http://gold.ap.teacup.com/takerin/ 持病の「うつ」の話題や日々のおすすめ音楽、映画、テレビ、本などの話などを公開しています。時に旅の日記も公開！のほほんと読んでください。 ja 2009-11-30T00:44:42+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/929.html 曙橋。昔はフジテレビ通りがあり、テレビマンが、闊歩していた町。 今は、女子医大の看護婦さんが夜な夜なある店に集まるとか。。。 そんな、曙橋商店街を通り抜け、東京女子医大に向かった。 糖尿病センターに入る。友人は糖尿病患者なのだ。 入院している人たちは、お年寄りが多い。 若い人は看護婦さん位しか会わない。 友人は全然元気そうだった。若い頃からの暴飲暴食、不規則な生活が祟って しまったのか。インシュリンを日に数回打つレベルまでは達していないよう だ。世間話をして、早めに切り上げた。 病院... 2009-11-30T00:38:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/928.html とても教育されたお店。というのが第一印象。 席に着くまでが、とてもスムーズ。食べ物を発注してから、出てくるまで３分 ほどでそろってしまう。 ミネストローネスープ、海藻サラダ、トマトソースのパスタを注文。 全部カロリー表示してあり健康志向の人は嬉しい。 ミネストローネは、なかなか美味しい。トマトのジューシーさが上手に表現 されている。海藻サラダは、ドレッシングがたっぷりかけられ、ボリューム 満点。これだけでお腹いっぱいに。 メインのパスタは、ファミレスのパスタにしては美味しかった。 健... 2009-11-30T00:29:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/927.html 夕食は、下高井戸の名店「たつみ」へ。 お酒の種類は多いし、食べ物もしかり。 ここはまた、プリン体が少ない「ホッピー」を白黒そろえている。 最近、健康志向に走っているので、「ホッピー」があるのはとても嬉しい。 これまた、最近はまっている「ホヤの塩辛」からスタート。 塩分が少なめだが、ホヤ独特のエグさがない。すっきりした味わい。 妻は、「ハートランド」。この「ハートランド」が飲めるのも嬉しい。 大根と梅のサラダを頼む。シャキシャキした食感が何とも言えない。 そして、メインの「ゴーヤチャン... 2009-11-30T00:15:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/926.html なかなか、食べたいものがない。贅沢な悩みだが、体調を考えるとしょうが ない。早々に帰宅し、夕飯。ビールをチビグラスに１杯。これが効く！最 近、飲酒を改めているので、飲む量が少なくなった。一時期は毎日のように 飲んでいたが、人間ドックの結果が思わしくないので、思い切って断酒を実 行。夕飯は、マグロの赤身、鳥ガイの刺身、菊のおひたし、五穀ご飯（茶碗 に少々）。健康的な食事だ。 2009-11-27T02:53:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/925.html 僕の自宅から自転車で２０分ほどで、京王線の芦花公園駅に着く。 この各停しか止まらない駅の近くに各界で絶賛されるラーメン屋がある。 「アイバンラーメン」というニューヨークからやってきた「アイバン・オー キンさん」が営む瀟洒な佇まいの店だ。 ここは、行列が絶えず、平日でも３０分は待たされる人気店。 シンプルかつベーシックな「醤油」「塩」に加え、独創的な「スパーシー レッドチリ麺」「ローストガーリックネギ麺」など、店主の元フレンチシェ フらしいメニューが楽しい！ 今回は、「醤油半熟卵」をい... 2009-11-26T00:19:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/924.html 今日は仕事終わりで、連れと銀座で待ち合わせし、夕飯。 給料日ということもあって、１軒目は、「杜の都　太助　銀座店」へ。 「ゆでタン」、「みそタン」、「馬刺」などを「ビール」と芋焼酎「一刻 者」でじっくり味わう。 肉が柔らかく、なんとなんと！箸で切れてしまうほど！ ジューシーであつあつの牛タンは、とても美味しかった。 勢いがついたので、ラーメンを食べに、九段下の「斑鳩」に河岸を変える。 探して、探して、ようやく見つかった店には行列が！ ２０分ほど待って、入店！「煮卵らー麺」と「らー麺」... 2009-11-26T00:03:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/923.html 調子がいい。１週間前に少し体調を崩してしまったが、無事に復活できた。 今回ダウンしたケースから学べたのは、緊張感、テンションを上げすぎない ということ。 日々の生活を淡々と送り、ペース配分を間違えないで生活すること。 これが、うつ経験者、うつからの帰還者にとって、とても大事だと思う。 これまで面倒を見てもらってきた主治医は、投薬、カウンセリングも必要最 小限まで抑えるようになってきた。 立ち止まっても再び歩き出せるように自分を丹念に見つめながら生活する。 うつに勝つためにこれまでずっと考えて... 2009-11-23T21:53:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/922.html あれだけ繁栄を誇っていた企業が見るも無惨な姿になっている。 日本航空の財政再建問題のことだ。 仕事でJALのオフィスに行ったことがあるが、それはすてきなフロア。 働く人も「私はJAL」って雰囲気で、CAがあれだけ叩かれるのも頷ける。 報道によれば、給与もいいし、年金なんて月50万近くももらう人がいるらし い。 この先どうなるか、報道を見守るしかないが、その形態、動向が時代にそぐ わなくなったのだ。 会社も永久ではないということがわかる出来事だと思う。 2009-11-08T10:06:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/921.html 昼過ぎに自転車で下高井戸へ出てみた。 土曜の昼ということで人がかなり出ていたが、今ひとつ商店街に活気がない ように思えた。 松原小学校が新しくなり、駅前に焼き鳥屋が新規オープンし、賑わっている ように一見見えるけど、何となく不景気のせいか、ものうげな感じがする。 よく立ち寄っていた古本屋がつぶれてしまい、また下高井戸の文化発信地が 減った。 とても住みやすい街だけに、もっと活気がほしいなぁ。 2009-11-07T23:21:00+09:00 http://gold.ap.teacup.com/takerin/920.html 松井秀喜がMVPになったヤンキースのワールドシリーズ優勝に続き、ジャイ アンツが日本一になったニュースが流れている。 前の試合で阿部が、サヨナラホームランを打ったのが相当効いたのか、日本 ハムは、持ち前の粘りがなかったように思う。 巨人は久しぶりに日本一になった。 しかし、野球の話題が昔程盛り上がっていないように感じる。 野球世代の一人として少し寂しい気がする。 2009-11-07T23:15:00+09:00