晒され日記

西日本最速の郵便局員への道・・・(汗)。

 
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筋肉痛のまま・・・

 NRA(んらぁ〜)との合同練習
12000m変化走
[設定](76”で2周+84”で5周)×4+2周

78"5-75"4-87"0-84"2-84"6-84"4-84"5-
76"3-76"3-86"1-84"0-83"6-84"5-85"8-
× - × -84"6-85"5-85"7-85"4-85"6-
75"2-77"2-×-×-×-×-×-×-×


 昨日の疲労も取れていませんでした(実際そこまで疲労は無かった)が、練習会に参加することに。 昨日のレースで出来たマメが非常に気になりましたが、保つだろう・・・と甘い読みで行ったところ、2セット終了時にそれまであったマメをかばった箇所に更にマメができるという悪循環。なんとか痛みを堪えて途中参加したものの、やはり無理でした。

 帰宅してマメ(水泡)を潰し、乾燥させていますが…明日にならないと判りませんね。
投稿者:kenta
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