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    <title>life of okance</title>
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    <description>life of okance</description>
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    <title>サルサタイム</title>
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    <description>おひさす[汗]


こないだ渋谷駅構内歩いてたらナイス発見！


わたし足おっきいから嬉しすぎ[↑]


まぢでカワイイ靴しかないのんか是非検証したい。




[画像]</description>
    <dc:date>2011-07-07T07:50:00+09:00</dc:date>
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    <title>ヨガったら打撲　その後</title>
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    <description>ええ、昨日のビーチヨガの後なのですが・・・。


高まりすぎて逆立ちのポーズを頑張ったんですが、この様にガガーっとできる前、

-!![画像]


２回ほどしくじりまして・・・指を組んだ状態の両手の間におでこを入れて、支えて立ち上がる、という技なのですが、指に全体重がぐりーって乗って、玉砕しまくったので、今日はえらいことになっております。NO NO NO


[画像]


またうれしくなりすぎて失敗オカンセさんの巻。</description>
    <dc:date>2011-06-13T14:48:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ の のち�</title>
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    <description>ビーチヨガした後 街の重鎮と見られるおじちゃん達（超ステキな燻し銀でした）から 突然 ビールをご馳走になっちゃいました！


聞くところによると  皆様還暦以上のサーファーさんたちだそう。


ド渋！

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T20:11:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ�</title>
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    <description>逆さまのオカンセと『仕上がってる君』 のコラボレーション。


なんやねんこの画ヅラ…

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T20:07:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ�</title>
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    <description>サンスクリット語でなんかすごい名前のポーズなんすけど…


まあ所謂三点倒立のポーズ。


先生に補助られてなんとか立ちましたが、二回ほどぐりんぐりんにコケて 指打撲…


キレイになるには我慢が必要なパターンでございます…

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T20:05:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ�</title>
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    <description>ハートのポーズ。


こんなにかわいい名前ですが死ぬほどキツい…


二人の顔面が物語ってるっす[=3]

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T20:00:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ�</title>
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    <description>さすがウラリ。yogaに慣れてるみたいで 動きが決まってました！

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T19:59:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ�</title>
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    <description>ストレッチと準備中。


潮騒がキモツエエ

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T19:57:00+09:00</dc:date>
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    <title>ビーチヨガ�</title>
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    <description>ビーチヨガの準備中。

[画像]</description>
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    <title>人生初・鵠沼海岸</title>
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    <description>でゅうも[パー]
オカンセですー[♪]


またまた超！超間があいての更新します[パー]


今日は 生まれて初めて 鵠沼海岸という海辺に来ました。


何故来たかというと、ウラリはんと ビーチヨガという 海風を感じながらyogaのクラスをとる。っていうものをしにきました。


クラスの集合な目印はこの 仕上がった体のおにいさん[キラキラ]

[画像]</description>
    <dc:date>2011-06-12T18:56:00+09:00</dc:date>
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