『人生を遊ぶ』

ここ数日の冷え込みで、
きのうの朝は、
寝起きが風邪っぽかった。

カラダの怠さに仕方なく
鎮痛剤を服用しての
出勤だった。

学校で仕事をすると
その緊張感で
軽い風邪程度なら
治ることが多いのだが、
歳と共に若い頃のようには
いかなくなってきたのも事実だ。

周囲の年寄り連からも
「風邪ぇひいて、
ひと月も治んない…」
なんて話も
よく耳にする。

しばらく落ち着いていた
気管支の違和感や咳も
風邪とともに再発し、
また喘息用吸入器を
朝に晩に使用している。

明日はオフ日だが、
年に一度の検診日である。

幸いにして
IBS（過敏性腸症候群）は
治ってくれ、
オシリ痛もなかったり
和らいでいる。





庭の笹っ葉のなかに
ひょっこりと
白百合が咲いていた。

玄関先にも一輪咲いていたが、
こっちは花が落ちて
子房がパンパンに膨らんで
種子を孕んでいる。

毎日、朝夕と
孫娘にでも声を掛けるように
「ゆりぼぉ」
と、その頭を
ちょこんと撫でている。

その場所に
きっとまた種子を落として
来年、忘れた頃に
発芽し開花するかもしれない。







きのうはK中の
音楽室と多目的ホールの
ピアノを試奏した。

奇しくも
どちらもヤマハのG5で
弦長の短いものである。

音楽室のは
使われ過ぎてか
音がボケボケで、
切れたと思われる弦が
真新しく張り替えてはあったが、
追調律をしてないので
狂いっぱなしだった。

こんなんで、
よく音楽の授業や
校内合唱コンクールの練習が
出来るもんだと
ちょっと呆れてしまった。

なので、
今度の出勤時には
調律ハンマーを持参して
直してやろうと思っている。

多目的ホールのは、
ほとんど弾かれていないせいか、
昭和60年購入というラベルにも関らず
弦が真新しく光っており
スキッとしたいい音がした。

ところが、
備品ラベルを見たら
何故か「Y中」となっており、
原発事故避難でいた事はあったが、
2011年は平成23年なので
どうもミステリアスである。

想像するに、
今のY中の音楽室には
アップライトしかなくて
奇異に思ってたが、
おそらくは避難時に
グランドをK中に移送したが、
そのまま置き去りにして、
アップライトを新規に
購入したのではないか…
と推察した。

Y中の音楽室は
カウンセリング室の隣の隣なので
近くにあるものの
アップライトの音がよくないので
わざわざ体育館まで出向いて
弦長の長いグランドで練習している。

K中の多目的ホールも
偶然、隣の隣なので
歩いて30秒もかからず
グランドで練習できるのは
ラッキーだなぁ…と思った。








きのうは
久しぶりにご飯抜きの
ベジ弁だった。

＋ソーセージと
練り物入りである。

汁物は
頂き物の
「桜エビのお茶漬け」
にした。







学年トップになったことのある
優秀なJCが不登校になり、
カウンセリングを重ねているうちに
少しずつ状態が改善してきて、
登校できるようになってきた。

最初の箱庭作品は、
左下側の隅に
ビー玉を置いただけの
閉塞的でエネルギー感の
ないものだったが、
昨日の『銀河鉄道』と
命名した作品は、
全面的に展開して
エネルギー感も満ち溢れていた。

描画テストや箱庭作品は、
心理師にとっては
「こころのレントゲン」
のようなもので、
ノンバーバル(非言語的)な表現に
その心の内を感じ取ることが出来る。

これは、実証実験でも
素人の「印象や感じ方」でも
ある程度、専門家との
正の相関性がある
という研究結果がある。

ただし、専門家的には、
手放しには喜んでおられず、
おそらくは
「自我」の発動性を現わす
機関車の指向性が空間象徴解釈で
「過去・無意識」や
「引き籠り」を象徴する
「左上側」を示している事や
画面全体がスプリット
(二分化)している事なぞの懸念事項を
念頭に置いておかねばならない。

＊

吃音が主訴の男子は、
毎回、悪の「攻撃」に
正義側が対抗するという
テーマが繰り返されている。

内在する攻撃性と
それへの葛藤処理が
実生活では
上手く発露・表現され得ず、
それが喘息や吃音症状に
身体表現性障害として転化する
という研究論文もある。

なので、
バーバル(言語的)表出とともに　
ノンバーバルな表現の機会を
彼らに与えることが
芸術療法や表現療法、
遊戯療法の目的なのである。





風邪気味で
一日フルタイムで
5件ものカウンセリングをして帰ると、
さすがにチェンバロ修復にまでは
エネルギーの余剰がなく
手が回らない。

なので
鍵盤の均等な鳴りや
タッチをチェックするのみの
点検作業で、次にすべき
微調整箇所を整備工程表にメモして
早寝した（笑）。

きのうは職場に着くと
カウンセリング室内の温度計が
31℃も指していて驚いた。

日中は真夏日になる
との予報だったが、
南向きの４階の部屋は
さらに温室効果で
高温化していた。

幸いに
業務用の大型クーラーがあるので
瞬時にして23℃まで
下げることができたが、
そしたら「冷え性」のJCが
「寒い寒い」と言うので
膝掛毛布をかしてあげた（笑）。

訊けば、
教室でもエアコンがついてて
寒くて仕方がないという。




今日は
日中の最高気温が18℃だというので、
まさしく寒暖差のジェットコースターである。

天気予報でも、さかんに
「体調管理にはお気を付けください」
と注意喚起しているが、
ほんに虚弱高齢者には
やさしくない天候である。

学校は衣替えに入って久しく、
JCたちも白の夏服から
濃紺のセーラー服に変わり
校内の色調が重めになった。

涼しくなったら、
いよいよスーツが着れるので
コーデする楽しみも復活する。

ただし、
マスク姿はそれを
ぶち壊してくれるのが
恨めしい。






きのうは
4階の窓から
トンボが飛んでいるのを
目撃した。

先日、安達太良高原では
アキアカネが群れをなして
飛んでいた。

暦の上では
来月からは「冬」である。

なので、
今は晩秋ということになる。

フミが保育園児の頃に書かせた
山頭火の色紙があるが、
それを玄関室礼に掛けるのに
ちょうどいい頃である。

　ほろほろほろびゆく
　　わたしのあき









稲荷神社の祭礼で
街出した折、
時分が生まれた産科の
『明治病院』の看板書体が
立派だったので写メして
臨書の手本にした。

仕事の隙間時間に、
反古紙の裏に
筆ペンで気儘に練習している。








来談する中学生に
IBS(過敏性腸症候群)や
OD(起立性調節障害)、
睡眠障害、ゲーム障害、
自律神経失調症などが多いので、
生活改善療法の一環として
「日光浴」と「入浴」の
「浴々療法」を奨めている。

先の冷え性のJCもそうだったが、
バスタブに入らないシャワー派という子が
あんがいに多い。

訊くと
面倒だから…と言う。

湯舟にじっくり浸かり
「あ〜。極楽、ごくらく…」
と陶然とするのは
どうやら
昭和の親爺じみてるらしい（笑）。

でも「温浴療法」というのがあるくらいで、
カラダを温めて血液の循環をよくし、
汗や老廃物を出し、
筋肉の凝りをほぐして
リラックス効果があるというのは
生活で毎日できる健康法である。

睡眠障害には日光浴が有効で、
九州大の研究では、
メラトニンが生成され
それがセロトニンに対謝されるので、
不安感や不登校気分が
有意に改善されたというデータがある。

食事でも
野菜嫌いとか、
朝食抜きというのも少なくなく、
それでいて不健康な顔色をしてるので
「食餌療法」的な栄養指導も
SCとしてしている。

担任や保健室の先生も
あんまし生活改善療法という
常識的な事を生徒には
教えも奨めもしないので
サイコ･フィジカル･ケアラ―のSCが
その任を務めている。

＊

昨日は退勤時に
教育事務所から電話がきて、
来月のSCコーディネーター研修会の
スーパーヴァイザー依頼があったので
お引き受けした。

ヴォランティアでもいいか、
と思ってたら、
3時間研修で
9300円の日当が出るという。

自給換算すると
3100円だから、
学生のバイトよりは
割がいいかもしれない。

もっとも、ドクターたちの
ワクチン接種業が一日7.7万には
足元にも及ばないが…（笑）。







アマゾンから
継続講読している
『七つ屋志のぶの宝石匣』の
最新刊が届いたので
一気読みした。

なんだか、
ミステリー調になってきて、
だんだんと噺が込み入って
つまんなくなってきた。

『のだめカンタービレ』という
傑作を書いた
「二ノ宮 知子」を信頼して
いろいろと作品を読んできたが、
いまだに『のだめ』を超えるものはなかった。

＊

『ナッちゃん』全集も
最後の21巻目を読了した。

これはやはり
紛れもなく傑作である。

全国の工業高校でも
図書館には全集が
収められているときく。

未読の『東京編』第三巻
というのがあるが、
これが稀覯本で
アマゾンでは
送料込みで2000円もする。

でも、やはり読みたいので、
これから注文しようと思っている。

きのうは一日
寝養生してたので、
今朝はだいぶんと
あんばいがいい。

それだけでも、
なんだか、
秋晴れもあってか
ずいぶんと気分がいい。

思うに、毎年のように
今頃は、真夏の暑さと
冷房室内との頻繁な出入りが
ひと月以上も続いて、
カラダが疲弊しきり
自律神経も失調を回復するのに
"病み期"となるのではと思われる。

カラダのあちこちが
それこそ同時多発的に
頭痛・腹痛・顔面痙攣・
体痛・ダルさ…と、
かわりばんこに
日替わり定食みたいな
不定愁訴に見舞われている。

それでも、この期間
「うつ」を併発しないのと、
オシリ痛がなりを潜めてくれてるのは
勿怪(もっけ)の幸いである。

きょうもオフ日なので、
カラダを休めつつ
自粛生活をしつつ
うちん中でやり過ごそうと思う。






きのうは
散歩はやめて
近所のスーパーにも
クルマで出かけた。

そのくらい
シンドかった。

こういう時には、
ケチケチしないで
"喰いクスリ"
"合いクスリ"
として、好物をやるに限る。

なので、
５ケ500円もする
高価なイチヂクを
クスリと思って買ってきた。

昭和の野生児の感覚では、
イチジクやら柿やらは
野外で採って喰うもの
という代物なので、
買うことには
すごい抵抗がある。

前宅にも今の家にも
イチジクの大木があって
酸味と甘味のバランスが
完璧の実がなっていたが、
憎っくきカミキリムシに
食い荒らされて枯れてしまった。

天敵との闘いに
破れてしまった感があるが、
自家栽培の難しい処である。




自分は
イチジクと柿以外の果物を
未だかつて買ったことがない。

その他の果物は
カミさんが直売場を
あちこち巡っては
せっせと買ってきてくれる。

スーパーでは
1900円もする
大房の『シャインマスカット』も
直売場だと800円くらいだから、
なんとか庶民にも
口にできる。






冷コー(アイスコーヒー)派なので、
『ボス』の『カフェベース』シリーズを
全種類試してみたが、
この夏に出た『水出し抽出』の
『コールドブリュー』は
秀逸だった。

期間限定品なので、
買いだめしとこと、
きのうスーパーの棚を見たら
この商品だけが空っぽだった。

誰の心も一緒かぁ…と、
出遅れたことが後悔された。







きのうは
いちにち寝養生しながらも、
夕飯当番だったので、
胃腸薬と鎮痛剤を服用しながらも
『鮪のタルタル』を
こしらえた。

セルフィーユと
ラッキョウを刻んで、
複雑な旨味を持つ
激辛タバスコ『スコーピオン』を
一滴混ぜ込んでみた。

カミさんが
「フッと香りが抜けるねぇ…」
と、適格な食レポをしていた。

自家製ピスタチオ油も
高貴な香りを添えてくれた。

服薬中だったので
禁酒していたが、
"泡物"のシャンパンや
ヴァンムスーに
ヴィアン・マリアージュに
なりそうな気がした。








紀文のフワフワの
ハンペンがあったので、
玉子、バター、
パナード(ホワイトソース)で
フードプロセッサーにかけ
アパレイユ(フィリング)とし、
パイ生地をラムカンに仕込んで
オーヴンで焼き上げた。

カミさんと
半分こしてちょうどよく、
ソースは
生クリームと
グランマニエを使った
オレンジ風味にしてみた。






いつものように、
パイ生地にナッペした(塗った)
卵液を小さなホーローラムカンで
砂糖とバニラエッセンスを加えて
一緒に焼き上げた。

オーヴンから出すと
冷めてひしゃげてしまったが、
プチデセールにはよかった。

どうも
風邪っ気が抜けず、
症状がオナカにいったり
頭痛になったり、
全身痛になったりと
不定愁訴化している。

軽い風邪なら
仕事に行って
一生懸命に働いてくると
たいがいは治るもんだが、
今回のはしつこく
長引いている。

やはり、
毎日、10℃以上もの寒暖差があり
それが物理的ストレッサーとなって
自律神経を
失調させているのかもしれない。

なので、
今日から
電気毛布を出して（笑）
冬布団に換えて
カラダをできるだけ
温めることにした。

水分補給と保温が
自宅療養でできる
大事なことかもしれない。





きのうは
K中の職員室前の掲示板に、
受賞した書道作品があったので、
写メで撮って、
空き時間に手本として
臨書していた。

大臣賞を受賞した子は
地元紙にも顔写真付きで
掲載されていた。

いちど、
カウンセリング室で
色紙に揮毫してもらいたいものである（笑）。

私的10連休なので、
家んなかのあちこちを
片付けている。

おとついは
ホームの婆様の靴類や
ナッちゃんのものを
大量処分して、
玄関先が広々となった。

そして、
きのうは子ども部屋の
不用品を処分した。

可燃ごみ袋が
4袋ほどになったが、
まだ、半分片付いていない。




日中は28℃だったので、
夕方からの作業だったが、
夕食の支度をし終えたら
急に具合がわるくなり、
どうやら治まっていた風邪が、
二日続けての片付仕事で
疲れを起こし
ぶり返したような感じである。

ゆんべは早寝したが、
今朝も寝起きが怠く、
カラダ中が痛み
気分もスッキリしないので、
イブプロフェン(鎮痛剤)と
アルプラゾラム(安定剤)を服用した。

それに、
今日は30℃にもなるというので、
片付の続きはやめとして、
休養日にして
のんびりして
体力を回復させようと思う。

＊

全国的に
第五波がピークアウトした感じだが、
県内も二日続けて一桁台になり、
"マンポウ"が明日で解除になるそうな。

それでも、
ワクチン未接種なので
感染対策には
ぬかりないようにしたい。

東京在住のアキが
感染して軽症で回復したものの
後遺症として味覚障害が
たまにあるという。

それでも、
とりあえず大事なかったので
安心した。





日曜に
カミさんが朝早く出て
直売場で葡萄を
四種類買ってきた。

早く行かないと
すぐに売り切れるという。

新種の葡萄も二種あり、
どれも種無しで甘く、
皮ごと噛み砕いて
ポリフェノールをも
摂取している。







玄関前にこの夏
ユリが一輪咲き、
花は散ったが、
子房を膨らませて
未だに健在である。

朝のゴミ出しから帰って
空手になると、
「おはよう。ゆりぼう」
と、まるで、
リク坊に声かけするみたいに
頭をポコンと触って家に入る。






草刈りをした
近所の原っぱに
また、アスパラが目を出したので、
赤ちゃん株だったが
採集してきて、
夕餉の菜として
カミさんと半分こした。

ソバージュ(野生種)は
やっぱり市販のものよりも
味が濃く、力がある。






近所の『万サイ堂』跡が
セルフスタンドになり、
最新洗車機が４台も並んでいる。

クルマを買い替えてから
一度も洗車してないので（笑）、
今日あたり、一番高い
ワックス洗車(500円)を
してこようかと思っている。








この10連休中に、
ピスタチオとクルミを
フードプロセッサーで砕いて
サラダ油に浸漬して
料理用オイルを自家製した。

ついでに、
摩り下ろしたニンニクと
エクストラ･ヴァージン･オリーブ油、
ごま油とも合わせて
香油をこしらえてみた。

100均でオイルボトルを買ってきて
さっそく調理に使用している。

ピスタチオ・オイルは高価なので、
120mlで2400円もする。

この浸漬方式だと、
200円くらいの実を砕いて
三日で50mlくらい作れるので
ハイコスパである。

市販のドレッシングの上から
ひと回りかけまわすと
グッと高貴なアロマになる。

この連休中には、
もうニ三度浸漬して
量を増やそうと思う。

クルミオイルの方は、
浸漬しても香りの抽出具合が
イマイチだったので、
コンフィ方式（低温煮）で
再試行してみようかと
考えている。

背中のアテロームも
大分と癒えてきたが、
それでも、朝夕と
カミさんに軟膏塗布の時に
患部を押し出してもらうと
膿や内包物（皮脂／角質)が
出てくる。

それ以外にも、
背中に二ヶ所
オシリに二ヶ所、
ニキビ様の毛嚢炎が
出来ているので、
よほど免疫低下しているようだ。

こんな体調で街出したら、
感染者増加中で
何処でうつされるか判らないので、
通院も外食も自粛している。

皮膚科の待合室は、
狭い処に超過密で
すし詰め状態なので、
このご時世なんとかならないか、
と思ってしまう。

ほぼ全員が
寡黙にして待っているが、
たまーに、ベラベラと話をする
年寄りや親子連れがおり、
さすがにイラッとしてしまう。

蕎麦っ喰いでも、
二人連れ以上の客は、
みなベラベラ状態で、
特にオバチャンたちの
声高ぶりには辟易する。





新聞で
コロナ治療に
ステロイド剤を使用する
という一文を見たので、
毎日使っている
喘息吸入剤「ブデソニド」で
検索してみたら、
オックスフォード大の
リサーチがヒットし、
治療効果があるとのことだった。

そんなとは知らず、
毎日使っていたので、
事によると、
軽い喘息様症状が
長く続いているのは
吸入剤を使わせる為の
「ご神慮」だったのかしらん…
と思ってしまった。

【神慮は深淵にして人の思いぞ及ばざる】
という金光教の
み教えがある。

オシリや背中の
多発性の皮膚炎も
「デトックス」で
神様が体毒・心毒を
お取り裁き下さる時に出る、
と教典には記されてあった。

【善くなる前に一時悪くなるように見える】
というのである。

宗教的には、
外的な人格神が
そうして下さるという考えと、
内的な神性が
自ずから然るように
「自然治癒」させるとも考えられる。

深層心理学的には、
意識の中心である
自我(エゴ)を包含する
意識と無意識全体の中心である
自己(セルフ)が
アレンジメントしている、
とも解釈される。

⁂

ユンギャン(ユング派)は
己れに起きている内的事象と
世界に起きている外的事象の
シンクロニシティ(共時性)や
コンステレーション(布置)を
読み取るという作業を
絶えず行っている。

それにより、
今、何が起きているのか、
この意味は何なのか･･･
という理解を得るのである。

現今の我が身のデトックス現象と
アテローム再発現象を鑑みるに、
毛嚢炎は抗菌軟膏で事足り、
粉瘤(アテロ)は外科手術以外ない。

敷衍・換言すれば、
対症療法で事足りる事象と
根治療法が必要な事象が
現実世界で共存している、
ということである。

これはいったい何を
指しているのだろうか･･･。

自由連想を巡らせてみると、
いくつかのキーワードが湧いてきた。

ウイルス＝自然(の使者)

自然破壊の代償
自然の報復
生命圏の調節作用
不自然の成り行き

変異するもの＝諸行無常

この世に「変わらないものは無い」

人間だけが
「相も変わらず相互協調に至っていない」

対症療法＝行動規制／ワクチン

根治療法＝人類規模の連帯

オリンピック＝平和・調和

コロナ禍の開催＝無観客

観察者が存在しない事象は存在しない
（量子論）

各国のエゴ・・・SNSで選手中傷

人類規模の絆・連帯・共存共栄
からほど遠い現在

自然破壊・他種絶滅が極まる

この「毒」のデトックスが必要

さもなければ外科的処置

地球規模の大災害が起こる

大地殻変動・地震火山の頻発

巨大隕石ひとつで人類消滅

地球は安泰・・・

強権国家 VS 民主国家

「武力」による根治療法

コロナ禍・・・試金石

･･･これらから
物語を創ることは
容易である。

国家・民族・イデオロギーを
乗り越えて
人類規模での絆・互恵関係を築き、
自然破壊をストップさせて
他生物との相利共生を図らねば、
人類滅亡のタイムリミットは迫っている。






従妹のミキティから
鰻の蒲焼メールがきた（笑）。

なんだか
喰いたくなるほど
リアルな画像だった（笑）。

でも、
今はステイホームで
行動自粛しようと
決めている。

こんな時こそ
≪ホームバカンス≫の
達人足り得ようと
いろいろと充足ネタに
トライしている。








BS録画で、
久しぶりに
『新・コロンボ』の
最終回を視た。

これを最後に
シリーズは幕を下ろし、
後に、ピーター･フォークも
亡くなった。

旧シリーズの
小池 朝雄の吹き替えが絶妙で、
壮年期のコロンボの
溌剌・飄々としたキャラに
魅せられてきた人間には、
新作は別物のようで
ファンからはあまり評価されていない。

吹き替えも
石田 太郎から銀河 万丈になり、
ロートル・コロンボも
演技にキレがない。

されど、
名優フォークの渋さと
時折見せる
往時の残光は
鑑賞に値するかもしれない。

過去二回も発症した
背中の部位に、
三回目のアテローム(粉瘤)が出来て
激痛に我慢できず、
きのうは朝一で
皮膚科に赴いた。


9時開院なので、
いちばん乗りしようと
8時半に診察券を置きに行ったら、
もうすでに15人ほど
待合室にいて、
受付で1時間待ちですと告げられた。

患者さんが多いので、
今は8時半から診療している
とのことだった。

狭い待合室は
キチキチなので、
「3密」を避けるのに
駐車場の車内で待つことにした。




幸い、
朝刊と論文を持参していたので、
ゆっくり新聞を読んで、
箱庭療法のケース研究も
一本読めて有意義に過ごせた。

1時間して戻ると
それから10分ほどで
名前を呼ばれた。

もう何度も排膿処置を
して頂いているので
痛いのは覚悟して横になったが、
やっぱ麻酔なしで
メスで切開するのは
相当に痛かった。

さりとて、
看護婦さんたちの前で、
いい歳こいたジジイが
「ものすげー、イテ〜ッ!!」（笑）
とも騒げないので
「アツツツ･･･」
と堪えてるから
余計痛みを感じるようだった。

抗生物質と軟膏で
炎症が治まったら、
三度目の正直なので、
今度こそは摘出手術をせねばである。

過去二回やってるので、
大変というより
面倒くさい感じのほうが強いが、
さりとて、嚢胞(のうほう/袋)を除去しないと
何度でも再発するから厄介なのである。

なにせ
いったん化膿すると
通常のニキビの
10倍ほどの大きさなので、
直径5�pにもなり、
背中がそうなると
仰向けに寝ることもできないのである。







皮膚科の帰りに
夕餉の買い物に
新装オープンした『ヨーク』に
初めて入店した。

大学時代から
40年以上も改装してなかっので
勝手知ったる売り場が、
ガラリと変わってしまい
モダンなディスプレイと
機能的配置に様変わりしていた。

てっきり
耐震改修かと思っていたら、
売り場の全面改装だったようだ。

それでも、
外壁も真新しく塗装されていた。

洋酒コーナーに
『グレンリヴェット12年』の
ハーフボトルが
2000円であったので
買ってきた。

シングルモルトは、
コーヒーに入れても
コーラに入れても、
グッと高貴なテイストになるので、
出来るだけ切らさないようにしている。












夏休みになって、
毎朝、書斎で
前日の日記代わりの
ブログを書きあげると、
階下に降りて、
茶室に設えた臨時書斎に
場所替えして
『名人を超える』の創作をしている。

同時に
『怪談・奇談』も
閃いた時に執筆しているが、
どちらも、ネタ切れになってきて、
PCに向かっても
何も書けずウンウン唸っている（笑）。

そーいう時のオマジナイとして、
「ノリに乗ってる」の洒落で、
スティック糊を持って来て
「ノリに乗ってる」をやってみる（笑）。

これは、
植田まさしの
『フリテンくん』の
一コマにあって受けてしまった
ギャグである。






昨日も
皮膚科・勉強・買い物・執筆を
午前中に済ませて、
11時半の口開け時に
街中の蕎麦屋に出かけてきた。

常連フレンチ店の
斜(はす)向かいにある
女性店主の蕎麦屋で、
なかなかミニ天丼も
蕎麦もよかった。

きょうも
"蕎麦っ喰い"に
出かけようと思ってたが、
あいにくと台風が接近中で、
荒れ模様の天気になるそうな。

朝7時現在は、
どんより曇っているものの
いたっておだやかな朝である。

嵐の前の静けさ、
というのかもしれない。

カミさんは
通常どおり出勤していった。

あたしゃ、
朝から夕餉の仕込みをする。







土曜に来られた
ご新規さんが、
畑で採れたという
三種の馬鈴薯を
お持ち下さったので、
ゆんべの食卓は
ジャガタライモ三昧だった（笑）。

イモ好きのカミさんは
喜んでいたようだ（笑）。

女性の好きなものとして
「イモ・タコ・ナンキン(かぼちゃ)」
とは、
よく言ったものである（笑）。

たしかに、
カミさんは
カボチャも好物である（笑）。








きのうは
自編のギター譜で
『亡き王女のパバーヌ』を
ピアノでやってみたが、
やっぱし、アタマん中で
いまいちど変換しなくては･･･になり、
イライラしたので、
IMSLPからオリジナル譜を
ダウンロードした。

きょうは、
これで音出しをしてみたい
と思っている。

ギター・トリオでも、
ソロでも、フルート・デュオでも
何度もやっている曲で、
編曲もしているので、
曲のアナリーゼは出来ている。









なんだか、
今度の「Typhoon ��8」は
フクシマ直撃コースなので、
(おいおい、洒落になんねーぞ)
という感じだ。

それが、
これから来るんだと…（笑）。

なんでも、
200�oの大雨降るぞー!!
という警戒情報が出てるんで、
今度こそ、近所の濁川や
阿武隈川が溢れて、
玄関まで迫ってくんじゃ
ねーだろうなぁ･･･と、
思わないでもない。

去年の大雨では、
あわや氾濫寸前だった。

今週の金曜から
一か月のサマー･ロンバケに入る。

きのうは
K中の1学期最後の勤務日だったが、
ご新規さんやら
ドクター紹介ケースやら、
警察沙汰の重大インシデント･ケースやらで、
久々に緊迫し、疲労困憊になったのか、
帰りの車中で「白昼夢」のような
現象が起こって、
初めてでもありかなり動揺した。

久々の過緊張から解放されたのと、
若干の寝不足があったのか、
運転をしていながら、
意識はハッキリしているのに、
もう一つの夢的内容が
勝手に脳内に展開して、
それがデジャヴュ的な感覚を
伴うのである。

体感にも異常を感じていたので、
これは、事によると、
脳溢血か脳梗塞のアウラ（前兆）かとも
懸念しつつ、慎重に運転していた。

そしたら、
途中から、まるで、
酸欠キンギョのように
パクリ、パクリと
欠伸が連発するので、
どーも、ここ数日の
寝しなのYouTube付けっぱの
寝落ちがよくなったのでは…
と推察できた。

たしかに、
浅い夢ん中で
YouTubeの内容が出たり、
覚醒すると、その番組だったり、
ということが続いた。

きっと、脳がその異常さを
学習して、極度の緊張が
解放された直後に
半覚醒状態になって
その状態が再現されたのでは、
と察せられた。

覚醒しながら、
白昼夢を見ているような、
初めての体験だっただけに、
勝手に目の前の現実とは異なる
イメージを自動再生する脳内現象に、
恐れつつも冷静に分析しようとしたが、
どうにか無事に家に辿り着くと、
兎も角も、すべて放っぽりだして
ベッドに直行した。

あまりにも異様な
脳内暴走の状況に、
ひょっとしたら
このまま脳卒中で逝くかも…
と、覚悟もした。

失神するのではという
怖れを紛らわすために、
寝床の足元正面奥上に掲げている
『天地書き附け』(金光教の御神体)
に向かって声を出してご祈念しながら、
しばらくして、自律訓練法(自己催眠)を
施していたら、寝落ちしたようだった。

時計を見たら
やく1時間経過していたが、
イメージの嵐のような
夢の断片がまるで
崩れたジグソーパズルのようであった。

覚醒後も
それらのイメージは
渦を巻いて認識されたので、
かなりヤバイなぁ…
このまま発狂するのか…と、
アルプラゾラム(安定剤)を
二錠服用した。

夕食を食べるどころではなく、
それでも、そのまま、
努め日常の生活行為をしようと、
風呂に入り、
ご飯ではなく
パンを一枚食し、
マッサージ機に延々と乗って、
全身各部を徹底的に
物理的刺激を施した。

そしたら、
また急激な眠気に襲われ、
ベッドにゆくも、
眠いのに入眠がこない…
という奇異な状態だった。

つくづく、
寝しなのYouTube付けっぱが
続いたことが
祟ったんだなぁ…と、
思いが至った。

睡眠覚醒リズムに
プチ障害が生じていて、
それが、今日で勤務終わりという
終末効果的な心理状態の時に、
重大インシデントが発生したので、
極度の意識集中で
アドレナリンが分泌され、
それを無事、差配し乗り切った時に、
その心的落差が体内環境の
ドーパミンかの分泌に急激に切り替わって
脳内混乱が生じたのかもしれないと
思われた。

ゆんべは、
毎晩おこる中途覚醒＆トイレが
一度もなく、
深い眠りだったようで、
しかもいつもより
2時間ほど寝過ごした。

そして、
頭痛と体痛が起こって、
鎮痛剤が必要だった。

脳内イメージの嵐やら、
覚醒状態は正常に戻り、
とりあえずホッとしている処である。








この夏休みは
糖質制限食餌療法を再開しようと
始めたばかりだが、
今回のような睡眠麻痺のような
症状があったばかりなので、
急激にはせず、
ゆるやかなナンチャッテで
やっていこうと反省している。








きのうは
忙しかったせいで、
ブログネタを拾おうという
意識がまったく飛んでいた。

なので、
スマホ画像が一枚も
なかったのも
珍しいことである。

画像をストックしてある
ファイルから
なにか心象を喚起させるものを
一覧したら、
何とはなしに、
海に行きたいなぁ…と、
この二枚をピックアップした。

初めての「白昼夢」やら、
脳内ストームを経験したので、
夏休みに入ったら、
のんびり、海と山で
"目肥やし"して
「たましい」と「カラダ」の
浄化をしてあげたい。




















カルテに入れようと
クライエントの箱庭をプリントアウトしたが、
脳内ストームの翌日なので、
サイキック・エナジーが枯渇して、
さすがに、何をか語ろうという意欲が
湧かない（笑）。

熱こそ35.5℃なかったが、
頭痛と体痛で
まるで知恵熱を出したような
もぬけの殻っぽい気分である。

今日も今日とて、
T中勤務があるが、
どうせケースになると
集中するに決まってるから、
隙間時間は出来るだけ
ボーッとして無為に過ごそうと思っている。

痛風と思われる
足の痛みと腫れも
今朝はなくなっていて、
やれやれである。

平均1〜2週間というが、
4日ほどで治まってくれたのは、
まだ血清尿酸値が発症境界値の
ちょうど「7.0mg/dl」だったので、
挨拶代わりの（笑）
軽症だったのかもしれない。

病因や病理をしらべていくと
オモシロイことも多々あった。

中に、物理的刺激が
切っ掛けとなって、
関節に沈着していた尿酸結晶が
剥落して痛みと炎症が
起こることがある、
というのを読んで、
直前に重い万力を患部の甲に
低い処から落下させた事と
符合していた。

てっきり、
その痛みが出たと思ったが、
落下部位は青痣もできず、
右親指の付け根が腫れたので
怪訝に思っていた。

それと、ここ一月ほどの
食生活を顧みると、
痛風発作の発症因にもなる
プリン体の接種が多かったようだ。

干物、カツオ刺身、エビ、
ホルモン、果糖入り炭酸飲料、
干し椎茸の出汁、蕎麦･･･と、
わりーものばっか
集中して喰ってたような気がする。

そうすると、
尿酸値プールから溢れて
その一部が結晶に析出し、
重力の影響で下肢末端に移動し
トドの詰まりの親指関節に
典型的に付着した、
と見ている。

ちなみに、
蕎麦はウドンの
3倍のプリン体が含まれているらしい。

この夏のプチ・マイブームの
「そば」「うどん」行脚も、
昨日の「丸亀製麺」行きで
当面、封印しようと思う。






一昨年の尿酸値は6.9で、
去年が7.0なので、
油断していた。

これを
6.0以下になるよう
減量と食餌療法で
コントロールせねばである。

ちなみに、
高尿酸血症は
「hyperuricemia」
（ハイパァユリスィーミア）
痛風は
「gout(ガァゥトゥ）」
と言うようだ。

プリン体そのものは、
DNA合成に不可欠な物質だが、
その産生過剰や排泄低下が
hyperuricemiaやgoutの原因になる。

＊＊＊

プリン体の少ない食材は･･･

・野菜
・米などの穀類
・卵
・乳製品
・豆類
・きのこ類
・豆腐

痛風リスクを下げる
食材／栄養素は･･･

・コーヒー
・チェリー
・ビタミンC
・乳製品（特に低脂肪乳製品）

プリン体が多い食材･･･

・内臓(ホルモン)
・干物魚（特にアジ、サンマ）
・魚卵(ウニはイクラの40倍)
・イワシ
・カツオ
・エビ
・白子
・あんこう
・太刀魚

尿酸値を上昇させるもの･･･

・キシリトール（C₅H₁₂O₅₅　甘味料）
・果糖飲料
・甘みの強い果物









プチ・マイブームに
しようと思ってた
「うどん／そば」行脚も
「痛風」発症による
【緊急事態宣言】発令で（笑）、
昨日をもって断念することにした。

そしたら、
近所の『丸亀製麺』に
赴いたら、店頭で
ウドンを打ってる
見知ったマスク姿の男性が
挨拶するので、
誰かと思いきや
去年のY中卒業生のKちゃんだった。

たった三人の卒業生で、
唯一、みんなから
「ちゃん」付けで呼ばれていて、
一年間、みっちりカウンセリングもした。

夜間の定時制に行ったので、
昼間は勤労青年として
しっかり働いているようだった。

帰りにも
「じゃね、Kちゃん。
　がんばれよ!!」
と声を掛けたら、
ウドンを打ちながら
手を上げて挨拶してくれた（笑）。

なんだか、
ホッコリした
いい気分になり、
さぁ･･･、こっからまた、
食餌療法のダイエットに
こっちも頑張るか･･･
と思わされた。






不要になった
パソコン・モニターを
ハードオフで買い取ってもらおうと
搬入したら、型が古いので･･･と、
引き取ってもらえなかった。

しかたなく、
学校にでも持って行って、
"塩漬け"にしようと思った。

また、でか目の余震が来たら、
「災害ゴミ」として
クリーンセンターに
他の不要家電といっしょに
搬入すればいいや。


**

「買い取り」は
空振りにおわったが、
110円CDコーナーでは、
テレマンの『ターフェルムジーク』と
スメタナの2枚組『売られた花嫁/わが祖国』
をゲットできてよかった。

スメタナのファーストネームの
「ベドルジヒ」というチェコ語が
読めなかったし、知らなかった（笑）。







ツタヤ・ブラウジングをしてたら
『ゴルゴ13』の最新刊が出てた。

帯に「世界記録」突破とあった。

こないだ
『こち亀』の200巻に
並んだとおもったが、
とうとう、それを凌駕する
金字塔を立てた。

これから、
ギネス申請すんのかしら（笑）。

これで、
作者の御大「さいとう・たかを」も
無事、本懐を遂げたことだろう（笑）。









きのうは
ガラス職人志望のY君が
カウンセリングに来て、
できたばっかの作品を
見せてくれた。

この時季、
紫陽花をモチーフにしたという
小皿は、なかなか涼し気で
酒肴を盛るのに
ちょうどよさげだった。

失敗したという作品も
一輪挿しと書沈を兼ねたような
使い方をしたら
面白かろうと思い、
偶然の産物で成功するという
「セレンディピティ」の話もしてみた。

きのうは
ソーちゃんの月一の
『順位戦』があった。

勤務日だったので、
学校ではスマホの音声を消して、
中継画面だけで進行を見守っていた。





前回の深夜1時越えに続き、
今回もまた、深夜0時半頃に
やっと決着がついた。

なので、
見ている方も楽じゃない。

途中、
9時台、11時台と、
二度もウトウト寝してしまった（笑）。

それでも、
過去、三度ほど負けている
強豪の久保九段に
なんとか勝てた。

解説者をして、
「キレイな詰みにもっていきますね」
「芸術ですね」
と言わしめたほどの
見事な最終盤だった。

B級1組では、
12戦して上位2位に入らないと
A級へは昇級できない。

現在、3勝1敗で
トップに近いが、
「鬼の棲みか」と言われるほどの
強豪ぞろいのクラスなので、
あと残り７戦全勝くらいで
いかないと確実に自力昇級はできない。

A級の一位になって、
はじめて渡辺名人への
挑戦権が得られるのである。

その渡辺名人に対し、
ソーちゃんは公式戦で
８勝１敗なので、
圧倒的優位にある。

「名人位」まで、
あと二歩という処なのである。






急に痛みを覚えた
右足親指の付け根が、
寝てる時の捻挫か
筋違いかとばかり思ってたら、
ドクターのS先生のご指摘を受け、
「痛風」らしいと判って
愕然とした。

去年の市民検診時の
データを確認したら、
たしかに尿酸値が境界値の
「7.0」ちょうどだった。

それ以上で、
痛風発作が発症するというので、
どうやら、とうとう片足を
突っ込んでしまったようだ。

(_ _。) ｶﾞｸｯ　

それにしても、
20年も検診して、
３ケ月にいっぺんは
定期健診を受けてるのに
主治医からは何の注意も
喚起されなかった。

糖尿病については、
HbA1c「6.0」なので、
主治医からは
「ギリチョンだねぇ･･･」
とは言われた（笑）。

ここの処、
糖質制限食餌療法のリバウンドで、
体重が元にもどってしまったので、
標準から13�sオーバーで、
BMIで3.3オーバーしてしまった。

これでは、
"♪トーニョーだとおっかさん"
なぞと笑っていられない（笑）。

おまけに、
基準値超えで
"♪ツーフーだよ、おとっつぁん"
になっちまった（笑）。

＿|￣|○ ｶﾞｯｸｼ･･･








現在、
クレアチニン値「1.12」
eGFR「52.４」で
CKD(慢性腎臓病)「中等度」と
診断されている。

あと「ステージ2」上がると
人工透析が必要になるので、
それだけは避けたいと
"ちったぁ"努力している（笑）。

痛風の高尿酸血症は、
腎臓にもワルイというので、
やっぱ、もちっと、
しっかり、マジに、
生活習慣の改善に取り組まないと、
70代までもたないかも、である。

主因は「+13�s」の肥満と、
「運動不足」にあることは
自覚している。








食品チェックをしてみたら、
最近、やたらと
「干物」だの
「ホルモン」だの
「肉類」「魚類」が
食卓で多かった。

そうすっと、
尿酸値プールみたいなのがあって、
溢れると「痛風」を発症するようだ。

30代の頃、深夜に激痛を発症して、
京都九条病院に救急車で入院した
「尿管結石」も再発のおそれあり、
とのことで、気を引き締めなけりゃ、
である。

ありゃ、めっちゃ、
痛てーっかったもんねぇ･･･。

　　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 　






これから、
ちと「痛風」の勉強もしようと、
いくつか生化学的論文を
プリントアウトした。

久々に、
アデニン、グアニン･･･
などという核酸塩基名を見て、
もっかい勉強しなおそうと思っている。

こないだ、
コロナ・ウイルスの勉強で
RNA転写で「ウラシル」を
久しぶりに復習したばかりである。

生物学の授業で、
生徒に名前は教えたが、
高校では、その構造式までは
出てこなかった。

プリン体には、
ベンゼン環に窒素(N)が
４つも結合してんだぁ･･･と、
今回、初めて知った。

これじゃ、
アミノ酸類は
控えにゃならんなぁ･･･
と思わされた。

プチ・マイブームになってた
「ざる・うどん／そば」喰い歩きは、
どーしようかしらん（笑）。

きのう、
元Y中の教頭H先生から
「ご無沙汰しております」
というメールを
久しぶりに頂いた。

Y中では
音楽を担当されていて、
校内コンサートを幾度も
企画してくだすった先生だが、
今年度から、自分が勤務してる
市教委の指導主事になられ、
「ワクチンの優先接種」の
ご案内をわざわざ下さった。

せっかくの御好意だったが、
「持病が多く、
重篤副作用のリスクがあるので、
今回は控えようかと思ってます」
という理由で
ご返答させて頂いた。

自分に順番が
廻って来たので、
慌てて、にわか仕込みの
免疫学の復習やら、
世界動向と心理社会的な
コンステレーション(布置)をも
分析している。





その関連学習で、
「合成生物学（Synthetic Biology）」
なる最新の生物学の最先端を知り、
いささか、ショックを受けている。

それは、
細胞や遺伝子といった
生物の構成要素を組み合わせて
生命機能を人工的に設計したり、
人工の生物システムを
構築したりする分野である。

2010年5月には、
『Science』に米国の
Craig Venter博士が
人工生命体の作成に成功した、
というセンセーショナルな論文が載った。

それは、マイコプラズマ菌の
全ゲノムを化学的に合成し、
それを近縁別種の菌に移植したら、
正常にタンパク質を作り
分裂・増殖も認められたという。

この実験については、
生命倫理に反するとか、
バイオテロに悪用される、
という賛否両論が起こったが、
オバマ時代の
「倫理諮問委員会」では
リスクを限定的とし、
新たな生命体創造を認め、
この研究を推進すべきとした。

それ以後、
2021年に至るまで、
世界の「生命倫理問題」は
一挙に規制緩和方向に進み、
同時に「遺伝子治療」の指針も
全面改正・規制撤廃となった。

その象徴が
北京研究所のペット用
「マイクロ豚」であり、
テキサスA&M大の
「マッチョ豚」である。

これらも、
ノックアウト(破壊)、
ノックイン(挿入)
という遺伝子の一部を
ゲノム編集によって
創られた人工生命体である。

最新のゲノム解析は
AIの進化で各段に早くなり、
コロナ・ウイルスの
全ゲノムも即解析されたからこそ、
その遺伝情報のRNA(核酸)を元に
mRNAワクチンが開発されたのである。

そこには、
先進国政府のイノベーション推進、
すなわち、科学技術やビジネスモデルの
革新・刷新・変革を「是」とする
グローバル・コンセンサスが
明らかである。

ここには、
「経済至上主義」
「物質主義」
の"右肩上がり"幻想が
潜んでいる。

1918年の「スペイン風邪」来の
コロナ・パンデミックで、
人類は初めて、
長らく安全性が疑問視されていた
「遺伝子ワクチン」を
「特別承認」「緊急承認」
という特例で"見切り発車"した。

その背景には、
AIやビッグデータの登場と
ゲノム編集技術の認可・推奨、
という新たな社会動向が
あってのことである。

「成長抑制」遺伝子を
ノックアウト（破壊）し
「マッチョ豚」を作り、
「成長促進」遺伝子を
ノックアウトして
「マイクロ豚」を作りあげた。

「効率的」に
肉がたくさん取れるから、
「可愛い」から･･･
というのは消費者のニーズで、
科学者・研究者は、
「生命操作」がオモシロイから、
なのだろうが･･･。

人のあくなき探求心、
好奇心、知識欲、支配欲は、
自然科学やテクノロジーを
ここまで進化させてきたのは
確かである。

しかし、
立花 隆が
いみじくも警告したように、
複雑系にある自然や生命を
人間の「欲」や「都合」で
「操作したい」「操作できる」
と思い込むのは、
手痛いしっぺ返しが
ありそうでならない。

2019年に文科省は、
「指針改定」により、
ヒトの生殖細胞と
動物の胚から
「動物性集合胚」作製を容認した。

最終目的は、
ヒトの臓器を
動物に作らせることである。

マウスでは、
皮膚遺伝子をノックアウトし、
ヒトの遺伝子をノックインする
実験が行われている。






ワクチン接種機会が
廻ってきた事により、
ネット上の医師・科学者たちの
学識とは別の
個人的な考えに触れたいと思い、
いろいろと検索している。

さる勤務医の逡巡には、
専門家ならではの
葛藤が感じられた。

概略してみると･･･

5年、10年後は判らない副作用。

されど、医療崩壊しては
患者の命を守れない。

病院が崩壊したら失職する。

感染し重症化したら死ぬ可能性がある。

家族に感染させて死なせてしまう危惧。

集団免疫獲得の為の接種は向社会的行為。

世界的コロナ禍が収束せねば、
失職者が増え、犯罪が増え、
果ては戦争などの社会混乱が起きる?

そして、
この医師は、
リスク／ベネフィットを熟慮して
ワクチンを打てないような子供たち世代に、
たくさんの選択ができて
可能性が広がる
夢のある世界・未来を繋ぎたい
という希望が大きい、
副作用の危惧よりも大きい、
として接種を決断したという。





3.11では、
放射能汚染の
低線量・長期被爆を逃れ、
5万人の県民が
エクソダス（大脱出）を決意した。

自分は、
余命を計算し、
その決断はしなかった。

今回も、
余命計算をしながらも、
科学的知見と
心理社会的分析と
蓋然性(可能性の程度)を検討し、
そのプロセスもまた
日常の"生きること"の一部
として味わっている。

文献を調べていて、
「合成生物学」の
実験成果に驚きながらも、
"抵抗感"や"引っ掛かり"
という情緒面も見逃せない。

それも、
知性と同様に
内部センサーなのである。

アストラゼネカや
ジョンソン&ジョンソンの
ワクチンは、
サルのアデノウィルスを
ベクター(饅頭の皮)に使い、
mRNAを1000億単位注入する。

この「動物由来」というのと
1000億という高単位は、
幼少期に二度も医療過誤の
被害に遭って
トラウマになっている身には
「情緒的」に嫌な感じである。

さる研究者に拠れば、
ヒトにはレトロウイルス由来の
遺伝子が30%あるので、
逆転位酵素が細胞内にあるかもしれず、
だとするとmRNAからDNAが
作られてしまう危惧が
あるかもしれないという。

これが、
トンデモ説なのかは、
自分で調べてみないことには
判らない。

梅雨入りしたとたん、
寒暖差が激しくなり、
風邪っぽい耳鳴りや
ふらつきがあったが、
今朝はだるさに
喉の痛みも出た。

仕方なく、
セルフ・メディケーションで
対症療法して、
今日は出勤しようと思う。

朝は10℃台で
日中は28℃では、
暑さに慣れようにも
寒さ対策も必要で
着るものや毛布類で
調節してるものの
自律神経が疲弊してしまい
失調しかかっている。





きのうは
『父の日』だったことを知らず、
ミカちゃんから
贈り物が届いて、
初めて気が付いた。

「お父さん
　ありがとう」
の懸け紙と
宅急便の送り名が
「佐々木 美佳」になってて
フミの奥さんというより
娘から届いたようで
嬉しく感じた。

結婚式の日、
神父さんの前で、
カミさんとミカちゃんと
自分の三人の手を重ねて
「今日から、あなた方の娘になります」
という儀式の時に
号泣してしまったのを
想い返してしまった。

ずっと娘がほしかったが、
次々と男の子ばかり生まれて、
けっきょく
ダンゴ三兄弟になってしまい（笑）、
これは、お嫁さんに期待するよりないなぁ･･･
と思っていた（笑）。

そしたら、
その期待に応えてくれるような
お嫁さんが「娘」になってくれて、
しかも、可愛い孫まで生んでくれ、
もう100点満点である。

平成9年に亡くなった父の
『偲び草』を翌年に編集して
関係者にお配りしたが、
そこに彼の遺作となった
雑排が多くある。

　吾が嫁はどちらを見ても優等生

　文治は電話で話す京なまり
　
　ジイタンと電話で届く京の孫

　吾が子より孫が可愛い歳となり

　京の孫来る親と共に春風を乗せて







頂いたプレゼントから
『サルシッチャのアリオ・オーリオ』を
レンチンして温め、
プラ･ﾄﾞ･ロゼに
ドレッセしてみた。

風邪気味で
伏せっていたので、
手間がかからずに
パンとワインで
贅沢なランチになってくれた。






今朝には、
リク坊の最新画像と
動画も送られてきて、
これまた嬉しい
プレゼントになってくれた。

良くも悪くも、
【今の自分はこれまでの「結果」である】
という言葉を
噛みしめている。

たしかに、
その場その時に
最善のつもりで選択してきた事が
今日の事象に連なっているのである。

積善の行為は良い事として、
怠惰な行為は健康不良として･･･（笑）。

…:;(∩´﹏`∩);:.　　

ならば、
将来の喜びの為には、
今をしてもっと運動せよ
飽食を戒めよ、
というものかもしれない。

すくすくと育ちゆく
愛孫をふたたび
健やかなる心身をもって
抱き上げられるためには
今を摂生せよ、
というものである。

｡ﾟ（＾♀＾）ゞﾟ｡







『父の日』の
プレゼントなのか、
カミさんからも
おニューの半袖短パン
2セットを買ってくれた。




*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ｲｲ！(ﾟ∀ﾟ)ｲｲ！ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*


　ｷﾀｧ ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ ｯ!!!　　　


『養老大人　箴言録』より〜


　
　バカにとっては、壁の内側だけが世界で、向こう側が見えない。
　向こう側が存在しているということすら分かっていなかったりする。

＊

　徳川家康は
「人の一生は重荷を負うて遠き道を行くが如し」
　と言いました。
　この言葉をその通りだと思う人が、今時どのぐらいいるのかはわかりません。
　私は「遠き道を行く」どころか、「人生は崖登り」だと思っています。

＊

　今後、日本がもし拠って立つとすれば、思想しかない。
　あんまり欲をかくんじゃあない、と。

＊

　人間であればこうたろう？ という「常識」が、私は究極的な普遍性だと思っているのです。
　安易に神様を引っ張り出したりしない。

＊

　安易に「わかる」、「話せば分かる」、「絶対の真実がある」などと思ってしまう姿勢、そこから一元論に落ちていくのは、すぐです。
　一元論にはまれば、強固な壁の中に住む事になります。
　それは一見、楽なことです。
　しかし、向こう側のこと、自分と違う立場の事は見えなくなる。
　当然、話は通じなくなるのです。

老いてくると、
「運動不足」が
慢性病のどれにも
良くない･･･とあり、
なるたけ、歩くようにはしている。

BPPV(良性発作性頭位めまい症）も
四日ほどで癒えてくれて
助かっているが、
再発性のものなので、
予防の為の運動もあるというので
今だけかもしれないが（笑）、
首振り運動やら寝返り体操なぞを
やっている。

もう、テニスのような
ダッシュしたり
息がハーハー上がるような
過激なスポーツは、
CKD(慢性腎臓病)が
中等度になったせいもあり
VVR（血管迷走神経反射）を
起こすようになり断念した。

老人になったのだから、
バンバン走ったり、
ガンガン動けなくなって
当然なのだが、
まだ、脳内には
若い頃のイメージが残存しており、
ついつい動いて
倒れてしまうということが続いてから、
老化を悟って
穏やかな運動でなければダメだと
思うようになった。

【ふたつわるいこと　さてないものよ】
で、動けなくなった分、
若い頃よりも
沈思黙考するようにはなり、
形而上的な命題と
腰を据えて
向き合えるようにはなった。

心理師、
サイコセラピスト
としても、
人間理解や病理理解、
社会理解や本質理解が
深まったことは確かである。

最終目標は、
プシコ・ポンポース
(魂の導師)である。

『老賢者』というのにも憧れる。

宗教的には
「生神」になる
ということである。

金光教祖は
「人ひとり助ければ一人の神
　十人助ければ十人の神」
という
み教えを残している。

そういう意味での
「生神」になりたい
と思っている。





久しぶりに
四季の里に赴き、
広い園内の芝生を
裸足で歩いて
アーシングしてきた。

ついでに、
水林自然林に入って、
連ドラ『エール』のロケで
お馴染みになった
小川を渡り
林内を巡り歩いてみた。

ここでも、
クマが出没しているので、
その気配を絶えず感知すべく
五感を鋭く働かせて
リラックスというより
警戒心でピリピリした動物のような
気分になった。

そういや、
おとついは
近郊の蓮沼で
大型の野生カモシカと
バッタリ遭遇して
目と目が合って
睨めっこしたばかりだった（笑）。

ああいう時って、
こっちも動物になるんだ、
という感覚を
初めて感じた。

もっとも、
負けそうだったので、
おずおずと後ずさりして
退却したが･･･（笑）。

野生動物の目力には
さすがに適わなかった。






きうのは
朝9時の開院時に
定期健診に行って、
抗コレステロール薬と
喘息吸入薬をもらい、
その足で郊外まで脚を伸ばした。

十分に緑を目にし、
水音に癒され、
芝生の感触を裸足に感じ、
時計を見たら11時だったので、
帰路にある『あらい食堂』に寄って、
軽くラーメン(550)で
早めのお昼にした。

シンプル＆プレーンで
物足りないくらいの
ラーメンだが、
美味過ぎないのが
かえってヘルシーにも
感じないでもなかった。







帰宅後、
注文を受けていたが、
病身で先送りしていた
『ふくの季』さんの本5冊を
製本作業した。

久しぶりの作業だったので、
造本手順を間違えてしまい、
補修しながらの
二度手間、三度手間を
喰ってしまった。

一冊500円で
納品しており、
これまで、店頭販売で
100冊以上売れていると思う。

『町歩き』TVでも
採り上げられて紹介された
売れ筋の限定本である。







近所のブックオフの
コンビニ本コーナーに
懐かしい『紫電改のタカ』が
110円であったので、
1巻のみだったが
買ってきて、
午後のひと時を
たのしく読書できた。







教え子で
ピアノの先生でもある
イマダケちゃんが、
時々、何時間も練習するより
毎日、5分でもいいからやる方がいい、
という練習法を推奨していたので、
できるだけ、そうしている。

実際、椅子に座れば、
5分ではすまず、
20分は苦手部分や
暗譜したい部分を
さらっている。

家でいっぱい練習したら、
Y中体育館のグランドピアノを
思う存分に弾き鳴らすことで
演奏の喜びを味わっている。

最近では、
ギターもピアノも
もっぱら、
他人(ひと)様に聴かせるのでなく、
自分の楽しみで弾いている。

***

「書」の手習いも
できるだけ、毎日、
書室の椅子に座り、
肩の凝らないように
20分くらい楽しんで
王 羲之(おうぎし)の
『集字聖教序』の臨書をしている。

最近では、
書とピアノに
共通する楽しみも
発見した。

ピアノでは
運指のない白譜で、
どうやって機能的な
ピア二スティックな指運びを選ぶか
ということで、
書では
書き順の不明な続け字を
どうやって連綿して書くか
と考えることである。

それらも、
演奏法や筆法という
アタマを使って
技法を習得する楽しみなのである。

**


ふだん愛用の
『玄宗』という墨液に
「超濃」というのがあるのを知り、
アマゾンに注文してみた。

書道用半紙でなく
ロールの障子紙が
手間が楽なので
用紙にしているが、
ふつうの墨汁では
にじみが出てしまい
「中濃」以上でないと
うまく点画が決まらない。







今朝の気分は、
なぜかイルマの
気怠いピアノが聴きたくなり、
『冬ソナ』のイメージ曲を
何度もリピートしながら
ブログのBGMにしていた。

『LOVE LETTER』
というアルバムを
飽きるほど聴いたので、
新しいアルバムの中古版を
アマゾンで1円+送料357円で
注文した。

先週の土曜に発症した
「BPPV／良性良性発作性頭位めまい症」が
4日目にして、どうにか
全快してくれたようだ。

症状からして
外側性半規管型という
耳石の移動だったようだが、
炭酸カルシウムの耳石が
リンパ液内で
自然溶解してくれたようだ。

CaCO₃→Ca²⁺＋CO₃²⁻

･･･という、
中学時代にならった
電離式を脳裏に描いて、
白い結晶が溶けて
イオン化していくのを
毎日、アクティヴ・イマジネーション
してたのが良かったのかもしれない。

それと、
療養ブログを読んで下さり
「耳石、早く溶けるといいですね」
というムラヤマ君らの
「祈り」「願い」の波動が
時空を超えて共鳴して
化学反応を
促進させてくれたような気もしている。

そーいや、
自分は生物学科だったが、
ムラヤマ君は化学科だった（笑）。

ついこないだ、
校長退職後に
故郷の新潟で塾を開いた
というので、ブログにも
採り上げさせてもらったので、
何か「縁(えにし)」や
「絆(きずな)」という
サイキックなエナジーの
エンタングルメント(量子もつれ)
のようなシンクロニシティを感じる。

彼とは、
おととしのクラス会で
三十数年ぶりに再会した。

他にも、
私生活"だだ漏れ"の（笑）
ブログをご覧になって
ご心配やお見舞いのコメントを
くだすった多くの方々にも
感謝・感激・雨アラレである（笑）。

エネルギーを有する「ヒト」の
「思い」もまた
エネルギーを有する。

それを古人は
「言霊(ことだま)」
といった。

また、音韻学的には、
「話す」は「放す」に通ずるもので、
病の苦しみを「話す」と
その苦しみの一部を
「放す」ことにも
「離す」ことにもなり、
お見舞いの言葉は
＜癒しのエネルギー＞を
「放つ」のかもしれない。

**

ネットの臨床データでは
外側半規管型BPPVは
完全治癒するのに
平均16日かかるとあったが、
たった4日で全快したのは
奇跡的である。

炭酸カルシウムの耳石が
自然溶解さえすれば、
ウソみたいに
症状が消失するのである。

ほんに、
中学時代に
ちゃーんと
電離式を勉強しといて
いかったー!!

【CaCO₃→Ca²⁺＋CO₃²⁻】

この式を
書にして
寝室に再発予防のために
貼って置こうと思う（笑）。

なにせ、
1年内に16％、
5年内に50％、
再発する疾患だから･･･。

その病因の
老化はどうしようもないが、
PC・スマホの見過ぎ、
運動不足、
横向き寝、
は改めねば、である。








きのうは
32℃にもなる真夏日だったが、
車載温度計は直射日光で
35℃にもなっていた。

幸いにも
きのうから日曜まで
オフ日なので、
自宅カウンセリングはあるが、
空いた時間は
寝養生じゃなく
BPPVの軽運動療法をしている。













ローカル･ニュースで
浄土平のワタスゲが見ごろだ、
というのを見て、
これから出かけてみようと
思っている。

これも、
毎年、今頃の
恒例行事である。

今日も、
市内は32℃にもなる
というので、
ちょうど高原で涼みながら
読書勉強してこようと思う。

ついでに、
ギターも積んで
ちっと、病み上がりの
気晴らしでも
してくっかぁ･･･（笑）。









きのうは
郊外にある
『ハードオフ』に出かけて
未開封の新品CDを
220円で買ってきた。

手元になかった
ブラームスの
『ドイツ・レクイエム』である。

午後の半日、
何度もリピートしながら
読書と午睡のBGMにしていた。










市内に数か所ある
セコハン・ショップ
(古物店)を覗いて歩いては
箱庭グッズの目ぼしいものを
探している。

格好の物があって、
それを生徒が作品アイテムに
手に取ってくれると
「してやったり!」
という気分になる（笑）。

建築家のナッちゃんが
置いてった住宅模型も
生徒が感心しながら、
その中に小さな人物フィギュアを
配置したり、モスグリーンの
人工苔を貼り付けて
しだいにカラフルな
住環境になりつつある。








『ボス』の
希釈用コーヒー･シリーズに
「アーモンド」が出たので
さっそく買ってきて
アーモンド・ラテを楽しんだ。

愛用しているのは、
「キャラメル・ラテ」である。

良性発作性頭位めまい症（BPPV）
を発症して5日目である。

土日の
自宅仕事はキャンセルしたが、
月火の学校勤務は
どうにか務められた。

ドクターの診察では
「軽症」との事で、
幸いにして立位や
日常的動作では
メマイが起きないのが
超・ありがたい（笑）。

マジにそう思って、
これも、
大難を小難にお奉り替え
頂いてるのだなぁ･･･と、
神様にお礼申し上げた。

そして、
一日も早い
全快をもご祈念させて
頂いている。

この発作は、
これで三回目だが、
前回に起きたのは
数年前である。

今回は、念入りに
病理を調べているが、
1年内の再発が16％で
5年内が50％だという。

発作改善直後は、
しばらく再発防止の
「めまい体操」なぞをしてみるのだが、
【喉元過ぎれば熱さを忘れる】で
いつしかやらなくなって、
忘れた頃に、また、
ドーンとやってくる。

CKD（慢性腎臓病）の中等度なので、
それだとカルシウム対謝が悪く、
耳石が剥がれやすい、
というのも見て
やや暗澹たる気分になった。

意識的に
カルシウム食品を
多めに摂取しなくてはとも
考えた。





子どもの頃から
いろんな病気をしてきたので、
そのたびに様々な薬剤を
注射されたり服用してきた。

小児喘息では数十回入院したが、
その間に二回も
看護婦の投薬ミスがあり、
年寄りの降圧剤を飲まされて
ひっくり返ったり･･･と、
今ならトンデモナイ医療過誤にも遭った。

なので、
自分の病理と薬理については
以後、慎重に調べるようになった。

後年、生物学科へ進学したのも、
生理学、生化学なぞを
勉強していたからかもしれない。

臨床心理学に転向してからは、
大学院で精神病理学について学び、
クライエントと自分の
「こころの病」とも向き合ってきた。

これまで、
うつ病の他にも、
パニック障害、不安神経症、
拒食症、強迫神経症、
離人症、過敏性腸症候群、
自律神経失調症･･･と、
ずいぶん患ってきた。

だからこそ、
患児たちの辛さにも
よく共感できる。

今回、初めて
耳鼻科医で検査し、
BPPVと診断されて、
三度目になるこの障害とも
ちゃんと向き合おうと思った。

抗眩暈（めまい）剤の
「イソメニール」（商品名）は、
成分（一般名）は
「dl-イソプレナリン塩酸塩」で
脳や内耳の血流をよくしたり、
内耳液を正常化する作用がある。

これは、
喘息治療薬の
ステロイドと併用すると
頻脈を起こすので、
これを使用している間は
吸入剤を使えない。

病院の窓口では、
そこまで親切に教えてくれないので、
やはり自服するものは
きちんと薬理を知っていないとである。

ちなみに、
心理師の国試でも
薬理学が出題され、
それは全て「成分／一般名」なので、
「商品名」で馴染んでいるのを
覚え直さなきゃならなかった。

今回、
「ATP腸溶錠」なるものが処方されて、
なんだか、懐かしく思った。

というのも、
高校生物の授業で、
何百遍
「アデノシン3リン酸」
「アデノシン･トリ･フォスフェイト」
を口にしたかわからない。

ウミホタルの発光実験でも
光らせるのに使用したり、
磨り潰したカエルの筋肉を
収縮させるのにも使ったものである。

それを、今度は
自分が呑むことになるとは･･･。

(´д｀|||)

これは光合成に由来する
化学エネルギー物質なので、
血流量を増やし、
エネルギー代謝を活発にする作用がある。

真っ赤な遮光フィルムの
「メチコバール」は、
大学時代になった
偏頭痛発作の時に
お世話になったので
これも懐かしかった。

これは「ヴィタミンB12」で、
末梢性神経障害治療剤である。

めまいも神経障害なので、
補助的効果があるようだ。

















きのうの
"サラめし"は
手作り弁当で･･･

筍ご飯のオニギリ
冷凍ミックスベジタブル
玉子焼き
焼ネギ
スプラウト
梅干し

･･･だった。










帰宅したら、
夕日がチェロに当たって
ドラゴン・ブラッドの
ニス色が妖しいほどに
輝いていた。











K中のカウンセリング室は
一教室分の広さなので、
一角には
ギター練習コーナーも
設置してある。

最近、昔さらった
懐かしい曲なぞを
ポツリポツリ弾いている。












K中のカウンセリング室に
新設した箱庭グッズも
だいぶんと揃ってきた。

部屋掃除をするたびに
出てくる子どもたちの
フィギュアや玩具類を
せっせと搬入している。























先日の棋聖戦で、
金屏風の絵柄かと思ったら、
見るからに立派な
松の盆栽だった。

このクラスだと、
裕に一千万以上しそうな
感じである。