ルーティン
1月最終日。
まずはこうして元気でいられることに感謝。
次に今日までのことを省みて反省。
そして来月も元気に前に進んでいくことを確認する。
このルーティンは己を見つめフラットにさせる。
毎月と言わず、毎日ほんのちょっとでもそういう時間をもつこと。
結構必要であると感じるようになった。
今日も頑張ろう。
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まずはこうして元気でいられることに感謝。
次に今日までのことを省みて反省。
そして来月も元気に前に進んでいくことを確認する。
このルーティンは己を見つめフラットにさせる。
毎月と言わず、毎日ほんのちょっとでもそういう時間をもつこと。
結構必要であると感じるようになった。
今日も頑張ろう。
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30日
今朝は脚に疲れが残ってる感覚あり。
寝てる間も動き回ってるのか(笑)
気がつくと1月も明日で終わり。
焦らずに急ぐ。
慌てずに早く。
プレッシャーをかけること。
必要である。
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寝てる間も動き回ってるのか(笑)
気がつくと1月も明日で終わり。
焦らずに急ぐ。
慌てずに早く。
プレッシャーをかけること。
必要である。
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歯が
昨年、長く銀歯でコーティングされていた銀歯が取れた。
僅かに残っていた歯をとりあえずコーティングしておいた。
その僅かに残っていた歯がついに折れた…と思ったら…
今度は別の歯の穴を埋めていた詰め物までも取れた。
歯はボロボロだな(笑)
身体に影響を及ぼす前に修復しておかなきゃ。
歳だな…(笑)
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僅かに残っていた歯をとりあえずコーティングしておいた。
その僅かに残っていた歯がついに折れた…と思ったら…
今度は別の歯の穴を埋めていた詰め物までも取れた。
歯はボロボロだな(笑)
身体に影響を及ぼす前に修復しておかなきゃ。
歳だな…(笑)
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何かが
またかなり汗かいて一時間おきに目が覚めた。
夢をずっとみてる感じで
寝てるんだか寝てないんだかわからなかった(笑)
目覚めの今もそんなに寒くはない。
体調が悪いわけではないので問題ないが…
世の中と同じように
何かがおかしくなってるのかもな。
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夢をずっとみてる感じで
寝てるんだか寝てないんだかわからなかった(笑)
目覚めの今もそんなに寒くはない。
体調が悪いわけではないので問題ないが…
世の中と同じように
何かがおかしくなってるのかもな。
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ガラケーの？
確認をしてなかったから気がつかなかったが
毎日だいたいこの時間にブログを投稿してきたのに
ちゃんと投稿されてない日が幾日かあった。
携帯から送ってるのだが原因はわからない。
ガラケーの寿命がきたのか(笑)
おい！わがガラケーよ。
まだまだ休んでもらっちゃ困るぜ。
しっかり活躍してくれよ。
俺が元気なうちはな。
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毎日だいたいこの時間にブログを投稿してきたのに
ちゃんと投稿されてない日が幾日かあった。
携帯から送ってるのだが原因はわからない。
ガラケーの寿命がきたのか(笑)
おい！わがガラケーよ。
まだまだ休んでもらっちゃ困るぜ。
しっかり活躍してくれよ。
俺が元気なうちはな。
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反省の時間
連日寝汗かいてます(笑)
1月も終わりに近づいてます。
時に流されてる…
時間をもっと有効に使わなければ。
朝はいつもそんなことを考えてます。
反省の時間ですな。
気愛入れます(礼)
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1月も終わりに近づいてます。
時に流されてる…
時間をもっと有効に使わなければ。
朝はいつもそんなことを考えてます。
反省の時間ですな。
気愛入れます(礼)
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（無題）
寝てるのにまた結構な汗をかいてた(--;)
今朝は目覚めてるけど頭が働かない…。
体調は良い。
気分は…起伏なし。
そういう日もある。
己に気愛入れて。
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今朝は目覚めてるけど頭が働かない…。
体調は良い。
気分は…起伏なし。
そういう日もある。
己に気愛入れて。
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心身ともに
今週はなんだか心身ともにくたびれ感が…。
今朝は久しぶりに首に凝りと痛みを感じてます。
色々重なると知らぬ間にダメージを受けてるということでしょう。
とりあえず、早めの解消に向かって
身体解しの運動を開始します。
動くのに気愛が…(笑)
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今朝は久しぶりに首に凝りと痛みを感じてます。
色々重なると知らぬ間にダメージを受けてるということでしょう。
とりあえず、早めの解消に向かって
身体解しの運動を開始します。
動くのに気愛が…(笑)
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やるかやらないか
昨日、一昨日と連日のリモート会議。
このアナログな自分でもだいぶ慣れたように思います。
時代に遅れないようにすることはやはり大切。
わからない、出来ないと逃げずにとりあえずやってみる。
やらないとわかりませんからね。
「なーんだこんな簡単で便利なんだ」ということはやってみるからこそわかる。
頭を柔軟にすることはいつの時代でも必要であるということです。
しかし、昨日は長い会議になりました(笑)
ちなみに明日もリモート会議あります…(疲)
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このアナログな自分でもだいぶ慣れたように思います。
時代に遅れないようにすることはやはり大切。
わからない、出来ないと逃げずにとりあえずやってみる。
やらないとわかりませんからね。
「なーんだこんな簡単で便利なんだ」ということはやってみるからこそわかる。
頭を柔軟にすることはいつの時代でも必要であるということです。
しかし、昨日は長い会議になりました(笑)
ちなみに明日もリモート会議あります…(疲)
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原因不明
昨日は焦りました。
指導中急に原因不明の腹痛に襲われ脂汗タラタラ。
ちょっと失礼しながら胃酸を放出したところ…
まもなく復活しました。
その後は急速に回復して腹が減って(笑)
今はちゃんと食べてるし体調には気を使ってるので「なんなんだ」という感じ。
精神的なもの…ではないですな(笑)
今日はいつも通り元気に目覚めてます。
気愛が足りないということで(礼)
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指導中急に原因不明の腹痛に襲われ脂汗タラタラ。
ちょっと失礼しながら胃酸を放出したところ…
まもなく復活しました。
その後は急速に回復して腹が減って(笑)
今はちゃんと食べてるし体調には気を使ってるので「なんなんだ」という感じ。
精神的なもの…ではないですな(笑)
今日はいつも通り元気に目覚めてます。
気愛が足りないということで(礼)
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