内勤  

今朝は曇り空。


まだ今は過ごしやすいけど暑くなりそうな感じです。


さて、月末ということでやることやらなくてはいけません。


ということで内勤です。


まずは、やらなくてはいけないことをサッサとやって


虎の巻作りに勤しみたいと思います。


ただ…じっとしてられるかが課題(笑)


課題克服にも勤しみたいと思います(笑)


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己の  

また暑さが戻った感じで昨晩は寝てる間に服を脱いでました(笑)


色々と考えさせられることが多くてモヤモヤ感が抜けません。


暑さと併せてスッキリできないのはちょっと問題です。


何が根本にあるのかを冷静に分析して、まずは己から逃げないようにしないと。


理由はわかっていないようでわかってる。


闘いは己の中にある。


ってね(笑)
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8月も終わりに  

今朝の首回りは昨日ほどではない。


これは枕だけの簡単な問題ではないと思われる。


色々と検証が必要だな。


8月も終わりに向かってカウントダウン。


新たなアクションに向かってただ今準備中。


実際に様々な検証をしながら動いてる。


考えてるだけじゃなくて動かなきゃ進まない…ので


動きながら考えてる。


とにかくやるしかない。


時間を無駄にしないように己を戒めながら。



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原因追求  

このところ眠れるんだけど起きると首から肩にかけてバリバリ状態。


枕は代えたんだけどこれも合わない感じ。


1回枕使うのやめてみるか。


やはり原因を追求しとかないとなにも変わらないからな。


色々とやってみることにします。


何事にも原因はある。
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まだまだ  

8月もあと1週間ほどになった。


今までに経験したことのない夏になっているが


この暑さはいつまで続くのだろうか。


先がわからない夏をしっかりと感じながら


またまた先の読めない秋の準備を…と思う。


ホントに先が見えてないんだけど…。



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独り言  

涼しい日曜日のあさ。


やっぱりこのくらいの温度が身体にはいいね。


思うようにいかないことでもがく。


誰にでもあることと捉えてはいても


答えがわからないのは苦しい。


今は辛抱と言い聞かせても


心のコントロールはなかなか難しい。


ただただコツコツとやることをやる。


心の修行に終わりはないのだろうが


たまにはご褒美が欲しいと思うのは


決してわがままなことではない。


己と闘いながら


もがきながら


時とともに進む。


とにかく頑張れ。




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繰り返し  

今日もとりあえず眠れた感覚。


まぁ、眠れるだけでもOKだけどね。


毎日が特に変化なくあっというまに過ぎ…
気がつけば土曜日になってる。


もう少し時間を大切に使わなきゃ…と反省する。


そんな感じで繰り返される1週間。


悔いが残らないように頑張るだけです(礼)




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まだまだ  

しっかりと眠れてるようで眠れてない感覚。


昔は常にグッスリだった気がする。


よく寝たぁーという感覚を忘れてます(笑)


まだまだ疲れかたが足りないということ。


そう認識してしっかりと働きます(礼)


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有り難く  

いつものようにちょっと肩がこってる朝。


またストレスが溜まったかな(笑)


今日もプールサイドに長い時間お世話になります。


脚にダメージはくるのですが、有り難いダメージなので喜んで受けられます(笑)


世間が大変な状況の中。


ストレスもダメージも有り難く受けさせていただきたいと思います。


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鍛練  

今日も暑くなりそうな感じです。


寝る前にイライラしたりするとやっぱり眠りに支障が出ますね。


アドレナリンが出てこないように穏やかに落ち着いていることの大切さがわかります。


心のコントロールが出来るように日頃からトレーニングですな。


簡単ではないですが(笑)


何事も鍛練…ということで、心身ともに鍛えようと思います(礼)
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