当道場の週末は朝練からスタート

です。
一方、遠い異国の地で、NOVA UNIAO JAPANよりプロ3選手が暴れている頃かと思います。
海を渡っちゃうなんて、スゴイの一言です。
それだけの練習量&内容だと思います。
はっきり言って、フツーの人は近寄れないオーラ

を練習中ばんばか放出しながら皆様しのぎを削っております。
ワタクシ達メンバーは見ているだけしかできませんが。
ニッポンより元気玉を発射




というワケで、本日のテクはハーフガードからのスイープやらもぐりやらバックやら。
メンバーは。
Aさん、ボブさん、ネリさん、ワタクシの4名です。
最後に5分でゆるスパーを。
Aさんもお話しておりましたが、5分ですと最初の2〜3分はゆるめ⇒◎、最後の2分が・・・
まだまだダメだな〜と。
そして、今やった技をすぐに出せるようになりたいです。