動く  

この湿気のせいですかね。


また首回りが凝り固まってます(笑)


季節の変わり目、特に梅雨の時期などは


古傷を持ってる方には「しんどい時期」という話をよく耳にしますが


なんとなく理解できる気がします。


古傷はないんですけどね(笑)


肩凝りと偏頭痛にはやられっぱなしです(笑)


ただ、動いてる時には感じない現象なので


運動の効果がかなりある身体だと自覚してます。


ということで・・・今日も動いて緩和させたいと思います。


ホント面倒くさい身体になったな(笑)









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課題に向かって  

なんでもそうだと思いますが


順調に上手くいっていると思っていても


実際のところは簡単に進まない…ということの方が多いんじゃないかと思います。


常に反省しながら少しでも前に進めるように工夫していく。


これはどんなに時間や労力がかかろうと永遠に変わらない課題です。


上手くいっていようが、上手くいかなかろうが


いつでも前に進むために反省し工夫して、諦めずに進んでいく。


そう!とにかく己を叱咤しながら気愛入れていくだけです。


永遠に続く課題のクリアに向かって!!








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そろそろ整理  

そろそろ事務所の移転整理をしなくてはいけません。


人はいないのですが、荷物は結構あったりするので


かなり大変なことは予想されてます(笑)


ようやく先の状況が見えてきたので


少しずつでも片づけ始めようと思ってはいますが・・・


事務所を見回すと・・ため息が出ます(笑)


かなり気愛入れなきゃいかんようですね。


まずは荷物の整理と断捨離から始めよう!


と心では誓ってます・・・(笑)











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見えるように  

5月が終わる週になりました。


油断してるとあっという間に時は過ぎていきます。


暫くは気を引き締めていかなくてはいけません。


先の見えないことでもなんとなく見えるようになるべく!です。


あっ?忘れてた。


見えるようにするためにまずは眼鏡変えなきゃ。


ちょっと意味が違うか…まっ、いっか(笑)


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(無題)  

いい天気だなぁ。


今日も気持ちよく。


スッキリといけるように?


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気愛  

今週は寝てる感がなく、おまけに早くに目が覚めます。


全てにおいてまだまだ精進が足りないということですね。


立ち止まってる暇はないので少しずつでも前に前に進めるように


更に気愛入れます!
m(__)m
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さあ金曜日  

さあ、金曜日。


やり忘れてることがないかを確認しながら


やれることはしっかりとやって悔いを残さないように。


これから本日は重要な打合せがありレッスンには参加できませんが


仲間がしっかりと対応してくれるので有り難く、感謝しております<(_ _)>


一人でできることは限られるけど


一人でも多くの仲間がいればできることが大きく膨らむ。


仲間は増やさなきゃいかんですな。


今いる仲間も今までの仲間もこれからの仲間も全て含めて


感謝の気持ちを忘れずに行きたいと思います<(_ _)>


いつもの顔とは違う顔にして・・・打合せに向かいます(笑)




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木曜日  

今日は朝なのにすでに首が凝ってます(笑)


考えすぎても何も変わらない。


行動しなくては何も始まらない。


動いて、考えて、また動く。


これこそが原則だよな・・・と言い聞かせてます(笑)


何でも思うようには上手くいかないものだ。


だからやるしかないんだよな。


動くしかない・・・などと己に問いかける木曜日

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平常心  

水曜日になりました。


今週は色々な事が重なりどうも心が落ち着きません。


考えすぎずに…とは思うのですが


ふとすると…考えてる自分に気がつきます(笑)


「平常心」


よく己に言い聞かせたりしてますが、これがまたなかなか難しかったりします。


やはり、日々精進するしかないですね。


頭がいたいので考えすぎずに…じゃなくて


眼鏡変えます(笑)
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有効活用  

いい天気です。


昨日、少し時間があったので、眼科に行って気になる症状の原因を知るため検査をしてきました。


結果は、特に問題はありませんでした。


ただ、強度の近視であるといわれ、眼鏡の度数が合っていないことがわかりました。


これは大きな収穫!


最近の肩凝りや頭痛は眼鏡からきてたんじゃないか…ということで納得です。


時間がある時に眼鏡を変えようと思います。


時間を有効に活用することの大切さを感じた月曜日でした。
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