夏休み突入  

朝は涼しかったんだけどなぁ。

土日の2日間、トレーニングがちょっとしかできなかった…というかやれなかった。

そしたら、てき面に身体が重い・・・そんでもって、身体が動かない。

今朝のトレーニングの調子は、まずまずだったけど

練習会の陸トレでは、見せるだけの動きだけで脚にダメージが・・・

やっぱ、運動は続けてなんぼ。

「継続は力」だよな。

  負荷は軽くてもいいから運動せなあかん!

  運動さえしてれば、身体の調子は悪くならない。

  暑いとか寒いとか、当然、周りの影響はあるが

  運動してれば、例え疲れていても身体は動く。

まぁ、いつものようにそんな事を感じております。


世間は夏休みに入りましたな。

子供たちの姿がプールにもたくさん現れてます。。

我が家の子供たちも夏休みモードに入っとります。

すでに長男は、10日間の遠征に出発清み。

次男は、明日から遠征に出発。

そう!我が家の夏休みは、家族があまり揃うことのない夏休み。

今日は、誰がいるのか?いないのか?

はたまた、誰が来てるのか?どこの子が泊ってるのか?

もの凄く静かだったり、滅茶苦茶賑やかだったり

今年も極端な夏休みが始まった…って、感じですな。

さ〜て、この夏休みも大いに楽しんじゃいましょう!










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