寒い  

肌感覚ですが、室温がかなり下がりましたね。


まだ息が白くなるほどまでではありません…って


どんな部屋だ(笑)


部屋では布団に入るだけでエアコンをつけることがあまりないもんで。


それに加えて…今は窓開けて換気するからね。


外気温と大きく差がない感じで布団から出ると目がパッチリ覚めます(笑)


さっ、少し動いて身体温めるとします。


今日も皆さんが健やかに過ごせますように(礼)
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(笑)  

昨日から急激に冷えた感じで今朝は部屋がかなり寒いです。


12月に入った途端に冬を実感させられたといったところですね。


今年は色々とダメージを受けてるので寒さが身に染みます(笑)


来年には今年のダメージが笑い事になってるように


今から無理してでも笑ってるようにして(笑)


しっかりと前に進むしかないと思います。


気持ちだけは熱くね。
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コーヒー  

毎朝、起床時にブログを打ってから身体を動かすというルーティンで1日が始まります。


頭をすぐに働かせるためのいきなりブログなのですが


寝る前にコーヒーを飲むと頭働かすにはかなりの影響があると実感してます。


ほんの一杯がかなり効く…。


寝られない程ではないにしろ意識がずっとある感じなので起床時に眠さがない。


目覚めも悪くないし…というか頭が働いちゃって目が冴えてる。


今は考えなきゃいけないことが山ほどあるので


コーヒーの力は偉大かも…と思う今朝のルーティンであります。

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プラスに  

師走に入りました。


世間はコロナの第三波が猛威を振るい…


不安感が膨らんでる。


確かに先のことを考えると不安は消えない。


でも、日々悔いなく過ごしていければ…


なんとかなると思ってる。


まっ、そんな簡単ではなさそうだが…


こんなときこそ思考はプラスに。


やるしかないからやるしかない。


だな。
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