シンプル
頭がキャパオーバー状態の模様。
スッキリさせたいのだがなかなか…。
軽くするためには…動くしかない。
そう、最後はシンプルなんだよな。
シンプル・イズ・ベスト
今日はシンプルに気愛入れていきます(礼)
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スッキリさせたいのだがなかなか…。
軽くするためには…動くしかない。
そう、最後はシンプルなんだよな。
シンプル・イズ・ベスト
今日はシンプルに気愛入れていきます(礼)
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金曜日
プールサイドにいる時間が長い木曜日。
いつの間にか寝落ちたようです(笑)
今朝になってもくたびれ感が残ってます(笑)
回復力が落ちてきたということですな。
素直に体力が落ちてることは認めるけど
更に動いてやろうと思います(笑)
まだまだこれから(笑)
自分に負けないように…です。
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いつの間にか寝落ちたようです(笑)
今朝になってもくたびれ感が残ってます(笑)
回復力が落ちてきたということですな。
素直に体力が落ちてることは認めるけど
更に動いてやろうと思います(笑)
まだまだこれから(笑)
自分に負けないように…です。
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刺激
寝る前に頭働かせたら
くたびれて眠れるだろうと思ったのだが…
眠りが浅くなった。
だよな(笑)
ということで、今朝はまだ眠さが残る。
今、オリンピック選考会が行われている。
連日の強い刺激で色々と考えさせられる。
この刺激を良い方向に活かせるように…
そんなことを考えてると目が覚めてきた。
良い刺激だ。
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くたびれて眠れるだろうと思ったのだが…
眠りが浅くなった。
だよな(笑)
ということで、今朝はまだ眠さが残る。
今、オリンピック選考会が行われている。
連日の強い刺激で色々と考えさせられる。
この刺激を良い方向に活かせるように…
そんなことを考えてると目が覚めてきた。
良い刺激だ。
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肩が
何故なんですかね。
左肩が凝ってます。
寝てるだけなのに。
寝かたに問題があるんでしょうか。
内面の問題でしょうか。
わかっているようでわからない。
そんな感じで今日も始まります(礼)
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左肩が凝ってます。
寝てるだけなのに。
寝かたに問題があるんでしょうか。
内面の問題でしょうか。
わかっているようでわからない。
そんな感じで今日も始まります(礼)
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4月6日
学校が始まり新学期がスタートする。
いつもと変わらない季節の風景だが
世の中は大きく変わっている。
この変革の年に何ができるのか
しっかりと考えながら止まらず進む。
時間はない。
あらためて気を引き締めて。
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いつもと変わらない季節の風景だが
世の中は大きく変わっている。
この変革の年に何ができるのか
しっかりと考えながら止まらず進む。
時間はない。
あらためて気を引き締めて。
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心して
昨日は色々な刺激を受けることができた。
時に刺激は必要である。
気を引き締めて
しっかりと地を踏みしめて
今週も心していきたい。
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時に刺激は必要である。
気を引き締めて
しっかりと地を踏みしめて
今週も心していきたい。
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日曜日
目覚める時間がほぼ安定してるな。
時計要らず(笑)
今日は日曜日かあ。
バタバタと時が過ぎてる感あり。
今日は落ち着いて頭の中を整理しよう。
落ち着ければ…の話(笑)
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時計要らず(笑)
今日は日曜日かあ。
バタバタと時が過ぎてる感あり。
今日は落ち着いて頭の中を整理しよう。
落ち着ければ…の話(笑)
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久しぶりに
寝る前に握り飯を食べた
そしたら…
寝てる最中に胃液があがってきた
参った…
しかも胃がもたれてる
昔は平気だったのに…
寝る前に食べるのは止めよう
年取ったな…
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そしたら…
寝てる最中に胃液があがってきた
参った…
しかも胃がもたれてる
昔は平気だったのに…
寝る前に食べるのは止めよう
年取ったな…
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実験
寝る前にブラックコーヒーを飲んでみた…
少々くたびれた感が強かったので…
まあ昔のように眠れるだろうと…
甘かった…
ずっとアラームが鳴るまで意識バッチリ…
くたびれ方が足りなかったのか…
目がバッチリと冴えている朝である。
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少々くたびれた感が強かったので…
まあ昔のように眠れるだろうと…
甘かった…
ずっとアラームが鳴るまで意識バッチリ…
くたびれ方が足りなかったのか…
目がバッチリと冴えている朝である。
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新年度
また寝てる間の肩凝りが続き出した
リラックス、リラックス
今日から４月です
新たな強い気持ちで向かっていくつもりです
今は気を抜ける状態にはありません
当面の間は肩凝りが加速しそうです
新年度スタートです
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リラックス、リラックス
今日から４月です
新たな強い気持ちで向かっていくつもりです
今は気を抜ける状態にはありません
当面の間は肩凝りが加速しそうです
新年度スタートです
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