うつオトコの逆襲
筆者の日々の想いを綴っています。特に音楽、映画、本の話題などを中心にダラダラと興味関心の赴くがまま、書き表しています。
お暇な時間に訪ねてみて下さい。
是非、ご感想など頂けましたら幸いです。
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2008/9/28 7：26
「ここ１年ほどの間に起きた劇的変化」 心と体
だいぶ涼しくなって半袖ではちょっときつくなった。特に朝、夕は。
疲れるほど体を動かす。汗が噴き出す。結構心地よい。
人間には適度な運動が必要だと最近悟った。
週１〜２回ジムに通う。
行かないとイライラしてくる。
ちょっと前までの人間とは別人である。
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疲れるほど体を動かす。汗が噴き出す。結構心地よい。
人間には適度な運動が必要だと最近悟った。
週１〜２回ジムに通う。
行かないとイライラしてくる。
ちょっと前までの人間とは別人である。
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投稿者：みんと
みんともジム通ってたんですがね。潔癖がでちゃって器具にさわれなくなっちゃった。だからやめちゃったんだけど最近また行きたいなって思ってます。
http://diary.jp.aol.com/mxt4nkqkvuwu/
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