心を  

今朝も昨日に増して汗かいてます(;゜0゜)


元気な証拠ですな(笑)


コロナウィルスがまた猛威を振るってます。


これだけ感染が増えた状況下では


感染するのも運だと言えそうです。


コロナだけでなく地震も頻繁に起こっており


なんとも言えない不安な世の中になってますね。


こんなときこそ


心を保って健やかでいられるようにしたいと思います(礼)
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火曜日  

今朝も汗がしっかり流れてます(笑)


まだ少々眠さが残る状態ですが


朝のスイッチオンにして


いつものルーティンに入るとします


今日も気愛いれて(礼)
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週始め  

寝ていても汗が出ます。


もうそういう季節なんですね。


いつの間にか過ぎている時を


しっかりと感じるように意識して


大切にしなければと思う月曜日です(礼)
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シンプル  

頭がキャパオーバー状態の模様。


スッキリさせたいのだがなかなか…。


軽くするためには…動くしかない。


そう、最後はシンプルなんだよな。


シンプル・イズ・ベスト

今日はシンプルに気愛入れていきます(礼)
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金曜日  

プールサイドにいる時間が長い木曜日。


いつの間にか寝落ちたようです(笑)


今朝になってもくたびれ感が残ってます(笑)


回復力が落ちてきたということですな。


素直に体力が落ちてることは認めるけど


更に動いてやろうと思います(笑)


まだまだこれから(笑)


自分に負けないように…です。
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刺激  

寝る前に頭働かせたら


くたびれて眠れるだろうと思ったのだが…


眠りが浅くなった。


だよな(笑)


ということで、今朝はまだ眠さが残る。


今、オリンピック選考会が行われている。


連日の強い刺激で色々と考えさせられる。


この刺激を良い方向に活かせるように…


そんなことを考えてると目が覚めてきた。


良い刺激だ。
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肩が  

何故なんですかね。


左肩が凝ってます。


寝てるだけなのに。


寝かたに問題があるんでしょうか。


内面の問題でしょうか。


わかっているようでわからない。


そんな感じで今日も始まります(礼)
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4月6日  

学校が始まり新学期がスタートする。


いつもと変わらない季節の風景だが


世の中は大きく変わっている。


この変革の年に何ができるのか


しっかりと考えながら止まらず進む。


時間はない。


あらためて気を引き締めて。
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心して  

昨日は色々な刺激を受けることができた。


時に刺激は必要である。


気を引き締めて


しっかりと地を踏みしめて


今週も心していきたい。



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日曜日  

目覚める時間がほぼ安定してるな。


時計要らず(笑)


今日は日曜日かあ。


バタバタと時が過ぎてる感あり。


今日は落ち着いて頭の中を整理しよう。


落ち着ければ…の話(笑)




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