ラストスパート  

現役の頃は、超スプリンターの自分でしたが

現在、年末最後の追いまくりを展開してます。

レースでは前半ふっとび型で途中パラシュートが開いたかのごとく

急な失速を披露するといったスタイルでしたが

どうやら仕事ではラストに力を発揮することができるようです。

ということで…

只今、非常に珍しいラストスパートをかけてるところであります。

まだ、折り返しちょっと過ぎといったところですが

こっからビルドアップしていきます。

「できるできないじゃない!やるかやるないかだ!」

やったります!!!


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終了  

掘り起こし事業、第1回が無事に終了しました。

まだまだこれからの事業なので課題は多々ありますが

発展していければいいなと思います。

微力ながら出来るお手伝いはさせていただきます。

さぁ、あとは年末年始恒例の「泳ごう会」

その前に事務仕事を一気に片付けて

最後のイベントに向かうとします。

今、次男坊が松葉杖の手を借りてるようだと一報が入りました。

大丈夫なのだろうか?

気になることだらけの年末です。
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居座ってます  

23日から27日まで千葉県国際総合水泳場に居座ってます。

今年は通常の練習会のほかに

障がい者スポーツの水泳競技掘り起こし事業の

お手伝いをさせていただいてる関係で

いつも以上に千葉県国際総合水泳場の方に居座り状態になってます。

まっ!普段からかなりの割合で千葉国際にはお世話になっておりますので

特に大きく変わってる状態なわけではないのですが

今後の新たな試みのお手伝いということで

何年かぶりの合宿生活状態という感じになってるという次第であります。

久しぶりの年末合宿感覚は“昔”を呼び起こしてくれてます。

とりあえず!

27日まで気愛入れていきます。

ブログも休業状態になりますが

「安心してください。生きてますよ」

って、誰も心配してないか!!





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気をつけよう  

いつものように通勤の車の中で聞いていた放送で

カフェイン中毒で亡くなった方の話題から

カフェインの影響についていろいろとコメントが出ていた。

無意識のうちに過度に摂取してることも考えらえるカフェイン。

その影響は…度を過ぎると大変なことになる!ということ。

気が付かないうちに結構摂取してるカフェイン。

話を聞いて「こりゃ気をつけなきゃいけないな!」

と勉強になりました。

まぁ、何事もそうですが

「過剰に摂取することは問題になる」

ということ。

なんでもかんでも効果があるからと言って

過剰になることのないように

やはり“ほどほど”が一番ですな。

全てにおいて“度”を越さないように

気をつけようと思いました。

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ホントに年末  

昨日は、練習会でのビデオイベントと気愛水泳塾忘年会を楽しく開催することが出来ました。

参加された皆様、本当にありがとうございました。

今後とも宜しくお願い致します。

毎年のことですが

年末のこのイベントが終了すると同時に自分の中では

本当の年末に向かってのカウントダウンが始まり、非常に焦った気分になります。

年末年始の恒例イベントの準備はもちろんですが

その前に今年は新たなイベントのお手伝いが入りその準備。

諸々の関係各位へのご挨拶及びミーティング。

また、強化のための練習スケジュール管理及び実施。

大きなところでは会社の次年度計画関係の作業全般。

今年中にやらなければいけない事務関係全般。

その他、個人的にも家族及び親族関係のこと。

あっ!年賀状の作成もかっ!

まだまだ考えればいくらでも出てきますな。

これこそ年末って感じです。

ということで

これからひとつずつ高速で片付けて行こうと思います。

気愛入れて!!
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朝  

風が冷たい。

この空気感が気持ちいい。

最近、朝トレを外でやってないから

久しぶりに気持ちのいい早朝の空気を感じました。

さて

これから遠出のレッスン。

通勤時間のまた違った空気を感じながら

いってきます。

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訓示2  

今日の訓示

「 思うように進んでいる時こそ

  不安をもって
 
  しっかりと考えろ

  思うように進まない時には

  信じる気持ちで

  辛抱強く待て 」


 自分自身との葛藤は続くのが当たり前

 なんでも楽しめる人間を目指していきたいものだ


さぁ今日も気愛をいれて。。。



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今日の訓示  

今日の訓示

「 やることはしっかりとやる

  やらないでためていても何も進展はない

  悔いの残らないようにやってみて

  成果があげられなかったとしても 

  次があると思える 」


そう!どんなことでもやらなきゃ!と思ったことは

たとえそれが嫌なことであったとしても

見て見ぬふりをしたりせず

勇気をもってやらなきゃいけない!

最後に悔いを残さないために




 
 
 
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気を引き締めて  

なぜだか頭がいっぱいになってる師走の朝。

すでにフル回転です。

このところ・・・

ちょっと脚のトレーニングが足りなくなってます。

サボるとすぐに影響が出るということを痛切に感じてるところ。

やっぱり足腰は非常に重要なので

時間を見つけてやらなければいけないと反省してます。

なんでもそうだと思いますが

適当にこなしてると効果は半減以下。

正確にちゃんと取り組んでると効果大。

何でも手を抜いてやったらダメんですな!!

毎度のことながら感じてます。

 手抜きのないように

 ひとつひとつしっかりと

 愛情込めて何事もトライ!

やっぱこれですね。

己に負けないようにしっかりとやります


自戒を込めて



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ラストスパート  

コーチ研修会(名古屋)と視察、合わせて3日間の行程無事終了しました。

研修会は今年最後で、あとは来年です。

視察もしっかりとできました。

3日間は、今年の締めくくりとして充実したものになりました。

諸々のサポートをいただいた関係者の皆様には感謝です。

さっ!これが終わったらイベントの準備と諸々の作業に集中します。

今年もどんどん少なくなってきてます。

やらなければならないことに集中して取り掛かり

悔いなく来年を迎えるために

いっきに勝負したいと思います。

先行逃げ切りの自分には少々苦手なラストスパートですが

ここは気愛を入れてかましたいと思います。

ということでやらなければならない山を崩しにかかります。




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