(無題)  

1日から年末年始恒例の「泳ごう会」申し込み開始してます。

参加希望の方、興味のある方、検討中の方…など

まずは一度連絡ください!

皆様の参加、お待ちしてます。

さて

昨日上がってた血圧。

別なところで夕方測ったら・・・いつもの状態に戻ってた。

これってやっぱり測定してくれた看護士さんの影響あり!?

とりあえず、良かった良かった。

いずれにしても気をつけなきゃいけないと思いました。

心身共に健康な状態で

いつも元気に

いつもポジティブに

いつも笑っていられるように

目標ですな。







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