小林療法所の健康つれづれ日記

冬を乗り越え
桜花の4月
新鮮な心で一日を出発
病気に負けない、自分に負けない
一歩一歩、前に前に
勇気の前進で
自身の凱歌の花を
勝利の花を
咲かせよう！

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私の辞書に諦めという言葉はない。
人生の闘争。自分の前の一歩一歩を
勝ち取っていかなければなりません。

「年ごと、月ごと、週ごとに『進歩』を重ねていかないかぎり、
あなたは、『退歩』しているのです」

　過去は過去。さあ、今ここから、前へ、前へ、これがナイチンゲールの
生き方であった。

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自然回復力を活用する
奇跡の礒谷療法
礒谷公良
ＮＯＮ　ＢＯＯＫ


本音で語る！
よくない治療　ダメな医者
近藤誠
三天書房


視力回復ツボ刺激で
眼がみるみるよくなる
佐藤信雄
二見書房


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すべての財産を分け与えても、私には秘蔵の宝がある。
その名は「希望」。
ただ一つ、希望という宝を持てるのみ！


「希望」とともに生きる人は強い。負けない。
いかなる逆境の扉も開け放つ、
智慧と勇気と情熱がわく。
行動なくして栄光はない。
それは一歩一歩の積み重ねが、
一日一日の勝利の結果となる。

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病気をした人は、
その分、
人のことを思いやれる。
慈愛が深まる。
病気は、
いろいろなことを
教えてくれる。

人間誰しも
病気になることはある。
肝心なのは
「病気に負けない」ことだ。
「強い心」「負けない心」が
あるかぎり、
人間は、すべてを
プラスに転じていける。

たとえ病気になっても、
心は生き生きと！
絶対に負けてはいけない。
戦う心まで
病魔に
食い破られてはならない。
人生の勝敗は、
途中では決まらない。
最後に勝つ人が、
真の勝利者なのである。

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小さな一滴だけど　そこに世界がある
美しいものをたくさん発見できる人
その人こそ、美しき人ではないか。
ああ、きれいな空！
この花を見てごらん！
暮らしのなかで自分らしい感動を
見つけられる人は幸せである。
その人の生活は豊かである。

他人のために生きる
人は「他人を支えている」ようで、実は「支えられている」のです。
「人を助ける」ことで「自分が助けられる」のです。
　ロシアの文豪トルストイも、「この人生における疑う余地のないただひとつの幸福は、他人のために生きることである」と言っています。

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「病気がない」だけが
「健康」なのではない。
一生涯、何かに挑戦する。
何かを創造する。
前へ前へと自分の世界を
広げていくー
この「創造的人生」こそ、
真の「健康人生」では
ないだろうか。

時間を価値的に使って
早めに休む。
そして「さあ、きょうも働こう」と、
満々たる意欲で
朝を出発する。
これが、健康で長寿の
生活の基本であろう。
「無理のない」、
そして「無駄のない」
価値創造の
日々でありたい。

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　先生は語っている。
「開拓魂というのは挑戦だよ。
これまでと同じ努力、同じ発想で
よしとしていたのでは、新しい勝利は
望めない。日々、勇気を奮い起こして、
自分の限界に挑み、もう一歩、もう一歩と、
突き進んでいくなかにこそ、勝利はある」
　イチゴは本来、冬の寒さを感じて育つ
といわれる。森さん一家は、その通りの
人生を生き、黙々と努力し、挑み続けてきた。
後継の息子にも背中で伝えている。

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　　　　　　　君が太陽であれ

　どんな深い闇でも、太陽が昇れば、すべては
光に包まれる。太陽は常に燃えているからです。
状況がどうあれ、君が太陽であればいいんだ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「本陣」の章

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　　　　　頑張るあなたを応援します

　　新宿などでチアリーディングを行う　朝妻久美さん

　　小さな勇気の積み重ねが大きな成長につながる

　新宿の一日の乗降客数は３５０万人。黙々と歩く大勢の人たちを前にして、踊るのは、さど勇気がいるのでは・・・・・。
　朝妻さんは、「ほんの少しの勇気があれば。あとは‶エイヤ！�≠ﾁて、行動あるのみです！」と語る。最近は、人々の反応が変わってきたことを感じている。
「笑いかけてくれたり、手を挙げてくれる方が増えました。その姿に私も元気をもらえるんです」
　小さな勇気の積み重ねが自分を成長させ、環境も変えることができたー。だから今日も新たな一歩を！

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