『人生を遊ぶ』

早朝、ゴミ出しに行ったら、
近所の山茶花が咲いていたので、
寝室のベッドから
裏庭を見下ろしてみた。

そしたら、
知らぬ間に
我が家の山茶花も
見事に満開状態だった。

真下にある
南天にも真っ赤が実がつき、
どちらも緑に赤の
クリスマスカラーになっていた。




ちょうど、明日、
お客様をお招きして
フレンチとお茶を振舞う予定なので、
茶室の花が得られてよかった。

南天は
正月の玄関室礼に使えるので
それまで実が落ちないで
ほしいものである。






半年に一度、
老母のホームから
現状報告と介護計画書が届き、
承諾署名して返送している。

今回の記述には、
コロナ禍で
面会がままならぬ間に、
カラダが傾いてきて
「脳梗塞再発の傾向がある」
とあり、また、入院になるのかと
肝を冷やしている。

これまで、
脳溢血と脳梗塞では
二度も入院しており、
院内では点滴もせず
常用している服薬だけで
経過観察するだけである。

入院すると
ホームのような
入所者たちとの交流や
介護士による言葉かけがなくなり
寝てばかりいる生活になるので、
痴呆が進行するのではと
いつも冷や冷やしている。

現在、89歳で
「卒寿」になるが、
寂聴さんや
愛子センセらが言うように
「長生きなんて
ちっとも目出度くない。
大変なだけ…」
というのも事実なのだろう。

亡父は
「長生きして
みんなに迷惑かけたくないから、
あと10年は生きててほしかった、
というくらいでいい…」
との言葉どおり、
呆けることもなく
71歳で亡くなった。

老母はキャリアウーマンだったので、
しっかり働き、
きっちり年金を払ってくれていたので、
それで、子ども世代に
負担をかける事なく
介護ホームで余生を送ることが
出来ているのが幸いだった。

脳溢血で倒れるまで、
自宅で暮らしていたが、
プチ認知症のせいで
いろいろと大変な事もあり
老人介護は容易でない事を
悟らされた。

介護離職するわけにもいかず、
けっきょくは
倒れてから後、入院生活から
ホーム生活へとシフトして
60代となった我われ夫婦も
老老介護を免れて助かっている。






きのうは
ひと月ぶりに
山間部のY中への出勤だった。

体育館も冷えびえしてきて、
12℃しかなかったが、
それでも給食後には
いつものように
ルーティンのピアノ練習をした。

空気が乾燥していて
無人の体育館内いっぱいに
グランドピアノの音を鳴らせたのは
気分がよかった。










校長先生が
毎月発行している
学校新聞に目を通すと、
校外学習で出かけたという
野口英世記念館に関連した
英世の言葉が英文であり、
その一文での「provided」の
使い方がどうにも解らなかった。

カウンセリング室には
英語辞書もないし、
どうしても知りたくなって
お弟子さんでもある英語の
R先生にメールをして尋ねたら
すぐに返事が返って来て
「only if」と同意だと教えてもらい、
ヘェ〜と感心した。

英語も奥深いものである。

帰宅してからも
あらためて辞書を引いてみたら、
「if」より「文語的」で
現在はあまり使われていない、
とあったので、
なるほど、英世の時代には使われていた
古い英語表現だということも知れた。







月一勤務になってから、
職員室内にある
連絡ボックスのお菓子袋が
笑っちゃうくらい
パンパンに膨らんでいる。

中には、
柚子だの干し柿まで
入っていた（笑）。

僻地の小規模校なので
十数人ほどの職員室では
誰彼となく
お菓子の回しっこが
慣例となっている（笑）。







金曜夜は、
カミさんのテニススクールがあり、
"ぼっち夕飯"の日なので、
退勤後に、学校の麓に出来た
焼き肉店に寄ってきた。

人口密度の少ない
こんな過疎地に
焼き肉店なんてオープンして
大丈夫かしらんと思うも、
先生方も来ていると言う。

四種のホルモン定食を頼んだら、
中のミノ(胃袋)が
硬いイカのような歯応えで
ガブリとやったら
ゴキリと前の差し歯が
取れてしまった。

😿…

ブリッジの5本歯なので
それが外れると
前の上(うわ)っ側は
土手ばかりになる（笑）。

他に客がいなかったので、
思わず
「歯ぁ、取れた〜!!」
と嘆きの声をあげると、
店のニイチャンが半笑いしながら
残った肉をハサミで
細かく切ってくれた。

硬い煎餅なぞは
気をつけていたが、
まさか焼き肉で外れるとは
思ってもいなかった。

車のバックミラーで
歯なしのまま
ニッと笑ってみたら、
あまりにも異様な容貌で、
「子泣きジジイ」そっくりだった（笑）。

⁂

老いの悲哀も感じたが、
動物として
歯が役に立たなくなったら
もうそろそろ寿命という事である（笑）。

サケのように
次世代を産んだら、
もうその世代は用済みで
死ぬのがバイオロジカル・コレクト
(生物学的に正しい事)
なのである。

ヒトの悲劇は、
次世代を産出後も
延々と生きねばならない事に
起因しているのかもしれない。

「生病老死」という事を
一日も考えない日はない。

そして、日々、
生を味わい、
病を味わい、
老いを味わい、
死と向き合っている。

　
　味はふといふことばあり
　ふと思ひしみじみ思ふ
　味はふといふこと


　食事のみのことにあらず
　と思ひ思ふ
　よくかみしめて味はふといふこと

　　　　　　　　　碧水歌

八日間のオフ日の最中だが、
きのうは午睡中に
軽い胃もたれ感があり、
風邪でもひいたかな…と、
ちょっと懸念したが、
今朝になったら
全身の怠さを感じるようになった。

湯冷めしたわけでもなく、
けっこう温かくして
過ごしていたのに、
気温がグッと下がることで
自律神経が失調したのかもしれない。

なにせHSP体質なので、
子どもの頃から
内部変化に対しては
敏感にセンサーが反応する。

幼少時期は
重症の小児喘息児だったので、
その頃からクスリ漬けの日々で、
吸入薬がなかったら
命を落としていたくらい
苦しんだ覚えがある。

なにせ、
小学時代だけで
十数回も入院生活を送っていた。

どれだけ、
クスリを呑んだり
注射されたかわからない。

なので、
呼吸が楽になるクスリは
自分にとっては
魔法のアイテムであり、
以後、頭痛や吐き気に対しても
セルフ･メディケーションをして
対処してきたので、
時代を先取りしてきたかもしれない（笑）。

厄年からは
うつ病を患ったので、
抗うつ剤と安定剤の
セルフ･メディケーションも
これに加わった。

なので、
そんな体験が
教育臨床での生徒たちの
体調不良や心身症の改善支援に
役立ってはいる。

未だに、
親や教師や子どもの中に
「センチメンタル・バリア」
（感情的障壁）があって、
クスリを忌避して
「真っ当な手当」の機を逸している
ケースが少なくない。

そんな時、
迷妄・迷信を打破するのに
「体に良いのを薬と言い、
　悪いものを毒と言うんだよ」
という常識と、
生化学的、基礎薬理学的な
作用機序をやさしく説明し、
症状形成と消退のメスニズムを説くと
大概は馬鹿じゃない限り
得心してくれるものである。

困った事には、
SC協議会なぞで時折、
「私は薬は飲ませたくない」
と宣う非科学的で馬鹿な
カウンセラーを見かける時がある。

心理療法を「万能」とでも
勘違いしているようだが、
たいていは個人の
妄念や我執である。

こういう"藪(やぶ)SC"が
配置された学校こそ
災難というもので、
子どもにとっても
如何に不利益を被ることか…。

こんな時ほど、
師の碧水先生の
秀歌を思い出す。

　よき手当身にもこころにも
　親も子も受けねばと思ふ
　話ききつつ





第三次『冬ソナ』マイブームで、
いちどHPから降ろした
『冬ソナ』サイトを
また再度アップ作業している。

二次創作ファンタジーで
100篇以上もあり、
「文章＋画像＋BGM」という
表現スタイルなので
容量を50MBも喰ってしまい、
音楽ファイル形式を
「WMA」ら「mp3」へと変換している。

ゆんべは、
話に出てくる
イケメン・ピアニストの
デヴューCDのジャケットまで
デザインしてアップした（笑）。

こーいうことに情熱を注げるのは、
多分に深層心理学で言う
アニマ(＝エロス／リビドー)の
為せる業なのだろう。

狐狸庵先生の顰(ひそみ)に倣えば、
「その赴く処に楽しみを見出す」ことが、
生き甲斐とも、生きる楽しみとも、
言えるのかもしれない（笑）。





…したらば、
このドール改作も
"言わずもがな"
かもしれぬ（笑）。

『冬ソナ』にあやかって
「ユジンちゃん」と
命名することにした（笑）。

【病膏肓に入る】である（笑）。




寒くなってきたこともあり、
近頃、ポタージュ創りが
プチ・マイブームになっている。

事の起こりは、
鍋物で残ったものを
一緒くたにして
フードプロセッサーで
ミキシングしてみたら、
味といい、口当たりといい、
いい按排に仕上がったからである。

最近では、
それにブール(バター)、
クレーム(生クリーム)、
エクストラ･ヴァージン･オリーブ油
なぞを加えて
フレンチ仕立てにしている。

スーパーで見つけた
『カゴメ』のトマトペーストが
旨味たっぷりで
味のバランスがよく、
それを加えるとさらに深みを増し、
滋養と美味を兼ね備えた
逸品スープになる。

きのうは
それを更に進化さすべく、
シャンピニオン(マッシュルーム)と
クレームをフードプロセッサーで
エスプーマ(泡化)し、
ドゥーブル（二層化）仕立てにしてみた。








パイ包みを焼くのに
パイ生地を節約して
一部アパレイユ（詰め物）を
露出させて焼いてみた。






チェンバロの
塗装の禿げた箇所を
古楽器製作用の
『ドラゴン・ブラッド』(ニス)で
補修し、ついでに、
剥落して残ったプレートを
錆を落として「ゴールド」に
塗り上げた。

家に搬入してから
ひと月以上も経つが、
半世紀も昔の楽器なので
いまだに、あちこち修復やら
日々の調律やらの
「手入れ」が欠かせない。

そうしてこそ、
「AI」が示すような
「愛器」になってくれるのかもしれない（笑）。







元・子ども部屋の一角を
漫画図書館のように仕立てたが、
その中で「グルコミ」(グルメ物)が
およそ1/４の数百冊を占める。

きのうも、
『ゼロ』の作者・
里見 佳による
中世ベルサイユ期の
フレンチ･シェフを描いたものが
ヤフオクから届いた。

2冊で送料込み
ワンコインだったのは
安くてよかった。

こんな漫画でも、
数多く読んでりゃ、
自然とフレンチ・トリビアの
勉強にはなる（笑）。

月末や文化祭代休などで
私的6連休中だが、
きのうは
３ケ月に一度の
メンタルクリニックへ
クスリをもらいに行ってきた。





主治医のU先生には
時折、K中やY中の生徒も
紹介して診ても頂いている。

待合室に
『コロナの手引き』が
あったので
待ち時間の間に
目を通していた。

どこかの絵心のある
内科医がイラストで
わかりやすく描いていて
感心した。

ポストコロナの世界に
「絆(きずな)」を期待もしているが、
世界は民主国家と強権国家とが
ほぼ同数の割合で
今も張り合っており、
国内では選挙真っ只中で
与野党に分断しての舌戦をしている。

1000年に一度の3.11や
100年に一度のパンデミックを
経験しても、
ヒトいうもんは
いっこも賢うならんもんやなぁ…と、
つくづく嘆いている。






感染経路で、
「お金」というのは
意外な盲点だった。

紙幣で24時間、
硬貨だと48時間は
ウイルスが生きてるというから、
全く考えた事もなかった。

やっぱし、
買い物にいった時は
きっちしと手洗いせんならんなぁ…と、
あらためて思わされた。

＊

おとついの
定期健診で、
空腹時血糖値の検査をしたので、
久しぶりに「朝抜き」で
昼近くまでいた。

10時頃には
オナカがグーグー鳴ってたが、
11時を過ぎると
さほどに空腹感も収まって、
いっそのこと
朝・昼と喰わんとこか…と、
プチ・ダイエットを思ったほどである。

けっきょく、
鯛焼きやら
モンブランケーキを
喰うたけど…（笑）。

そしたら、
『ためしてガッテン』で
＜16時間飢餓ダイエット＞なるものを
やってたので、
試しに、昨日、今日と、
「朝抜き」で夕食から
16時間後の昼12時まで
スタベーション(starvation/飢餓)に
追い込んでみた。

やっぱり、
10時頃に空腹感のピークが来て、
11時を過ぎた頃には
ハラの虫も諦めてか（笑）、
鳴りも食欲も収まるから
不思議っちゃぁ、フシギななん（笑）。

アメリカの医学博士の論文では、
ヒトは元々「飢餓ベース」の
肉体(細胞)をしており、
ここ数十年の飽食状態の方が
異常なので、肥満や生活習慣病が
多々発生してきたという。

げにごもっともな
セオリーである（笑）。

ただし、
どんな理論にも
かならず落とし穴や
アンチテーゼがあり、
飢餓時間が長いと
胆汁濃縮がおこり
胆石発症率が3倍になるそうな。

また、内科医や
栄養士たちは
こぞって三食バランス良く
摂食することを依然として
推奨している。

なので、
某博士の「スタベ・ダイエット」も
「ローカーボ・ダイエット」と同じく
万能ではないのだろうが…。

【万能薬はニセ薬】
というテーゼは
「真」なのである。





病院帰りに、
久しぶりに近所の
青年会館に寄って
『みなふく食堂』の
ラーメンを食してきた。

コロナ5波中は
外出・外食を控えていたので
数か月ぶりに
ラーメンを食した。

しかも、
16時間スタベーション明けだったので、
何の変哲もない
素朴な食堂ラーメンが
バカに美味く感じてしまった（笑）。

ひょっとすと、
プチ断食は、
味覚を鋭くする
効能もあるのかもしれない（笑）。

会館内の食堂なので
大した期待もしてなかったから
それも相乗効果になったのかも（笑）。

550円のラーメンには
ドリンクバーまでついており（笑）、
なんだか笑えてしまったが、
IBS(過敏性腸症候群)療養中には
禁忌として厳守していた
炭酸飲料を解禁して、
恐る恐る飲んでみた。

膨満感になることもなかったので、
どうやら腸内環境は
正常に戻ってくれたようだった。







青年会館の園庭は、
かつて野外練習場として
よく通っていた。

6回の『復興支援リサイタル』と
5回の『コスキン』のたびに、
何十回も、この大木前の
石のベンチに腰掛けて
無心にギター練習をしたものである。

この大木の張り出した根っこが
ちょうど左足の足台代わりになり
重宝したものである（笑）。

なので、
この名無しの大木に
久しぶりできのう対面して
挨拶してきた。

もう何十回も
目の前で練習を見守ってくれた
相棒のような親密感があるので、
手で触れて
「元気だった?」
と対話してきた。







ヤフオクで
簡易チェンバロを落札してから
２週間過ぎたが、
やっと修復やら
調整の目途がついてきて、
きのうは、どうしても
ピッチが狂う弦を
指の腹で探ってみたら
一ケ所に凹みがあって
その原因を突き止めることができた。

さっそく、
買い置きしてあった
新しい弦に交換したが、
この時、強く抑えたが為に
１本を巻き上げる途中で
切断してしまった。

1本1000円もするから、
それはショックだったが、
仕方なく気を取り直して
別の弦を慎重に張りおおせた。

調弦すると
ピタリとピッチが安定しており
ホッとした。

修復・整備が完了したら
いよいよこれから
"弾き初め"の曲を選定して
楽器としてどの程度の
パフォーマンス力があるか
見極めてみたい。







先日、他界した
「さいとう・たかを」の
遺作ともなった『鬼平』の新刊が
出ていたことを知って、
アマゾンに注文した。

これも、ご当人は
顔だけを担当されていたようで、
他はアシスタント･スタッフによって
描き込まれているようである。

『ゴルゴ13』は、
ご当人が、今後も
スタッフたちの手で
続けて行ってもらいたい
という遺言を残されていた。

1968年のデヴューから
ゴルゴはちっとも歳とってないのに
作者が先に亡くなるというのは、
さすがに最長連載の
ギネス物だけのことはある。


＊

あ、そーだ、そーだ…
で、思い出した（笑）。

ソータこと、
藤井のソーちゃんが、
竜王戦『福島決戦』の前夜祭で、
今日の午後あたりから
福島入りする。

参加抽選に当選してたら、
今頃、いわきの湯本温泉に出向いて、
どこぞの旅館に一泊してたものを…。

明日、明後日と
また、テレビ観戦である。

きのうは、
午前中から定期検診で
主治医の処に出向いたが、
陸橋の頂上から
吾妻山の冠雪が眺められた。

工事渋滞で
クルマが停まった時に、
スマホを最大ズームにして
撮ってみた。

山は雪なんだから
下界も相応に寒いはずである。

来週からは
はや霜月となる。

明日の午後には、
いよいよ竜王戦『福島決戦』に
ソーちゃんが来福する。

彼は瀬戸市在住だが、
唯一の趣味が
「乗り鉄」だというので、
名古屋のセントレア空港から
福島空港までの空路でなく、
東海道新幹線から
東北新幹線で来ると思われる。

彼と逢えた乗客は
ラッキーだろうなぁ‼️✨😍

明日の前夜祭には
参加抽選には落ちてしまったが、
それでも、なんだか、
彼が県内に来ると思うと
ソワソワ感があるから
よほどの御執心である（笑）。

こんな気持ちになるのは、
あとは初孫の
「りくぼう」くらいである（笑）。





きのうに続いて
今日も朝から
メンタルクリニックの
３ケ月に一度の定期受診がある。

42歳の厄年のときに
うつ病を発症して来、
再発を繰り返しているので、
かつて研究会で一緒だった
どのドクターに聞いても、
心理職という仕事柄
再発防止に少量のSSRI(抗うつ薬)を
常用していた方がいい
と推奨されてそれに従っている。

セロトニンのベースラインが
下がらないせいか、
発症以前にあった
曰く言い難い不調感を
経験することがなくなったので、
やはり脳内伝達物質の安定が
自分には必要なのだと実感している。





以前は
高脂血症と言ったが、
2007年から「脂質異常症」と
呼名が変わった。

それに該当するというので、
抗コレステロール薬の
「ロスバスタチン」を
長らく服用している。

それと、
去年あたりから、
軽度ながら再発してきた
喘息治療薬の
「シムビコート」も
半年以上吸入するようになった。


メタボ予備群のまま
10年以上になるが、
ちいとも数値の方は改善しない（笑）。

さりとて、
くよくよすることもなく、
好き勝手に生きている。

(^-^)/

知人のなかには、
検診なぞ一切うけない、
医者なぞ全く行かない、
という豪快な方も少なくない。

自分は、物心ついた頃から、
重症の小児喘息で
入院ばかりで
クスリ漬けだった｡

＼(_ _)

他にも、赤痢やら
盲腸やら胃腸炎やらでの
入院もあった。

自律神経失調症も患い、
腰痛、坐骨神経痛と
慢性痛にも見舞われた。

(・・;)

そんでも、
3.11もパンデミックも
しぶとく何とか生き抜いてきた
"サバイバー"ではある（笑）。

＊

オフ日ともなると、
寝床んなかで、
ぽつぽつと過去の事なぞを
思い起こして、
しみじみしたり、
恥ずかしい事では
「だれかコロシて〜ッ！」
と叫びたくなることもある（笑）。

ほんに、
若げの至りという
馬鹿げた事を
ずいぶんとしてきたものである。

いいことばっかし
思い起こせたらいいのだが、
嫌な事も公平に思いだすから、
回想法も痛し痒しである。

( ´-｀)

でも、想起できるうちが
ハナかもしれない。

ウソかほんとか、
JCやJKでも
むかしのことを
さっばり覚えていない
という子がいて
驚いてしまうことがある。

そんなんで、
ほんとに生きてきたと
言えるのだろうか。

「今のみ」を生きているとしたら、
幼児や動物と同じである。

もっとも、
自分も、いつ老母と同じ
ディメンツ(認知症)になるか
わからないから、
思い出という財産を
時々は回想して、
もいちど己が人生を
味わいたいと思って暮らしている。





定期健診では
「空腹時血糖値」の
採血検査をするので、
なんだかんだでお昼まで
"はらぺこあおむし"状態でいる。

病院帰りに
夕餉の食材を買いに
スーパーに寄ったら、
軽食コーナーで
思わず「モンブラン鯛焼き」に
釣られてしまった（笑）。

そして、
スイーツコーナーの
「モンブランケーキ」をも
ついついカゴに入れてしまい、
あまりの空腹に耐えかねて
クルマんなかで
アイス用の木製匙で
半分ほどいってしまった（笑）。

あとで、ふと思ったが…
朝方に吾妻の冠雪を見て
「そういや、
あれもモンブラン（白い山）
だったんだなぁ…」
と、不思議な符合というか、
健診後にそれを食す事が
暗示されていたような気がした（笑）。

＊

「秋限定」の新発売の
ヘーゼルナッツの
「コーヒー･ベース」も
ついでに買ってきた。






「やまや」にも寄って、
最近、とみに愛飲している
『キャンティ・セレッレ2009』を
また買ってきた。

これで今年は
もう4本目なので、
ずいぶんと「お気に入り」に
なったもんである。

それと
フレンチ食材として、
定番の『ハインツ』のホワイトソースと
ポワヴル･ブラン／ノワール
(白・黒胡椒)と
『テリーヌ･ド･カナール』
(家鴨のテリーヌ)
をも買って、お昼に
バケットでやってみた。






廉価品だけあって
『エナフ』のものと
どっこいどっこいの
缶詰味だった。

でも、手軽に
フレンチ風の軽食になるのは
便利っちゃ、便利カモ…🦆（笑）。

実は、アヒルだけんど…。







ついでに、セコハン･ショップの
『セカンド･ストリート』にも寄って、
また掘り出し物はないかと物色したら、
前回と同じ窯元の
同系列の銀彩皿が
3000円の正札がワンコインであった。

夕餉の菜に
江戸前寿司の技法で
塩で脱水し酢〆にした
アトランティック･サーモンを
ドレッセしてみた。

珍しく、
いつも新しい食器には
敏感に気づくカミさんが
スルーしてたので
怪訝に思った。

きっと、
皿洗いの段階で
気付いたことだろう。






県内の感染者数「０」が
連日続いているので、
以前よりは安心して
ツタヤ詣でが出来るようになってきた。

新刊コーナーに
愛読してる
『クッキングパパ』と
『剣客商売』が出てたので
買ってきてさっそく
ごろ寝しながら楽しんだ。

ここ数日の冷え込みで、
きのうの朝は、
寝起きが風邪っぽかった。

カラダの怠さに仕方なく
鎮痛剤を服用しての
出勤だった。

学校で仕事をすると
その緊張感で
軽い風邪程度なら
治ることが多いのだが、
歳と共に若い頃のようには
いかなくなってきたのも事実だ。

周囲の年寄り連からも
「風邪ぇひいて、
ひと月も治んない…」
なんて話も
よく耳にする。

しばらく落ち着いていた
気管支の違和感や咳も
風邪とともに再発し、
また喘息用吸入器を
朝に晩に使用している。

明日はオフ日だが、
年に一度の検診日である。

幸いにして
IBS（過敏性腸症候群）は
治ってくれ、
オシリ痛もなかったり
和らいでいる。





庭の笹っ葉のなかに
ひょっこりと
白百合が咲いていた。

玄関先にも一輪咲いていたが、
こっちは花が落ちて
子房がパンパンに膨らんで
種子を孕んでいる。

毎日、朝夕と
孫娘にでも声を掛けるように
「ゆりぼぉ」
と、その頭を
ちょこんと撫でている。

その場所に
きっとまた種子を落として
来年、忘れた頃に
発芽し開花するかもしれない。







きのうはK中の
音楽室と多目的ホールの
ピアノを試奏した。

奇しくも
どちらもヤマハのG5で
弦長の短いものである。

音楽室のは
使われ過ぎてか
音がボケボケで、
切れたと思われる弦が
真新しく張り替えてはあったが、
追調律をしてないので
狂いっぱなしだった。

こんなんで、
よく音楽の授業や
校内合唱コンクールの練習が
出来るもんだと
ちょっと呆れてしまった。

なので、
今度の出勤時には
調律ハンマーを持参して
直してやろうと思っている。

多目的ホールのは、
ほとんど弾かれていないせいか、
昭和60年購入というラベルにも関らず
弦が真新しく光っており
スキッとしたいい音がした。

ところが、
備品ラベルを見たら
何故か「Y中」となっており、
原発事故避難でいた事はあったが、
2011年は平成23年なので
どうもミステリアスである。

想像するに、
今のY中の音楽室には
アップライトしかなくて
奇異に思ってたが、
おそらくは避難時に
グランドをK中に移送したが、
そのまま置き去りにして、
アップライトを新規に
購入したのではないか…
と推察した。

Y中の音楽室は
カウンセリング室の隣の隣なので
近くにあるものの
アップライトの音がよくないので
わざわざ体育館まで出向いて
弦長の長いグランドで練習している。

K中の多目的ホールも
偶然、隣の隣なので
歩いて30秒もかからず
グランドで練習できるのは
ラッキーだなぁ…と思った。








きのうは
久しぶりにご飯抜きの
ベジ弁だった。

＋ソーセージと
練り物入りである。

汁物は
頂き物の
「桜エビのお茶漬け」
にした。







学年トップになったことのある
優秀なJCが不登校になり、
カウンセリングを重ねているうちに
少しずつ状態が改善してきて、
登校できるようになってきた。

最初の箱庭作品は、
左下側の隅に
ビー玉を置いただけの
閉塞的でエネルギー感の
ないものだったが、
昨日の『銀河鉄道』と
命名した作品は、
全面的に展開して
エネルギー感も満ち溢れていた。

描画テストや箱庭作品は、
心理師にとっては
「こころのレントゲン」
のようなもので、
ノンバーバル(非言語的)な表現に
その心の内を感じ取ることが出来る。

これは、実証実験でも
素人の「印象や感じ方」でも
ある程度、専門家との
正の相関性がある
という研究結果がある。

ただし、専門家的には、
手放しには喜んでおられず、
おそらくは
「自我」の発動性を現わす
機関車の指向性が空間象徴解釈で
「過去・無意識」や
「引き籠り」を象徴する
「左上側」を示している事や
画面全体がスプリット
(二分化)している事なぞの懸念事項を
念頭に置いておかねばならない。

＊

吃音が主訴の男子は、
毎回、悪の「攻撃」に
正義側が対抗するという
テーマが繰り返されている。

内在する攻撃性と
それへの葛藤処理が
実生活では
上手く発露・表現され得ず、
それが喘息や吃音症状に
身体表現性障害として転化する
という研究論文もある。

なので、
バーバル(言語的)表出とともに　
ノンバーバルな表現の機会を
彼らに与えることが
芸術療法や表現療法、
遊戯療法の目的なのである。





風邪気味で
一日フルタイムで
5件ものカウンセリングをして帰ると、
さすがにチェンバロ修復にまでは
エネルギーの余剰がなく
手が回らない。

なので
鍵盤の均等な鳴りや
タッチをチェックするのみの
点検作業で、次にすべき
微調整箇所を整備工程表にメモして
早寝した（笑）。

きのうは職場に着くと
カウンセリング室内の温度計が
31℃も指していて驚いた。

日中は真夏日になる
との予報だったが、
南向きの４階の部屋は
さらに温室効果で
高温化していた。

幸いに
業務用の大型クーラーがあるので
瞬時にして23℃まで
下げることができたが、
そしたら「冷え性」のJCが
「寒い寒い」と言うので
膝掛毛布をかしてあげた（笑）。

訊けば、
教室でもエアコンがついてて
寒くて仕方がないという。




今日は
日中の最高気温が18℃だというので、
まさしく寒暖差のジェットコースターである。

天気予報でも、さかんに
「体調管理にはお気を付けください」
と注意喚起しているが、
ほんに虚弱高齢者には
やさしくない天候である。

学校は衣替えに入って久しく、
JCたちも白の夏服から
濃紺のセーラー服に変わり
校内の色調が重めになった。

涼しくなったら、
いよいよスーツが着れるので
コーデする楽しみも復活する。

ただし、
マスク姿はそれを
ぶち壊してくれるのが
恨めしい。






きのうは
4階の窓から
トンボが飛んでいるのを
目撃した。

先日、安達太良高原では
アキアカネが群れをなして
飛んでいた。

暦の上では
来月からは「冬」である。

なので、
今は晩秋ということになる。

フミが保育園児の頃に書かせた
山頭火の色紙があるが、
それを玄関室礼に掛けるのに
ちょうどいい頃である。

　ほろほろほろびゆく
　　わたしのあき









稲荷神社の祭礼で
街出した折、
時分が生まれた産科の
『明治病院』の看板書体が
立派だったので写メして
臨書の手本にした。

仕事の隙間時間に、
反古紙の裏に
筆ペンで気儘に練習している。








来談する中学生に
IBS(過敏性腸症候群)や
OD(起立性調節障害)、
睡眠障害、ゲーム障害、
自律神経失調症などが多いので、
生活改善療法の一環として
「日光浴」と「入浴」の
「浴々療法」を奨めている。

先の冷え性のJCもそうだったが、
バスタブに入らないシャワー派という子が
あんがいに多い。

訊くと
面倒だから…と言う。

湯舟にじっくり浸かり
「あ〜。極楽、ごくらく…」
と陶然とするのは
どうやら
昭和の親爺じみてるらしい（笑）。

でも「温浴療法」というのがあるくらいで、
カラダを温めて血液の循環をよくし、
汗や老廃物を出し、
筋肉の凝りをほぐして
リラックス効果があるというのは
生活で毎日できる健康法である。

睡眠障害には日光浴が有効で、
九州大の研究では、
メラトニンが生成され
それがセロトニンに対謝されるので、
不安感や不登校気分が
有意に改善されたというデータがある。

食事でも
野菜嫌いとか、
朝食抜きというのも少なくなく、
それでいて不健康な顔色をしてるので
「食餌療法」的な栄養指導も
SCとしてしている。

担任や保健室の先生も
あんまし生活改善療法という
常識的な事を生徒には
教えも奨めもしないので
サイコ･フィジカル･ケアラ―のSCが
その任を務めている。

＊

昨日は退勤時に
教育事務所から電話がきて、
来月のSCコーディネーター研修会の
スーパーヴァイザー依頼があったので
お引き受けした。

ヴォランティアでもいいか、
と思ってたら、
3時間研修で
9300円の日当が出るという。

自給換算すると
3100円だから、
学生のバイトよりは
割がいいかもしれない。

もっとも、ドクターたちの
ワクチン接種業が一日7.7万には
足元にも及ばないが…（笑）。







アマゾンから
継続講読している
『七つ屋志のぶの宝石匣』の
最新刊が届いたので
一気読みした。

なんだか、
ミステリー調になってきて、
だんだんと噺が込み入って
つまんなくなってきた。

『のだめカンタービレ』という
傑作を書いた
「二ノ宮 知子」を信頼して
いろいろと作品を読んできたが、
いまだに『のだめ』を超えるものはなかった。

＊

『ナッちゃん』全集も
最後の21巻目を読了した。

これはやはり
紛れもなく傑作である。

全国の工業高校でも
図書館には全集が
収められているときく。

未読の『東京編』第三巻
というのがあるが、
これが稀覯本で
アマゾンでは
送料込みで2000円もする。

でも、やはり読みたいので、
これから注文しようと思っている。

きのうは一日
寝養生してたので、
今朝はだいぶんと
あんばいがいい。

それだけでも、
なんだか、
秋晴れもあってか
ずいぶんと気分がいい。

思うに、毎年のように
今頃は、真夏の暑さと
冷房室内との頻繁な出入りが
ひと月以上も続いて、
カラダが疲弊しきり
自律神経も失調を回復するのに
"病み期"となるのではと思われる。

カラダのあちこちが
それこそ同時多発的に
頭痛・腹痛・顔面痙攣・
体痛・ダルさ…と、
かわりばんこに
日替わり定食みたいな
不定愁訴に見舞われている。

それでも、この期間
「うつ」を併発しないのと、
オシリ痛がなりを潜めてくれてるのは
勿怪(もっけ)の幸いである。

きょうもオフ日なので、
カラダを休めつつ
自粛生活をしつつ
うちん中でやり過ごそうと思う。






きのうは
散歩はやめて
近所のスーパーにも
クルマで出かけた。

そのくらい
シンドかった。

こういう時には、
ケチケチしないで
"喰いクスリ"
"合いクスリ"
として、好物をやるに限る。

なので、
５ケ500円もする
高価なイチヂクを
クスリと思って買ってきた。

昭和の野生児の感覚では、
イチジクやら柿やらは
野外で採って喰うもの
という代物なので、
買うことには
すごい抵抗がある。

前宅にも今の家にも
イチジクの大木があって
酸味と甘味のバランスが
完璧の実がなっていたが、
憎っくきカミキリムシに
食い荒らされて枯れてしまった。

天敵との闘いに
破れてしまった感があるが、
自家栽培の難しい処である。




自分は
イチジクと柿以外の果物を
未だかつて買ったことがない。

その他の果物は
カミさんが直売場を
あちこち巡っては
せっせと買ってきてくれる。

スーパーでは
1900円もする
大房の『シャインマスカット』も
直売場だと800円くらいだから、
なんとか庶民にも
口にできる。






冷コー(アイスコーヒー)派なので、
『ボス』の『カフェベース』シリーズを
全種類試してみたが、
この夏に出た『水出し抽出』の
『コールドブリュー』は
秀逸だった。

期間限定品なので、
買いだめしとこと、
きのうスーパーの棚を見たら
この商品だけが空っぽだった。

誰の心も一緒かぁ…と、
出遅れたことが後悔された。







きのうは
いちにち寝養生しながらも、
夕飯当番だったので、
胃腸薬と鎮痛剤を服用しながらも
『鮪のタルタル』を
こしらえた。

セルフィーユと
ラッキョウを刻んで、
複雑な旨味を持つ
激辛タバスコ『スコーピオン』を
一滴混ぜ込んでみた。

カミさんが
「フッと香りが抜けるねぇ…」
と、適格な食レポをしていた。

自家製ピスタチオ油も
高貴な香りを添えてくれた。

服薬中だったので
禁酒していたが、
"泡物"のシャンパンや
ヴァンムスーに
ヴィアン・マリアージュに
なりそうな気がした。








紀文のフワフワの
ハンペンがあったので、
玉子、バター、
パナード(ホワイトソース)で
フードプロセッサーにかけ
アパレイユ(フィリング)とし、
パイ生地をラムカンに仕込んで
オーヴンで焼き上げた。

カミさんと
半分こしてちょうどよく、
ソースは
生クリームと
グランマニエを使った
オレンジ風味にしてみた。






いつものように、
パイ生地にナッペした(塗った)
卵液を小さなホーローラムカンで
砂糖とバニラエッセンスを加えて
一緒に焼き上げた。

オーヴンから出すと
冷めてひしゃげてしまったが、
プチデセールにはよかった。

どうも
風邪っ気が抜けず、
症状がオナカにいったり
頭痛になったり、
全身痛になったりと
不定愁訴化している。

軽い風邪なら
仕事に行って
一生懸命に働いてくると
たいがいは治るもんだが、
今回のはしつこく
長引いている。

やはり、
毎日、10℃以上もの寒暖差があり
それが物理的ストレッサーとなって
自律神経を
失調させているのかもしれない。

なので、
今日から
電気毛布を出して（笑）
冬布団に換えて
カラダをできるだけ
温めることにした。

水分補給と保温が
自宅療養でできる
大事なことかもしれない。





きのうは
K中の職員室前の掲示板に、
受賞した書道作品があったので、
写メで撮って、
空き時間に手本として
臨書していた。

大臣賞を受賞した子は
地元紙にも顔写真付きで
掲載されていた。

いちど、
カウンセリング室で
色紙に揮毫してもらいたいものである（笑）。

私的10連休なので、
家んなかのあちこちを
片付けている。

おとついは
ホームの婆様の靴類や
ナッちゃんのものを
大量処分して、
玄関先が広々となった。

そして、
きのうは子ども部屋の
不用品を処分した。

可燃ごみ袋が
4袋ほどになったが、
まだ、半分片付いていない。




日中は28℃だったので、
夕方からの作業だったが、
夕食の支度をし終えたら
急に具合がわるくなり、
どうやら治まっていた風邪が、
二日続けての片付仕事で
疲れを起こし
ぶり返したような感じである。

ゆんべは早寝したが、
今朝も寝起きが怠く、
カラダ中が痛み
気分もスッキリしないので、
イブプロフェン(鎮痛剤)と
アルプラゾラム(安定剤)を服用した。

それに、
今日は30℃にもなるというので、
片付の続きはやめとして、
休養日にして
のんびりして
体力を回復させようと思う。

＊

全国的に
第五波がピークアウトした感じだが、
県内も二日続けて一桁台になり、
"マンポウ"が明日で解除になるそうな。

それでも、
ワクチン未接種なので
感染対策には
ぬかりないようにしたい。

東京在住のアキが
感染して軽症で回復したものの
後遺症として味覚障害が
たまにあるという。

それでも、
とりあえず大事なかったので
安心した。





日曜に
カミさんが朝早く出て
直売場で葡萄を
四種類買ってきた。

早く行かないと
すぐに売り切れるという。

新種の葡萄も二種あり、
どれも種無しで甘く、
皮ごと噛み砕いて
ポリフェノールをも
摂取している。







玄関前にこの夏
ユリが一輪咲き、
花は散ったが、
子房を膨らませて
未だに健在である。

朝のゴミ出しから帰って
空手になると、
「おはよう。ゆりぼう」
と、まるで、
リク坊に声かけするみたいに
頭をポコンと触って家に入る。






草刈りをした
近所の原っぱに
また、アスパラが目を出したので、
赤ちゃん株だったが
採集してきて、
夕餉の菜として
カミさんと半分こした。

ソバージュ(野生種)は
やっぱり市販のものよりも
味が濃く、力がある。






近所の『万サイ堂』跡が
セルフスタンドになり、
最新洗車機が４台も並んでいる。

クルマを買い替えてから
一度も洗車してないので（笑）、
今日あたり、一番高い
ワックス洗車(500円)を
してこようかと思っている。








この10連休中に、
ピスタチオとクルミを
フードプロセッサーで砕いて
サラダ油に浸漬して
料理用オイルを自家製した。

ついでに、
摩り下ろしたニンニクと
エクストラ･ヴァージン･オリーブ油、
ごま油とも合わせて
香油をこしらえてみた。

100均でオイルボトルを買ってきて
さっそく調理に使用している。

ピスタチオ・オイルは高価なので、
120mlで2400円もする。

この浸漬方式だと、
200円くらいの実を砕いて
三日で50mlくらい作れるので
ハイコスパである。

市販のドレッシングの上から
ひと回りかけまわすと
グッと高貴なアロマになる。

この連休中には、
もうニ三度浸漬して
量を増やそうと思う。

クルミオイルの方は、
浸漬しても香りの抽出具合が
イマイチだったので、
コンフィ方式（低温煮）で
再試行してみようかと
考えている。

背中のアテロームも
大分と癒えてきたが、
それでも、朝夕と
カミさんに軟膏塗布の時に
患部を押し出してもらうと
膿や内包物（皮脂／角質)が
出てくる。

それ以外にも、
背中に二ヶ所
オシリに二ヶ所、
ニキビ様の毛嚢炎が
出来ているので、
よほど免疫低下しているようだ。

こんな体調で街出したら、
感染者増加中で
何処でうつされるか判らないので、
通院も外食も自粛している。

皮膚科の待合室は、
狭い処に超過密で
すし詰め状態なので、
このご時世なんとかならないか、
と思ってしまう。

ほぼ全員が
寡黙にして待っているが、
たまーに、ベラベラと話をする
年寄りや親子連れがおり、
さすがにイラッとしてしまう。

蕎麦っ喰いでも、
二人連れ以上の客は、
みなベラベラ状態で、
特にオバチャンたちの
声高ぶりには辟易する。





新聞で
コロナ治療に
ステロイド剤を使用する
という一文を見たので、
毎日使っている
喘息吸入剤「ブデソニド」で
検索してみたら、
オックスフォード大の
リサーチがヒットし、
治療効果があるとのことだった。

そんなとは知らず、
毎日使っていたので、
事によると、
軽い喘息様症状が
長く続いているのは
吸入剤を使わせる為の
「ご神慮」だったのかしらん…
と思ってしまった。

【神慮は深淵にして人の思いぞ及ばざる】
という金光教の
み教えがある。

オシリや背中の
多発性の皮膚炎も
「デトックス」で
神様が体毒・心毒を
お取り裁き下さる時に出る、
と教典には記されてあった。

【善くなる前に一時悪くなるように見える】
というのである。

宗教的には、
外的な人格神が
そうして下さるという考えと、
内的な神性が
自ずから然るように
「自然治癒」させるとも考えられる。

深層心理学的には、
意識の中心である
自我(エゴ)を包含する
意識と無意識全体の中心である
自己(セルフ)が
アレンジメントしている、
とも解釈される。

⁂

ユンギャン(ユング派)は
己れに起きている内的事象と
世界に起きている外的事象の
シンクロニシティ(共時性)や
コンステレーション(布置)を
読み取るという作業を
絶えず行っている。

それにより、
今、何が起きているのか、
この意味は何なのか･･･
という理解を得るのである。

現今の我が身のデトックス現象と
アテローム再発現象を鑑みるに、
毛嚢炎は抗菌軟膏で事足り、
粉瘤(アテロ)は外科手術以外ない。

敷衍・換言すれば、
対症療法で事足りる事象と
根治療法が必要な事象が
現実世界で共存している、
ということである。

これはいったい何を
指しているのだろうか･･･。

自由連想を巡らせてみると、
いくつかのキーワードが湧いてきた。

ウイルス＝自然(の使者)

自然破壊の代償
自然の報復
生命圏の調節作用
不自然の成り行き

変異するもの＝諸行無常

この世に「変わらないものは無い」

人間だけが
「相も変わらず相互協調に至っていない」

対症療法＝行動規制／ワクチン

根治療法＝人類規模の連帯

オリンピック＝平和・調和

コロナ禍の開催＝無観客

観察者が存在しない事象は存在しない
（量子論）

各国のエゴ・・・SNSで選手中傷

人類規模の絆・連帯・共存共栄
からほど遠い現在

自然破壊・他種絶滅が極まる

この「毒」のデトックスが必要

さもなければ外科的処置

地球規模の大災害が起こる

大地殻変動・地震火山の頻発

巨大隕石ひとつで人類消滅

地球は安泰・・・

強権国家 VS 民主国家

「武力」による根治療法

コロナ禍・・・試金石

･･･これらから
物語を創ることは
容易である。

国家・民族・イデオロギーを
乗り越えて
人類規模での絆・互恵関係を築き、
自然破壊をストップさせて
他生物との相利共生を図らねば、
人類滅亡のタイムリミットは迫っている。






従妹のミキティから
鰻の蒲焼メールがきた（笑）。

なんだか
喰いたくなるほど
リアルな画像だった（笑）。

でも、
今はステイホームで
行動自粛しようと
決めている。

こんな時こそ
≪ホームバカンス≫の
達人足り得ようと
いろいろと充足ネタに
トライしている。








BS録画で、
久しぶりに
『新・コロンボ』の
最終回を視た。

これを最後に
シリーズは幕を下ろし、
後に、ピーター･フォークも
亡くなった。

旧シリーズの
小池 朝雄の吹き替えが絶妙で、
壮年期のコロンボの
溌剌・飄々としたキャラに
魅せられてきた人間には、
新作は別物のようで
ファンからはあまり評価されていない。

吹き替えも
石田 太郎から銀河 万丈になり、
ロートル・コロンボも
演技にキレがない。

されど、
名優フォークの渋さと
時折見せる
往時の残光は
鑑賞に値するかもしれない。

過去二回も発症した
背中の部位に、
三回目のアテローム(粉瘤)が出来て
激痛に我慢できず、
きのうは朝一で
皮膚科に赴いた。


9時開院なので、
いちばん乗りしようと
8時半に診察券を置きに行ったら、
もうすでに15人ほど
待合室にいて、
受付で1時間待ちですと告げられた。

患者さんが多いので、
今は8時半から診療している
とのことだった。

狭い待合室は
キチキチなので、
「3密」を避けるのに
駐車場の車内で待つことにした。




幸い、
朝刊と論文を持参していたので、
ゆっくり新聞を読んで、
箱庭療法のケース研究も
一本読めて有意義に過ごせた。

1時間して戻ると
それから10分ほどで
名前を呼ばれた。

もう何度も排膿処置を
して頂いているので
痛いのは覚悟して横になったが、
やっぱ麻酔なしで
メスで切開するのは
相当に痛かった。

さりとて、
看護婦さんたちの前で、
いい歳こいたジジイが
「ものすげー、イテ〜ッ!!」（笑）
とも騒げないので
「アツツツ･･･」
と堪えてるから
余計痛みを感じるようだった。

抗生物質と軟膏で
炎症が治まったら、
三度目の正直なので、
今度こそは摘出手術をせねばである。

過去二回やってるので、
大変というより
面倒くさい感じのほうが強いが、
さりとて、嚢胞(のうほう/袋)を除去しないと
何度でも再発するから厄介なのである。

なにせ
いったん化膿すると
通常のニキビの
10倍ほどの大きさなので、
直径5�pにもなり、
背中がそうなると
仰向けに寝ることもできないのである。







皮膚科の帰りに
夕餉の買い物に
新装オープンした『ヨーク』に
初めて入店した。

大学時代から
40年以上も改装してなかっので
勝手知ったる売り場が、
ガラリと変わってしまい
モダンなディスプレイと
機能的配置に様変わりしていた。

てっきり
耐震改修かと思っていたら、
売り場の全面改装だったようだ。

それでも、
外壁も真新しく塗装されていた。

洋酒コーナーに
『グレンリヴェット12年』の
ハーフボトルが
2000円であったので
買ってきた。

シングルモルトは、
コーヒーに入れても
コーラに入れても、
グッと高貴なテイストになるので、
出来るだけ切らさないようにしている。












夏休みになって、
毎朝、書斎で
前日の日記代わりの
ブログを書きあげると、
階下に降りて、
茶室に設えた臨時書斎に
場所替えして
『名人を超える』の創作をしている。

同時に
『怪談・奇談』も
閃いた時に執筆しているが、
どちらも、ネタ切れになってきて、
PCに向かっても
何も書けずウンウン唸っている（笑）。

そーいう時のオマジナイとして、
「ノリに乗ってる」の洒落で、
スティック糊を持って来て
「ノリに乗ってる」をやってみる（笑）。

これは、
植田まさしの
『フリテンくん』の
一コマにあって受けてしまった
ギャグである。






昨日も
皮膚科・勉強・買い物・執筆を
午前中に済ませて、
11時半の口開け時に
街中の蕎麦屋に出かけてきた。

常連フレンチ店の
斜(はす)向かいにある
女性店主の蕎麦屋で、
なかなかミニ天丼も
蕎麦もよかった。

きょうも
"蕎麦っ喰い"に
出かけようと思ってたが、
あいにくと台風が接近中で、
荒れ模様の天気になるそうな。

朝7時現在は、
どんより曇っているものの
いたっておだやかな朝である。

嵐の前の静けさ、
というのかもしれない。

カミさんは
通常どおり出勤していった。

あたしゃ、
朝から夕餉の仕込みをする。







土曜に来られた
ご新規さんが、
畑で採れたという
三種の馬鈴薯を
お持ち下さったので、
ゆんべの食卓は
ジャガタライモ三昧だった（笑）。

イモ好きのカミさんは
喜んでいたようだ（笑）。

女性の好きなものとして
「イモ・タコ・ナンキン(かぼちゃ)」
とは、
よく言ったものである（笑）。

たしかに、
カミさんは
カボチャも好物である（笑）。








きのうは
自編のギター譜で
『亡き王女のパバーヌ』を
ピアノでやってみたが、
やっぱし、アタマん中で
いまいちど変換しなくては･･･になり、
イライラしたので、
IMSLPからオリジナル譜を
ダウンロードした。

きょうは、
これで音出しをしてみたい
と思っている。

ギター・トリオでも、
ソロでも、フルート・デュオでも
何度もやっている曲で、
編曲もしているので、
曲のアナリーゼは出来ている。









なんだか、
今度の「Typhoon ��8」は
フクシマ直撃コースなので、
(おいおい、洒落になんねーぞ)
という感じだ。

それが、
これから来るんだと…（笑）。

なんでも、
200�oの大雨降るぞー!!
という警戒情報が出てるんで、
今度こそ、近所の濁川や
阿武隈川が溢れて、
玄関まで迫ってくんじゃ
ねーだろうなぁ･･･と、
思わないでもない。

去年の大雨では、
あわや氾濫寸前だった。

今週の金曜から
一か月のサマー･ロンバケに入る。

きのうは
K中の1学期最後の勤務日だったが、
ご新規さんやら
ドクター紹介ケースやら、
警察沙汰の重大インシデント･ケースやらで、
久々に緊迫し、疲労困憊になったのか、
帰りの車中で「白昼夢」のような
現象が起こって、
初めてでもありかなり動揺した。

久々の過緊張から解放されたのと、
若干の寝不足があったのか、
運転をしていながら、
意識はハッキリしているのに、
もう一つの夢的内容が
勝手に脳内に展開して、
それがデジャヴュ的な感覚を
伴うのである。

体感にも異常を感じていたので、
これは、事によると、
脳溢血か脳梗塞のアウラ（前兆）かとも
懸念しつつ、慎重に運転していた。

そしたら、
途中から、まるで、
酸欠キンギョのように
パクリ、パクリと
欠伸が連発するので、
どーも、ここ数日の
寝しなのYouTube付けっぱの
寝落ちがよくなったのでは…
と推察できた。

たしかに、
浅い夢ん中で
YouTubeの内容が出たり、
覚醒すると、その番組だったり、
ということが続いた。

きっと、脳がその異常さを
学習して、極度の緊張が
解放された直後に
半覚醒状態になって
その状態が再現されたのでは、
と察せられた。

覚醒しながら、
白昼夢を見ているような、
初めての体験だっただけに、
勝手に目の前の現実とは異なる
イメージを自動再生する脳内現象に、
恐れつつも冷静に分析しようとしたが、
どうにか無事に家に辿り着くと、
兎も角も、すべて放っぽりだして
ベッドに直行した。

あまりにも異様な
脳内暴走の状況に、
ひょっとしたら
このまま脳卒中で逝くかも…
と、覚悟もした。

失神するのではという
怖れを紛らわすために、
寝床の足元正面奥上に掲げている
『天地書き附け』(金光教の御神体)
に向かって声を出してご祈念しながら、
しばらくして、自律訓練法(自己催眠)を
施していたら、寝落ちしたようだった。

時計を見たら
やく1時間経過していたが、
イメージの嵐のような
夢の断片がまるで
崩れたジグソーパズルのようであった。

覚醒後も
それらのイメージは
渦を巻いて認識されたので、
かなりヤバイなぁ…
このまま発狂するのか…と、
アルプラゾラム(安定剤)を
二錠服用した。

夕食を食べるどころではなく、
それでも、そのまま、
努め日常の生活行為をしようと、
風呂に入り、
ご飯ではなく
パンを一枚食し、
マッサージ機に延々と乗って、
全身各部を徹底的に
物理的刺激を施した。

そしたら、
また急激な眠気に襲われ、
ベッドにゆくも、
眠いのに入眠がこない…
という奇異な状態だった。

つくづく、
寝しなのYouTube付けっぱが
続いたことが
祟ったんだなぁ…と、
思いが至った。

睡眠覚醒リズムに
プチ障害が生じていて、
それが、今日で勤務終わりという
終末効果的な心理状態の時に、
重大インシデントが発生したので、
極度の意識集中で
アドレナリンが分泌され、
それを無事、差配し乗り切った時に、
その心的落差が体内環境の
ドーパミンかの分泌に急激に切り替わって
脳内混乱が生じたのかもしれないと
思われた。

ゆんべは、
毎晩おこる中途覚醒＆トイレが
一度もなく、
深い眠りだったようで、
しかもいつもより
2時間ほど寝過ごした。

そして、
頭痛と体痛が起こって、
鎮痛剤が必要だった。

脳内イメージの嵐やら、
覚醒状態は正常に戻り、
とりあえずホッとしている処である。








この夏休みは
糖質制限食餌療法を再開しようと
始めたばかりだが、
今回のような睡眠麻痺のような
症状があったばかりなので、
急激にはせず、
ゆるやかなナンチャッテで
やっていこうと反省している。








きのうは
忙しかったせいで、
ブログネタを拾おうという
意識がまったく飛んでいた。

なので、
スマホ画像が一枚も
なかったのも
珍しいことである。

画像をストックしてある
ファイルから
なにか心象を喚起させるものを
一覧したら、
何とはなしに、
海に行きたいなぁ…と、
この二枚をピックアップした。

初めての「白昼夢」やら、
脳内ストームを経験したので、
夏休みに入ったら、
のんびり、海と山で
"目肥やし"して
「たましい」と「カラダ」の
浄化をしてあげたい。




















カルテに入れようと
クライエントの箱庭をプリントアウトしたが、
脳内ストームの翌日なので、
サイキック・エナジーが枯渇して、
さすがに、何をか語ろうという意欲が
湧かない（笑）。

熱こそ35.5℃なかったが、
頭痛と体痛で
まるで知恵熱を出したような
もぬけの殻っぽい気分である。

今日も今日とて、
T中勤務があるが、
どうせケースになると
集中するに決まってるから、
隙間時間は出来るだけ
ボーッとして無為に過ごそうと思っている。

痛風と思われる
足の痛みと腫れも
今朝はなくなっていて、
やれやれである。

平均1〜2週間というが、
4日ほどで治まってくれたのは、
まだ血清尿酸値が発症境界値の
ちょうど「7.0mg/dl」だったので、
挨拶代わりの（笑）
軽症だったのかもしれない。

病因や病理をしらべていくと
オモシロイことも多々あった。

中に、物理的刺激が
切っ掛けとなって、
関節に沈着していた尿酸結晶が
剥落して痛みと炎症が
起こることがある、
というのを読んで、
直前に重い万力を患部の甲に
低い処から落下させた事と
符合していた。

てっきり、
その痛みが出たと思ったが、
落下部位は青痣もできず、
右親指の付け根が腫れたので
怪訝に思っていた。

それと、ここ一月ほどの
食生活を顧みると、
痛風発作の発症因にもなる
プリン体の接種が多かったようだ。

干物、カツオ刺身、エビ、
ホルモン、果糖入り炭酸飲料、
干し椎茸の出汁、蕎麦･･･と、
わりーものばっか
集中して喰ってたような気がする。

そうすると、
尿酸値プールから溢れて
その一部が結晶に析出し、
重力の影響で下肢末端に移動し
トドの詰まりの親指関節に
典型的に付着した、
と見ている。

ちなみに、
蕎麦はウドンの
3倍のプリン体が含まれているらしい。

この夏のプチ・マイブームの
「そば」「うどん」行脚も、
昨日の「丸亀製麺」行きで
当面、封印しようと思う。






一昨年の尿酸値は6.9で、
去年が7.0なので、
油断していた。

これを
6.0以下になるよう
減量と食餌療法で
コントロールせねばである。

ちなみに、
高尿酸血症は
「hyperuricemia」
（ハイパァユリスィーミア）
痛風は
「gout(ガァゥトゥ）」
と言うようだ。

プリン体そのものは、
DNA合成に不可欠な物質だが、
その産生過剰や排泄低下が
hyperuricemiaやgoutの原因になる。

＊＊＊

プリン体の少ない食材は･･･

・野菜
・米などの穀類
・卵
・乳製品
・豆類
・きのこ類
・豆腐

痛風リスクを下げる
食材／栄養素は･･･

・コーヒー
・チェリー
・ビタミンC
・乳製品（特に低脂肪乳製品）

プリン体が多い食材･･･

・内臓(ホルモン)
・干物魚（特にアジ、サンマ）
・魚卵(ウニはイクラの40倍)
・イワシ
・カツオ
・エビ
・白子
・あんこう
・太刀魚

尿酸値を上昇させるもの･･･

・キシリトール（C₅H₁₂O₅₅　甘味料）
・果糖飲料
・甘みの強い果物









プチ・マイブームに
しようと思ってた
「うどん／そば」行脚も
「痛風」発症による
【緊急事態宣言】発令で（笑）、
昨日をもって断念することにした。

そしたら、
近所の『丸亀製麺』に
赴いたら、店頭で
ウドンを打ってる
見知ったマスク姿の男性が
挨拶するので、
誰かと思いきや
去年のY中卒業生のKちゃんだった。

たった三人の卒業生で、
唯一、みんなから
「ちゃん」付けで呼ばれていて、
一年間、みっちりカウンセリングもした。

夜間の定時制に行ったので、
昼間は勤労青年として
しっかり働いているようだった。

帰りにも
「じゃね、Kちゃん。
　がんばれよ!!」
と声を掛けたら、
ウドンを打ちながら
手を上げて挨拶してくれた（笑）。

なんだか、
ホッコリした
いい気分になり、
さぁ･･･、こっからまた、
食餌療法のダイエットに
こっちも頑張るか･･･
と思わされた。






不要になった
パソコン・モニターを
ハードオフで買い取ってもらおうと
搬入したら、型が古いので･･･と、
引き取ってもらえなかった。

しかたなく、
学校にでも持って行って、
"塩漬け"にしようと思った。

また、でか目の余震が来たら、
「災害ゴミ」として
クリーンセンターに
他の不要家電といっしょに
搬入すればいいや。


**

「買い取り」は
空振りにおわったが、
110円CDコーナーでは、
テレマンの『ターフェルムジーク』と
スメタナの2枚組『売られた花嫁/わが祖国』
をゲットできてよかった。

スメタナのファーストネームの
「ベドルジヒ」というチェコ語が
読めなかったし、知らなかった（笑）。







ツタヤ・ブラウジングをしてたら
『ゴルゴ13』の最新刊が出てた。

帯に「世界記録」突破とあった。

こないだ
『こち亀』の200巻に
並んだとおもったが、
とうとう、それを凌駕する
金字塔を立てた。

これから、
ギネス申請すんのかしら（笑）。

これで、
作者の御大「さいとう・たかを」も
無事、本懐を遂げたことだろう（笑）。









きのうは
ガラス職人志望のY君が
カウンセリングに来て、
できたばっかの作品を
見せてくれた。

この時季、
紫陽花をモチーフにしたという
小皿は、なかなか涼し気で
酒肴を盛るのに
ちょうどよさげだった。

失敗したという作品も
一輪挿しと書沈を兼ねたような
使い方をしたら
面白かろうと思い、
偶然の産物で成功するという
「セレンディピティ」の話もしてみた。

きのうは
ソーちゃんの月一の
『順位戦』があった。

勤務日だったので、
学校ではスマホの音声を消して、
中継画面だけで進行を見守っていた。





前回の深夜1時越えに続き、
今回もまた、深夜0時半頃に
やっと決着がついた。

なので、
見ている方も楽じゃない。

途中、
9時台、11時台と、
二度もウトウト寝してしまった（笑）。

それでも、
過去、三度ほど負けている
強豪の久保九段に
なんとか勝てた。

解説者をして、
「キレイな詰みにもっていきますね」
「芸術ですね」
と言わしめたほどの
見事な最終盤だった。

B級1組では、
12戦して上位2位に入らないと
A級へは昇級できない。

現在、3勝1敗で
トップに近いが、
「鬼の棲みか」と言われるほどの
強豪ぞろいのクラスなので、
あと残り７戦全勝くらいで
いかないと確実に自力昇級はできない。

A級の一位になって、
はじめて渡辺名人への
挑戦権が得られるのである。

その渡辺名人に対し、
ソーちゃんは公式戦で
８勝１敗なので、
圧倒的優位にある。

「名人位」まで、
あと二歩という処なのである。






急に痛みを覚えた
右足親指の付け根が、
寝てる時の捻挫か
筋違いかとばかり思ってたら、
ドクターのS先生のご指摘を受け、
「痛風」らしいと判って
愕然とした。

去年の市民検診時の
データを確認したら、
たしかに尿酸値が境界値の
「7.0」ちょうどだった。

それ以上で、
痛風発作が発症するというので、
どうやら、とうとう片足を
突っ込んでしまったようだ。

(_ _。) ｶﾞｸｯ　

それにしても、
20年も検診して、
３ケ月にいっぺんは
定期健診を受けてるのに
主治医からは何の注意も
喚起されなかった。

糖尿病については、
HbA1c「6.0」なので、
主治医からは
「ギリチョンだねぇ･･･」
とは言われた（笑）。

ここの処、
糖質制限食餌療法のリバウンドで、
体重が元にもどってしまったので、
標準から13�sオーバーで、
BMIで3.3オーバーしてしまった。

これでは、
"♪トーニョーだとおっかさん"
なぞと笑っていられない（笑）。

おまけに、
基準値超えで
"♪ツーフーだよ、おとっつぁん"
になっちまった（笑）。

＿|￣|○ ｶﾞｯｸｼ･･･








現在、
クレアチニン値「1.12」
eGFR「52.４」で
CKD(慢性腎臓病)「中等度」と
診断されている。

あと「ステージ2」上がると
人工透析が必要になるので、
それだけは避けたいと
"ちったぁ"努力している（笑）。

痛風の高尿酸血症は、
腎臓にもワルイというので、
やっぱ、もちっと、
しっかり、マジに、
生活習慣の改善に取り組まないと、
70代までもたないかも、である。

主因は「+13�s」の肥満と、
「運動不足」にあることは
自覚している。








食品チェックをしてみたら、
最近、やたらと
「干物」だの
「ホルモン」だの
「肉類」「魚類」が
食卓で多かった。

そうすっと、
尿酸値プールみたいなのがあって、
溢れると「痛風」を発症するようだ。

30代の頃、深夜に激痛を発症して、
京都九条病院に救急車で入院した
「尿管結石」も再発のおそれあり、
とのことで、気を引き締めなけりゃ、
である。

ありゃ、めっちゃ、
痛てーっかったもんねぇ･･･。

　　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 　






これから、
ちと「痛風」の勉強もしようと、
いくつか生化学的論文を
プリントアウトした。

久々に、
アデニン、グアニン･･･
などという核酸塩基名を見て、
もっかい勉強しなおそうと思っている。

こないだ、
コロナ・ウイルスの勉強で
RNA転写で「ウラシル」を
久しぶりに復習したばかりである。

生物学の授業で、
生徒に名前は教えたが、
高校では、その構造式までは
出てこなかった。

プリン体には、
ベンゼン環に窒素(N)が
４つも結合してんだぁ･･･と、
今回、初めて知った。

これじゃ、
アミノ酸類は
控えにゃならんなぁ･･･
と思わされた。

プチ・マイブームになってた
「ざる・うどん／そば」喰い歩きは、
どーしようかしらん（笑）。

きのう、
元Y中の教頭H先生から
「ご無沙汰しております」
というメールを
久しぶりに頂いた。

Y中では
音楽を担当されていて、
校内コンサートを幾度も
企画してくだすった先生だが、
今年度から、自分が勤務してる
市教委の指導主事になられ、
「ワクチンの優先接種」の
ご案内をわざわざ下さった。

せっかくの御好意だったが、
「持病が多く、
重篤副作用のリスクがあるので、
今回は控えようかと思ってます」
という理由で
ご返答させて頂いた。

自分に順番が
廻って来たので、
慌てて、にわか仕込みの
免疫学の復習やら、
世界動向と心理社会的な
コンステレーション(布置)をも
分析している。





その関連学習で、
「合成生物学（Synthetic Biology）」
なる最新の生物学の最先端を知り、
いささか、ショックを受けている。

それは、
細胞や遺伝子といった
生物の構成要素を組み合わせて
生命機能を人工的に設計したり、
人工の生物システムを
構築したりする分野である。

2010年5月には、
『Science』に米国の
Craig Venter博士が
人工生命体の作成に成功した、
というセンセーショナルな論文が載った。

それは、マイコプラズマ菌の
全ゲノムを化学的に合成し、
それを近縁別種の菌に移植したら、
正常にタンパク質を作り
分裂・増殖も認められたという。

この実験については、
生命倫理に反するとか、
バイオテロに悪用される、
という賛否両論が起こったが、
オバマ時代の
「倫理諮問委員会」では
リスクを限定的とし、
新たな生命体創造を認め、
この研究を推進すべきとした。

それ以後、
2021年に至るまで、
世界の「生命倫理問題」は
一挙に規制緩和方向に進み、
同時に「遺伝子治療」の指針も
全面改正・規制撤廃となった。

その象徴が
北京研究所のペット用
「マイクロ豚」であり、
テキサスA&M大の
「マッチョ豚」である。

これらも、
ノックアウト(破壊)、
ノックイン(挿入)
という遺伝子の一部を
ゲノム編集によって
創られた人工生命体である。

最新のゲノム解析は
AIの進化で各段に早くなり、
コロナ・ウイルスの
全ゲノムも即解析されたからこそ、
その遺伝情報のRNA(核酸)を元に
mRNAワクチンが開発されたのである。

そこには、
先進国政府のイノベーション推進、
すなわち、科学技術やビジネスモデルの
革新・刷新・変革を「是」とする
グローバル・コンセンサスが
明らかである。

ここには、
「経済至上主義」
「物質主義」
の"右肩上がり"幻想が
潜んでいる。

1918年の「スペイン風邪」来の
コロナ・パンデミックで、
人類は初めて、
長らく安全性が疑問視されていた
「遺伝子ワクチン」を
「特別承認」「緊急承認」
という特例で"見切り発車"した。

その背景には、
AIやビッグデータの登場と
ゲノム編集技術の認可・推奨、
という新たな社会動向が
あってのことである。

「成長抑制」遺伝子を
ノックアウト（破壊）し
「マッチョ豚」を作り、
「成長促進」遺伝子を
ノックアウトして
「マイクロ豚」を作りあげた。

「効率的」に
肉がたくさん取れるから、
「可愛い」から･･･
というのは消費者のニーズで、
科学者・研究者は、
「生命操作」がオモシロイから、
なのだろうが･･･。

人のあくなき探求心、
好奇心、知識欲、支配欲は、
自然科学やテクノロジーを
ここまで進化させてきたのは
確かである。

しかし、
立花 隆が
いみじくも警告したように、
複雑系にある自然や生命を
人間の「欲」や「都合」で
「操作したい」「操作できる」
と思い込むのは、
手痛いしっぺ返しが
ありそうでならない。

2019年に文科省は、
「指針改定」により、
ヒトの生殖細胞と
動物の胚から
「動物性集合胚」作製を容認した。

最終目的は、
ヒトの臓器を
動物に作らせることである。

マウスでは、
皮膚遺伝子をノックアウトし、
ヒトの遺伝子をノックインする
実験が行われている。






ワクチン接種機会が
廻ってきた事により、
ネット上の医師・科学者たちの
学識とは別の
個人的な考えに触れたいと思い、
いろいろと検索している。

さる勤務医の逡巡には、
専門家ならではの
葛藤が感じられた。

概略してみると･･･

5年、10年後は判らない副作用。

されど、医療崩壊しては
患者の命を守れない。

病院が崩壊したら失職する。

感染し重症化したら死ぬ可能性がある。

家族に感染させて死なせてしまう危惧。

集団免疫獲得の為の接種は向社会的行為。

世界的コロナ禍が収束せねば、
失職者が増え、犯罪が増え、
果ては戦争などの社会混乱が起きる?

そして、
この医師は、
リスク／ベネフィットを熟慮して
ワクチンを打てないような子供たち世代に、
たくさんの選択ができて
可能性が広がる
夢のある世界・未来を繋ぎたい
という希望が大きい、
副作用の危惧よりも大きい、
として接種を決断したという。





3.11では、
放射能汚染の
低線量・長期被爆を逃れ、
5万人の県民が
エクソダス（大脱出）を決意した。

自分は、
余命を計算し、
その決断はしなかった。

今回も、
余命計算をしながらも、
科学的知見と
心理社会的分析と
蓋然性(可能性の程度)を検討し、
そのプロセスもまた
日常の"生きること"の一部
として味わっている。

文献を調べていて、
「合成生物学」の
実験成果に驚きながらも、
"抵抗感"や"引っ掛かり"
という情緒面も見逃せない。

それも、
知性と同様に
内部センサーなのである。

アストラゼネカや
ジョンソン&ジョンソンの
ワクチンは、
サルのアデノウィルスを
ベクター(饅頭の皮)に使い、
mRNAを1000億単位注入する。

この「動物由来」というのと
1000億という高単位は、
幼少期に二度も医療過誤の
被害に遭って
トラウマになっている身には
「情緒的」に嫌な感じである。

さる研究者に拠れば、
ヒトにはレトロウイルス由来の
遺伝子が30%あるので、
逆転位酵素が細胞内にあるかもしれず、
だとするとmRNAからDNAが
作られてしまう危惧が
あるかもしれないという。

これが、
トンデモ説なのかは、
自分で調べてみないことには
判らない。