本日晴天  

インフルエンザがやばい状況だなぁ。

周りでも耳にするようになってきた。

この状況の中においては「できる予防をする」しかない。
どっちにしろ、かかるときは、かかるしな。

とにかく!できることをやる。ということで・・・

・多くの人が集まるような場所にはなるべくいかない(行く場合は、マスク着用)
・手洗い・うがいをマメに行う(どこでも意識して行う)
・疲れてる状況を極力作らない(睡眠を十分にとる)
・栄養もしっかりと取る(体力を落とさないように)

てなとこだわな。できるとしても。。。

話題変わって・・・

しかし!かなり太ってるよなぁ。。。鏡みるとがっかりだぜぃ(今さらだけど…)

このところちょっとは意識して動いてるつもりなんだけど、なかなか・・・

「何事も簡単には思うようにいかないのが常である」

そうなんだよなぁ。やっぱ何事も簡単にいっちゃぁ〜面白くないしな。
苦労しながら達成していく…その過程に価値があるんだしな。

そうやって自分自身に言い聞かせてるこの何とも言えない感じ・・・。

ええっぃ! あーだこーだ考えねぇで

今日も気愛いれていこかっ!!












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