サーモンのポーピエット・・・1480円
じっとしててもジットリと汗がにじむ毎日ですが
まだまだ福岡は、マシなようですね。
夕方のニュースで、各地の最高気温を聞いてると
もう、40℃に届きそうな凄まじい暑さです。
台風の影響らしいですが、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい。
最近この暑さで、さすがに外を走れず
近くのいきいきプラザのいきいきルームに通っています。
こちらは初回登録が必要なのですが、筋トレマシンやランニングマシンなど
運動するに十分な設備が整っています。
64歳以下は350円、65歳からは250円と素晴らしく安く
何より家からすぐ近くなので通いやすいのが一番です(⌒▽⌒)