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2008/7/17
「ランメニュー」
水曜日の練習おつかれさまでした！人数は少し少なめだったかな？しかし内容はハードでした。こんな練習も時には必要や！！と考えつき、走りこみ中心のメニューにしました。やってよかったと思います。どんな感じかな？ハードかな？と思いましたが、できる！やれる！やらんといかん！と思えばやれるもんですね。今日は足が痛い人もいるかもしれませんがお疲れさまでした。良い雰囲気でできたしよかったと思います。
今週は日曜がビーチフットなのであとの練習は土曜のみです。全員集合で元気よく行きましょう！！
今週は日曜がビーチフットなのであとの練習は土曜のみです。全員集合で元気よく行きましょう！！
投稿者: ちんねん
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