昨晩  

棟梁と久しぶりに会飲食。

いろいろと話をして約2時間半ほど楽しんだ。

棟梁とは、同い年ということもあってか

あちらこちらに出る痛みがほとんど変わらない。

てなこともあって・・・

「首と肩の痛みが取れた」という画期的な運動の話を聞き、

早速、家に帰る途中と帰ってから試してみた。

結果・・・

「なんかいい感じだぞぃ!首と肩が心なしかスッキリする」

まぁ基本、すぐに効果は期待できない!

と思いつつも、感覚的には非常にいい感じなもんで

今朝もトレーニング前に導入してやってみた。

結果・・・

「これまたいい感じ!!!」

トレーニングにも良い影響がある。

ということもわかった。

「こりゃ続ける価値大いにあり!」というか「続けなきゃいかん!」って感じだな。

とにかく

しっかりと継続して、己の身体でこの運動の効果を確認してみたいと思っとります。

さて、身体の方はいい感じを掴めそうだが・・・

昨日の会話の中で

『「やっぱサラリーマンなんだ」ってあらためて認識した』

という棟梁の言葉がなんか耳に残った。

「人生まだまだこれからが本番!」

充分な「気」を取り入れて、おもいっきり放出してこうぜ!

お互い

「まだまだ若い(!?)」




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