気愛入れて
あっという間に土曜日。
なんだか寂しい感じでちょっと心が重たい…。
お〜っと、いけない、いけないマイナスに向かってるぞ〜。
気持ちをあげて…
今日もバリバリ余計なこと考えずに動きます。
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なんだか寂しい感じでちょっと心が重たい…。
お〜っと、いけない、いけないマイナスに向かってるぞ〜。
気持ちをあげて…
今日もバリバリ余計なこと考えずに動きます。
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気分変えて
天候も気分もスッキリしない。
考えても仕方のないことはたくさんある。
生産性のあることを考えて動きたいものだ。
マイナス思考に向かわないように
口角あげて笑顔になるよう心掛けていくしかない。
気愛だぁ。
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考えても仕方のないことはたくさんある。
生産性のあることを考えて動きたいものだ。
マイナス思考に向かわないように
口角あげて笑顔になるよう心掛けていくしかない。
気愛だぁ。
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地球が
このジメジメ感は嬉しくない。
あっ！地震。
様々な自然災害に地球が襲われてる。
不安が膨らむ…。
本気で前向いて悔いないようにしなきゃいけないと思う。
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あっ！地震。
様々な自然災害に地球が襲われてる。
不安が膨らむ…。
本気で前向いて悔いないようにしなきゃいけないと思う。
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徐々に
痛みが緩和され日に日に動くようになってきました。
昨日は授業もこなせましたし大丈夫そうです。
突然のことに戸惑いましたが事実はしっかりと受け止めて
上手く付き合いながら改善できるようにしていきたいと思います。
年を重ねると色々あります。
全てにおいて上手く付き合う術を身に付けていきます。
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昨日は授業もこなせましたし大丈夫そうです。
突然のことに戸惑いましたが事実はしっかりと受け止めて
上手く付き合いながら改善できるようにしていきたいと思います。
年を重ねると色々あります。
全てにおいて上手く付き合う術を身に付けていきます。
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回復に
痛みで腕が動かず医者に行ってきました。
検査をしたところ原因はわからないが異常はありませんでした。
痛み止めの薬をもらい消炎剤の湿布をしたところ…驚くほど回復しました。
なんだったんだろうか？
とりあえず、良かったとホッとしてます。
身体は若くないと認識せざるを得ない…ということですな。
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検査をしたところ原因はわからないが異常はありませんでした。
痛み止めの薬をもらい消炎剤の湿布をしたところ…驚くほど回復しました。
なんだったんだろうか？
とりあえず、良かったとホッとしてます。
身体は若くないと認識せざるを得ない…ということですな。
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参った
どうやら五十肩のようである。
こんなに痛いとは…。
上手く付き合いながら治していかなければ。
運動もしてるのになんでなるのか…。
いやぁ参った。
頑張ります(礼)
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こんなに痛いとは…。
上手く付き合いながら治していかなければ。
運動もしてるのになんでなるのか…。
いやぁ参った。
頑張ります(礼)
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急に
左腕がかなりヤバイ状態で痛みが激しく動かせない。
じっとしていても痛みが抜けない…。
なんなんだろうか…原因がわからない…
今日は一周忌法要で出掛けるが
突然良くなることを祈る。
今年は色々なことがあるな…。
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じっとしていても痛みが抜けない…。
なんなんだろうか…原因がわからない…
今日は一周忌法要で出掛けるが
突然良くなることを祈る。
今年は色々なことがあるな…。
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四苦八苦
昨日はバタバタした。
各方面からの電話で頭を使い四苦八苦。
とりあえずなんとか凌ぎましたが(笑)
左肩の痛みも増してきて手をあげるのに四苦八苦。
まだまだ様々なことで四苦八苦すると予想される…
やるしかない(笑)
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各方面からの電話で頭を使い四苦八苦。
とりあえずなんとか凌ぎましたが(笑)
左肩の痛みも増してきて手をあげるのに四苦八苦。
まだまだ様々なことで四苦八苦すると予想される…
やるしかない(笑)
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ダメージ
久しぶりのプールサイド長時間はやっぱり脚がくたびれた(笑)
あとなんだか原因はわからないけど左肩のインナーがやられてる感じで腕を挙げると痛い。
この自粛期間でかなりの体力落ちを実感…。
少しずつ戻していこうとは思いますが…
爺さん頑張りますっ！
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あとなんだか原因はわからないけど左肩のインナーがやられてる感じで腕を挙げると痛い。
この自粛期間でかなりの体力落ちを実感…。
少しずつ戻していこうとは思いますが…
爺さん頑張りますっ！
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気愛
体力が落ちたなぁ…と感じる朝。
今日は久しぶりの連発指導。
脚へのダメージ間違いなし(笑)
鍛え方が足りないのはわかってるので
体にムチ打って少しずつ鍛えます。
年取ったなぁ…(笑)
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今日は久しぶりの連発指導。
脚へのダメージ間違いなし(笑)
鍛え方が足りないのはわかってるので
体にムチ打って少しずつ鍛えます。
年取ったなぁ…(笑)
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