ビストロ　Kaiへようこそ

サーモンとアボカドの生春巻き・・・680円

今日で11月も終わり。
2012年も残すところあと一カ月となりました。

やらなければならない事満載の12月。
心ばかりが焦ります

牛ロースステーキ・・・1680円

この日のステーキはキノコがたっぷり載っています。
あんのう芋も付け合せられて、食物繊維が豊富に摂れます

今日は良い肉の日だそうです。
色んな日がありますね〜〜

本日のランチは貸切になります

またのご来店をお待ちしています

牛ホホ肉の赤ワイン煮…1680円

ホロホロと煮込まれたお肉をほおばり
ソースをパンに付けて食べたら
幸せな気分になること間違いなしです

寒い季節は余計美味しく感じる一品です

今日はとても綺麗な朝焼けを見ることができました
風が強く寒い朝ですが、今日も張り切って行きましょう！！

太刀魚の香草焼き

先日の３８００円のお魚料理でした。

ズッキーニとトマトの下に太刀魚が隠れています

昨日いらしてくれたお客様は、ご両親と娘さん。
デザートを持ち込まれました。

そろそろデザートという時にケーキを箱から出すと
そこにはご両親に宛てたメッセージが

今度結婚する御嬢さんからの
ご両親への感謝の食事＆ケーキのプレゼント

何て素敵な御嬢さんかと感動しました。

以前、今度ご主人になる方と一緒に来てくれたそうで
「絶対こちらに予約をって思ってたんです！」と言ってくれ
更に感動

本日・勤労感謝の日は
いつも働いてランチのお得さを堪能できない方のため
ランチ営業しております！

日頃、主婦の方が多いのですが
是非ご夫婦・お友達といらして下さい

サワラのカルパッチョ・・・６８０えん

今日テレビを見ていると
コーヒーを一日２，３杯飲んでいる人にシミが少ないとの
研究結果が出たそうです。

決めてはポリフェノール！
コーヒーいっぱい１４０ｍｌの中には
ポリフェノールが６０ｍｇ含まれているそうで
これは赤ワインに次ぐ多さということです。

飲めない人もコーヒーだったら気軽に摂れるので
皆さんも是非試してください

ワタリガニのトマトクリームソース…1380円

今日も小春日和のいいお天気ですね
空が高いとやる気も上がります

今日も頑張って行きましょう

昨日お伝えした週末のライブの様子が
さくらさんのブログで紹介されていました。

こちらは動画ですので、皆さん感動をお伝えします

SAKURAのリズム畑はこちら！

先週末はキューバ音楽のライブ＆お誕生会で盛り上がりました。



やはり生バンドっていいですね〜
うちの小さなお店の中で、真近で聞く音楽は
迫力があって、心にズンズン響いてきます



お店の前で記念写真をパチリ

今日が初ライブだったアルゼンチンのグスタボさん、
さくらさん、佐藤元子さん、素敵なライブを有難うございました

お祝いも様々なお祝いがありますが
こんな可愛いプレートもご用意いたします

ご要望には柔軟に対応しますので
お気軽に色々ご相談下さいね

お蔭さまで本日は満席となっております。
またのご予約をお待ちしております

昨日はガラガラだったのに、
今日は既に3件も予約をお断りしました
こういう時って本当に悲しいです

海老とアボカドのマリネ・・・680円

個人的に大好きな一品です

森のバターと言われているアボカドは
豊富なビタミンと良質な油分が含まれていますが
特に抗酸化作用のあるビタミンEが多く
鉄分、カリウム、葉酸など
女性にうれしい成分も多く含まれているそうです。

アボカドは切ると黒く変色しますが
切り口にレモンを塗っておくと防げますよ

今日は北風が強く、一気に冬のような寒さが訪れましたね

１１月限定で「夜のランチコース」を作りました。

夜のランチとは、矛盾しているのは重々承知していますが
天神あたりに行くと、フツーに書いてあるので
だいぶん言葉として浸透してきたんでしょうね

お出かけのついでやお友達との集まりに
お気軽にいらして下さいね

昨日は午前中、映画「つなぐ」を観に行き
午後から大宰府方面へツーリングに行きました。

先ず、光明禅寺。




紅葉のピークにはまだ早かったようです。


禅寺の外に綺麗な紅葉がありました。

モッツァレラチーズのハンバーグ

今日のランチのBコースのメイン料理でした。
夜の単品より、心持ち小さ目になります

牛ロースステーキ・・・1680円

肉っていう気分の時ってありますね
そういう時は、やはりステーキ。
お腹も心も満足できます

イカスミのリゾットコロッケ…680円

昨日は暦の上では冬の始まり。
朝夕は本当に寒くなってきましたね〜

暖かい恰好で風邪引かないようにお気を付けください