久しぶりにやってきた  

昨晩、何年かぶりに「あいつ」が急に復活してやってきました。


「あいつ」が現れると悶絶状態が不定期に起こります。


昨晩は3時間ほどやられました(笑)


うまく離れてくれるまでは水分補給とジャンプで対抗です。


時々、皆さんにうずくまった姿を見せてしまうかもしれませんが(笑)


その際にはどうか「頑張れ」と声をかけてやって下さい(礼)


闘いは始まってます。


そうです。

「あいつ」とは…

結石です(笑)
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受け止める  

昨晩の突然襲ってきた地震報道は驚きました。


近いうちに地震がくるんじゃないかと思っていた自分としては二重の驚きです。


地震に限らず、最近は予測のできないようなことが普通に起こるようになってきている気がします。


心構えを少し変えておくことが必要になった…


そんな世の中になってきたのでは…と思います。


次から次と起こる様々なことにしっかりと向き合って


どんなことにも対応できる心身が持てるように。


修行ですね(礼)
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お知らせ  

いい天気ですが、ジメジメ感はやっぱりありますね。


プライベートレッスンの希望が増えてます(礼)


そこで珍しくお知らせです<(_ _)>


時間を有効に活用するという形で


千葉国のプールにてレッスン等の合間の時間を使って


プライベートレッスンやってます。


受講される皆さんが楽しんでやっていただけるので


こちらも楽しめてます(深礼)


そんなんで・・・


もし、ご希望の方がいらっしゃいましたら


直接、お気軽に(気を遣うことなく笑)ご連絡・お声がけください(礼)


できない時もございますので、まずはご連絡を!


珍しくお知らせでした(深礼)












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スタート  

今日はいい天気。


今週は色々と行事が入ってるので


月曜日から好天なのは、なんか気持ちよく行ける気がしますね。


やっぱりスタートは肝心ですから。


頭がしっかり働くように身体がちゃんと動くように十分に栄養を補給して


今週も気愛入れていきます(礼)


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日曜日も終了  

気がつけば…もう日も落ちかけてました(笑)


今日もいつもと変わらず早朝から動いて、今の時間に至ってます。


なんせ、マグロと同じですからねぇ。


止まってられないもんで(笑)


ちょっと気が落ちつけてない状態なので…


これからゆっくり静めて本日も終了にもっていきたいと思います(礼)



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雨です  

雨の土曜日です。


気がつけばもう6月も半分が終わり。


私はサーファーではありませんが


あっという間に過ぎていく時間の波にはうまく乗れるように意識はしてます。


まあ、実際は波に引きずられるだけで、うまくは乗れてませんけど(笑)


雨の日は色々と考えてしまいます。


考えてる時間がもったいないので…


今日も気愛入れて動くことにします(礼)


では本日もスタート(笑)


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朝練  

今日もいい天気。すでに日差しが眩しい。


かなり久しぶりの金曜日朝練。


心身を鍛える練習は続きます。


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久しぶりに太陽  

今朝は久しぶりに太陽の光を浴びてる気がします。


太陽の光を浴びてるとなんか充電された気になります。


「心身の光合成やぁ」


太陽が顔を出してる時は


ホント、植物のように、生きる力をもらう気持ちで


しっかりと心身ともに充電させてもらわなきゃいかんですね。


ピュアな気持ちで充電させていただく・・・ということです。


そう。


ピュアな気持ちがどこに行ったのか、忘れちゃってるおっさんです(笑)


今日も気愛れていきます(礼)













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まだまだ  

梅雨をものすごく感じる朝です(笑)


水曜日の早朝練がなくなったので


ちょっと週間スケジュールが変わってます。


やることは変わりませんけどね(笑)


コツコツと変わらない習慣と環境を作ることは重要です。


これがなかなか容易にはいかないのですが…


簡単にはできない…
思うようにはいかない…


ということも含めて、それらを十分に理解、納得した上で


「いつものように」を目指して


自らに気愛をいれて進みたいと思います。


まだまだ未熟です(礼)
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日常へ  

昨日は1日雨で寒いくらいでしたね。


バタバタとしながらも充電はできました<(_ _)>


さっ!今日からいつものルーティンに戻ります。


心身のバランスを保ちながら、現実に負けないように


地に足つけて確実な成果を求めて


地道にコツコツと努力・精進していきたいと思います。


もちろん!人生を楽しみながら…です(笑)


さっ!今日もスタート!!!








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