パニック状態  

今日は10月最終日。


世の中は仮装パーティーで賑わう日。


私は月末の処理で机の上が大賑わいです(笑)


朝からものすごい勢いで業務にあたって


あとは「今できることは何か?」を考えてるんですが・・・


パニクってます(笑)


これから移動しなければいけない。。。


やることはたくさん。。。


優先順位、優先順位。。。


ダメだぁぁ。。。


もういい!!


あとは明日考える!


こんなことでいいんだろうか。。。


プラスに考えることにします。


ということで・・・


今週も気愛入れて。



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研修会  

今、大阪にいます 。


コーチ研修会です。


今は平井コーチの講義中。


このあとは竹村コーチの講義です。


いつもコーチ控室では色々と話ができます。


毎年、研修会は情報収集の貴重な機会です。


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久しぶりの感じ  

今日はまた天気が悪く冷えてます。


昨晩の練習でしっかりと声を出し続けたら・・・


なんと、酸欠状態で偏頭痛。


なんかこの感覚も久しぶりな気がした。


最近はひどかった肩こり・首の痛み・偏頭痛もかなり解消されており


疲れがたまってるだろうと思われたときにだけ現れるにとどまってる。


マエケンばりの肩回しと簡単な運動を続けたことが功を奏したようだ。


今朝はまだ偏頭痛の名残が多少あるが


このけだるい嫌な状態も悪くない。


元気に身体が動いてる証拠ということだ。


今日は打ち合わせしてから大阪へ。


勉強しながら仕事してきます。


何事も「継続こそ力」ということで


気愛れていきます。









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覚悟と決断と行動  

いい天気の木曜日。


1週間が早い!


昨日のプールアクシデントは参りましたが


早くに対処ができたことで何とか事なきを得ました。


素早い決断とアクションはやはり重要ですね。


しかし


施設も古くなってくると色々問題はありますね。


歴史が長くなればなるほどそれは顕著です。


ごまかしきれない問題が噴出してきますからね。


今回の件では、千葉国も色々と大変だとは思いますが


我々は、ただただ復旧を祈るだけです。


スイミングクラブが乱立された時代から考えると


老舗といわれるクラブに限らず


多くのクラブが施設のメンテナンスなどには


頭を抱えてることと思います。


これから先のことを考えるとどうすることがベターなのか・・・


経営者の皆様からすると継続なども含め


非常に大きな課題かと思います。


「覚悟と決断と行動」


この言葉は様々な場面で重要になってきますね。


心していきたいと思います。

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一応連絡です  

いい天気で気持ちは良かったのですが…


緊急連絡です。


本日の夜のアスリート練習ですが


千葉国際のサブプールが濾過機の故障とかで使用できなくなりましたので


急遽、練習は中止になります。


大変申し訳ありませんが
宜しくお願い致します。


しかし、予測できないことはってありますね。


練習場所の確保に苦労する立場としては


非常に参ってしまう状況なのですが、これも仕方ないです。


今後のためを考えると色々アクションが必要だということですね。


というわけで


とりあえず、お知らせだけさせて頂きました。


さっ!アクション、アクション!
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性格  

今朝も冷えてますね。


さぁて


研修会で大阪に行く前までに来週の仕込みをしなくては・・・


やらなきゃいけないことはわかっちゃいるけどなかなか進まず。。。


この「いい加減」な性格・・・災ってます(笑)


気分転換が必要かな!?


な〜んてと時々思うこともあったりして


気分転換について考えちゃたりすると


何が気分転換になるのか(!?)もよくわからなかったりして(笑)


まてよ。


この適当な性格は幸いなのかもしれないぞ。


そんなわけのわからないことに思考する今日この頃であります。


さっ!今日も気愛、気愛。













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残り時間を考えて  

今朝はなかなか冷えますね。


日々のことに集中してる間に着々と時間は経過して


気がつけば11月の姿がすぐそこに見えてます。


この感覚では年末もすぐに来ちゃいますね。


「何事も後回しにできない」


時間は万人に共通で無限ではありません。


この限られた時間をどう有効に活用できるか!


ということを最近はすごく考えます。


人生の後半に入ってる自分には


それほど多くの時間はないでしょうから。


とにかく理屈じゃなくて


「気愛入れて!やれることをやる!」


それだけですね。


今週も頑張ります。



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コーチ研修会  

おはようございます。


またまた昨日は目の前のことに追われて


すっかり投稿忘れてました。


昨日は水泳連盟の研修会の日。


昔のコーチ仲間と久しぶりに顔を合わせることが出来る日であり


今現在、活躍されてるコーチの皆さんの話も聞ける有難い日でもあります。


昨日もなかなか聞くことの出来ないレアな裏話なども含め


大変ためになる良い話を聞くことが出来ました。


水泳連盟のお手伝いをする日ではありますが


自分にとっては自己啓発の機会として非常に有難い日であります。


来週は大阪でまた研修会があります。


しっかり仕事と勉強をさせていただく予定です<(_ _)>


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今日この頃  

金曜日になると身体の重さを感じる。


簡単な運動でさえも身体にダメージを受けてることに


気が付いてはいるんだけど認めたくない今日この頃。


同年代の訃報を聞くことが多くなると


気にしてなかった己の体のことも気にするようになってる。


今までは気づこうとしなかったことだ。


歳を重ねていくほどに


いろいろな思いが湧き出てくる。


身体が元気なうちにもっともっといろいろ考えて


行動しなくてはいけない。


そんなことを真剣に考えるようになった今日この頃。





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強い気持ちで  

気持ちのいい朝で有り難いことです。


この季節になるとプールの水の冷たさに


引き気味になってる方も多いかと思います。


気温が下がれば体感温度も変わりますからね。


水温が冷たく感じることはあるあるです。


水泳の場合、水温に心が負けてしまうと


身体にくるダメージは結構大きなものになります。


やはり「気持ち」が重要です。


プールに入る前にその日の目標を決めて


強い気持ちをもって自分自身と闘わなくてはなりません。


自分自身に負けないようにするには


気持ちを強く持つことはもちろんですが


しっかりと食すること。


ちゃんと心身を休めること。


これも凄〜く大切です。


何事もバランスって大切ですよね。


身体づくりにもちょっと気を使いながら


「己に克つ!」


という強い気持ちを持っていきましょう。


1日1日悔いを残さないようにするためにも!!!






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