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2009/6/28 13:57
座って骨盤調整[フジテレビ]あっぱれ!!さんま新教授 2009/06/28(日)13:00放送 雑学・豆知識
[雑学・豆知識]
出演者達が骨盤を調整する動きを先生に教わっていた。
骨盤は男女により異なるが、女性の場合は内臓系の問題や婦人科系の問題、便秘の解決、男性の場合は睡眠の等になるのだという。
★
<やり方>
(1)両足を伸ばして座る。
(2)そのまま左右にゆらゆらして、坐骨を確認しながらゆれ続ける。(男性の場合は確認しづらいので、ひざを曲げてもOK)
(3)女性はそのまま、前に進み後ろに戻るを3回ほど繰り返す。男性は足先を持ち上げて前に進み後ろに戻るを3回ほど繰り返す。
「座って骨盤調整」の情報
先生:Kyo
効能:骨盤調整
情報タイプ:メソッド
「あっぱれ!!さんま新教授(フジテレビ)」の情報
▼出演者
レギュラー出演:明石家さんま,斉藤舞子(フジテレビ)/ゲスト:金子さやか,池田鉄洋,中越典子,Kyo
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出演者達が骨盤を調整する動きを先生に教わっていた。
骨盤は男女により異なるが、女性の場合は内臓系の問題や婦人科系の問題、便秘の解決、男性の場合は睡眠の等になるのだという。
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<やり方>
(1)両足を伸ばして座る。
(2)そのまま左右にゆらゆらして、坐骨を確認しながらゆれ続ける。(男性の場合は確認しづらいので、ひざを曲げてもOK)
(3)女性はそのまま、前に進み後ろに戻るを3回ほど繰り返す。男性は足先を持ち上げて前に進み後ろに戻るを3回ほど繰り返す。
「座って骨盤調整」の情報
先生:Kyo
効能:骨盤調整
情報タイプ:メソッド
「あっぱれ!!さんま新教授(フジテレビ)」の情報
▼出演者
レギュラー出演:明石家さんま,斉藤舞子(フジテレビ)/ゲスト:金子さやか,池田鉄洋,中越典子,Kyo
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