ビストロ　Kaiへようこそ

かぼちゃの冷製スープ・・・480円

暑くなってきましたが、皆さま元気にお過ごしでしょうか？

昨日のような蒸し暑さだと、つい食欲も落ちてしまいがちですよね〜

そんな時は、こんな冷製スープはいかがですか？

南瓜にはビタミンA,ビタミンC,ベータカロチンが豊富に含まれ
免疫力を高めてくれます
暑さに慣れない時期には、体調を崩しがちになりますので
食べやすいものから栄養を摂取してくださいね

昨日は絵手紙教室でした。

初めての方も三人加わり、賑やかな会となりました



皆さんの力作



こちら私の力作！！

今月も楽しかったです

毎月第四水曜日に開催してますので、
興味のある方は是非ご参加下さい

ランチの前菜とパスタです。
1050円〜のコースにも付いてます

以前期間限定でしてた夜のランチコース・1580円もやってますよ〜

最近私も時代の波にのってメールよりlineを多用していますが
昨日iPadに「ストレージの容量が少なくなっています」と警告がでたので
色々削除していた所、lineアプリを間違って削除してしまいました

つまづいてこけた翌日は、フラワーアレンジでした。

小学生の子供達と同じテーブルで話しながら生けるのですが
将来の夢や恋愛について話してくれ
瑞々しい感性に大笑いでした

そういえば、ここ一週間お子様連れが多かったです

ランチは赤ちゃん連れが多く
暇があるときは抱っこさせてもらう事も数回。

若いお母さんは、ゆっくりランチしたくても赤ちゃんを抱っこしてたら
中々そうはいかなくて、大変ですよね〜

反面、イクメンお父さんも多くなりましたね〜
日頃からしっかり育児をされてるのがよく分かります
時代は変わったな〜と感じるこの頃です。

産まれて１０年ぐらいの期間は初めての事だし
余裕がなくて大変だと思いますが
振り返ってみれば、何物にも代えがたい宝物になる事と思います

昨日の定休日は、新しくなった博多駅周辺を散策。

土砂降りでしたが、人は多いですね〜

今まで行った事なかった阪急の屋上にも行ってみました。


先ずは可愛い神社に参拝。



綺麗に手入れされたお庭。
昨日は、雨でちびっこ電車はお休みでした。



もう一段昇ると、この風景



晴れた日にもう一度行ってみたいです。

チキンのハニーマスタードソース・・・1280円

今日は定休日でしたが、朝からすごい風雨でしたね。

通勤通学の方はさぞ大変だった事と思います。
お疲れ様でした

実は少し前の事になりますが
13日の金曜日、仏滅の朝、朝食後
家でつまづいて（パソコンのコードに）
胸をしたたか打ってしまいました

昨日のランチは、クリームソースの注文ばかり。
おとといのランチはトマトソースの注文ばかり。

二日続けて、１００％同じ種類を頼まれるのも珍しい事でした



それにしても今日は良い天気ですね〜

さっき自家菜園に行ってみたら
アスパラガスが40センチぐらいに伸びすぎていました

輝くような光を浴びてグングン伸びています

ポークとズッキーニのトマトパスタ

昨日の定休日は、キャナルシティに新しく出来たシネマ。
プレミアムダイニングシネマに行って来ました。



4月27日にオープンしたとニュースで見てから
「一度行ってみたい！」と言ってたのですが
夫は「知らない人が隣で食べてる所で映画見たくない。」と気が乗らない様子・・・

が、定休日を前にして、どうしても行きたい！と言ったら
折れて付いてきてくれました

どこでもひとりで大丈夫な私が何故しつこく夫を誘ったかというと・・・

先日作ったお子様コースのプレートです

昨日の母の日は、母とドライブ。

ランチは五ヶ山豆腐で正に豆腐三昧。



こちらのお料理に10種類ほどのブッフェが付いて1,000円。
豆腐はもちろん、豆乳が濃くて美味しかったです

あまりにもお腹いっぱいになったので
思い付きで吉野ヶ里歴史公園へ

桜マラソンで毎年公園内を走ってはいますが
ちゃんと中に入った事は無かったのです

足が弱くなってきた母が一緒なので少しだけ散歩するつもりだったのが・・・・

和牛のペッパーステーキ・・・2080円

連休が終わるかと思えば、いきなりの母の日ですね。

今年は第一日曜日が一日だったので
最も早い母の日になりましたが
皆さま準備は間に合いましたか？

もし、え〜まだ何も準備してない！と焦ったあなた！
ビストロkaiでディナーのプレゼントをどうぞ

夜のランチコース1580円もOKですよ

クレソンの冷製スープ・・・480円

今日は風が強いですね〜
洗濯物も飛ばされそうなので、家の中に干しています

昨日で連休も終わり、と思っていたら
朝テレビをつけると「さっ、連休もあと3日となりました。」
とアナウンサーの方が言われてて
あっ世間はそうなんだ、と思い直した朝でした

5月にふさわしく、緑が爽やかなクレソンのスープですが
アメリカの大学の研究者が、昨年作成した
「栄養価の高い果物と野菜トップ41」リストで
何と一位に輝いたそうです

何がそんなにすごいのかというと、あのピリッとしたあの辛味。
シニグリンは、消化促進、抗菌作用、食欲増進の効果があり
他にも抗酸化作用、むくみ防止、など様々な栄養素が含まれてるそうです

お肉の付け合わせによく付いてきますが
これからは是非食べて下さいね

ポークハンバーグ・・・1280円

最近の人気急上昇のポークハンバーグです

普通のハンバーグよりジューシーでコクがあります。

お蔭さまでリピーター続出です

昨日は暇かな〜と思いつつ営業しましたが
お蔭さまで帰省されたお客様がけっこう来てくれました

今日も楽しみに皆さまのご来店をお待ちしています

ブリのブルスケッタ・・・680円

連休も変わらず営業しています！！

毎年GWの営業には、頭を悩ませますが
今年は３、４、５日共ランチもディナーも営業します

但し、暇なときは途中で閉めるかもしれませんので
是非お電話を下さいね