http://gold.ap.teacup.com/kougei/ 監督のぼやき ja 2009-11-29T07:50:54+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1257.html 期末考査の発表があったので練習はRestです。 2009-11-29T07:50:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1256.html 今日の練習は、前半少し雨が残ったので動きつくり中心で行い、後半はグランドに出てやることができました。 それにしても、穏やかで暖かな１日でした。 こういう日が続くと練習を見ていても苦痛にはならないのですが・・・ 2009-11-28T14:34:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1255.html 『慣れ』という言葉は、いい意味での言葉でもあり、悪い意味での言葉でも使われます。 昨日の練習を見ていると、慣れてできている動作が目立ちました。 例えばハードルジャンプですが、慣れてハードルを越えるだけになっています。まぁ越えないよりはいいのですが・・・しかし本当の狙っている動きは腱反射を使ったジャンプができることです。 いい意味の慣れと言うと、越えるだけではなく本来狙いとする動きができるようになることですね。 できないことができるようになる 分からないことが分かるようになる という探ること これ... 2009-11-27T08:21:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1254.html 昨日の練習は、思いもよらず時間がかかりました。 原因はリズムの悪さです！ 勝つには、勝つリズム 負けるには、負けるリズムがあります 辛いのは分かりますが、ここを我慢していいリズムを作り出す練習をして欲しいですね 2009-11-26T08:55:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1253.html 昨日の練習は、動きつくりからスーパーサーキットに移行しました。 が・・・ 動きがグダグダ サーキットになっていません！ ちょっと、ここは変更が必要です、頭をひねらなければいけません！ やっぱりトレーニングをやったらやっただけ血となり肉とならなければいけませんね。 2009-11-25T10:16:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1252.html ３連休最終日、練習はRest 久々、本当にひさしぶりに親子４人でお出かけ〜〜 下の娘のリクエストで金沢FORUSで『泣くもんか』を見てきました。 面白かったですよ〜〜 今日から練習再開です！ 新型インフルエンザの影響でバタバタしていましたが、そろそろ腰を落ち着けてやりたいですね。 2009-11-24T08:17:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1251.html ３連休最終日の日 練習はRest せっかく暖かくなったんですが・・・ 2009-11-23T07:43:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1250.html 今日の練習はグランドでやることができましたが・・・所々ぬかるんでいる場所があり十分ではありませんでした。 基本の動きからSTARTしたのですが、まだまだ自ら動いてしまい力が抜けてしまっています 2009-11-22T16:43:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1249.html 晴れてはいますが、グランドは使えるでしょうか？ 2009-11-22T08:03:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/kougei/1248.html 今日の練習は、１日がかりでした。 例年この時期は、外に合宿へ行くのですが・・・今年は新型インフルエンザの影響で出ていくことができなかったための措置です。 選手は間に食べ物を口にすることをしていますが、こっちは何も食べていないので途中眠気をもよおしてしまいました 明日も同様に１日練習です。グランドで、できるでしょうか 2009-11-21T15:36:00+09:00