小林療法所の健康つれづれ日記

小さな一滴だけど　そこに世界がある
美しいものをたくさん発見できる人
その人こそ、美しき人ではないか。
ああ、きれいな空！
この花を見てごらん！
暮らしのなかで自分らしい感動を
見つけられる人は幸せである。
その人の生活は豊かである。

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「病気がない」だけが
「健康」なのではない。
一生涯、何かに挑戦する。
何かを創造する。
前へ前へと自分の世界を
広げていくー
この「創造的人生」こそ、
真の「健康人生」では
ないだろうか。

時間を価値的に使って
早めに休む。
そして「さあ、きょうも働こう」と、
満々たる意欲で
朝を出発する。
これが、健康で長寿の
生活の基本であろう。
「無理のない」、
そして「無駄のない」
価値創造の
日々でありたい。

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　先生は語っている。
「開拓魂というのは挑戦だよ。
これまでと同じ努力、同じ発想で
よしとしていたのでは、新しい勝利は
望めない。日々、勇気を奮い起こして、
自分の限界に挑み、もう一歩、もう一歩と、
突き進んでいくなかにこそ、勝利はある」
　イチゴは本来、冬の寒さを感じて育つ
といわれる。森さん一家は、その通りの
人生を生き、黙々と努力し、挑み続けてきた。
後継の息子にも背中で伝えている。

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　　　　　　　君が太陽であれ

　どんな深い闇でも、太陽が昇れば、すべては
光に包まれる。太陽は常に燃えているからです。
状況がどうあれ、君が太陽であればいいんだ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「本陣」の章

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　　　　　頑張るあなたを応援します

　　新宿などでチアリーディングを行う　朝妻久美さん

　　小さな勇気の積み重ねが大きな成長につながる

　新宿の一日の乗降客数は３５０万人。黙々と歩く大勢の人たちを前にして、踊るのは、さど勇気がいるのでは・・・・・。
　朝妻さんは、「ほんの少しの勇気があれば。あとは‶エイヤ！�≠ﾁて、行動あるのみです！」と語る。最近は、人々の反応が変わってきたことを感じている。
「笑いかけてくれたり、手を挙げてくれる方が増えました。その姿に私も元気をもらえるんです」
　小さな勇気の積み重ねが自分を成長させ、環境も変えることができたー。だから今日も新たな一歩を！

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２０１６・３・１６
開業10周年
応援していただいた皆様に感謝
生涯の道と決めた　礒谷式力学療法
患者様の健康と幸福を祈り
「さあ　これからが本番だ！」と
いよいよの決意で
新しき挑戦を重ねていく
これが私の心である

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　　　「生きる」とは戦うこと➁

　「朝起きて、今日も生きている事の歓び、感謝！
　今日も力一杯生きるぞ‼ってなってくると、今度は生きることが楽しくて、楽しくて！余命はわずかかもしれない、でも余命はかんがえない！それは、みんな一緒なんです！
　今、生きてる自分は『無限』ではなく『有限』なんです！
　３８年間、そんなこと考えて生きてこなかったです。だからこそ、自分の出来る精一杯を生き抜いてやる‼それを教えてくれたのは、末期ガンなんです！
　他から見れば、『最悪』の出来事なんかも知れない。でも人間はどんな事からでも、自分の生きている『価値』を『創る』事ができるんやと思います」

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　ロンドンパラリンピック　日本代表　佐藤真海さん

　数々の絶望的な状況を乗り越え、多くの人に希望を送る真海さん。
　どうしてそこまで、挑戦できるのか。
　悩みや壁に負けないポイントを聞いた。
　「限界のふたを外すということですね。これ以上できないと思った時、多くの人が挑戦をやめちゃうんです。でも、そのふたを外して、できなくてもやってみる。できるまで挑んでみる。そんながむしゃらな挑戦の中で、本当の自分らしさが見えてきますよ」

　取材が終るまで、終始笑顔を絶やさない。壮絶な半生を思わせない明るさに、思わず記者が「強いですね」とつぶやくと、彼女は笑顔で答えた。
　「強くなんかないですよ。人並みに悩んで、人並みに泣いて。でも強くないからこそ、挑戦することをやめたくないんですよね！」

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　今から３０年前、少年は大きな夢を掲げて留学を志した。だが、彼をよく知る人から「お前は９９％無理だ」と反対される。彼は返した。「可能性は１％あるんですね？じゃあ、僕はその１％を信じます」
　少年の名はカズ。
　後に日本のサッカー界を長くけん引していく三浦知良選手だ。１５歳で単身ブラジルへ。
　日本人サッカー選手の歴史を幾度も塗り替えた。
　彼は今、「かなったか、かなわなかったかよりも、どれだけ自分が頑張れたか、やり切れたかが一番重要」と振り返る。
　『カズ語録』ＰＨＰ文庫

　成長できるか否かは、どこまでも自分自身の決意と努力にかかっている。
　「成長し続ける」人が真の成功者であり、永遠の青春を生きる人である。

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　車いすバスケ日本代表　京谷和幸選手

　「事故にあって良かったなって思いますよ。事故があったからこそ、いろんな事を学んで、成長してきたから」
　４大会連続のパラリンピック出場を目指し、４０歳を越えてなお、挑戦を続ける京谷和幸選手。
　人間の真価は、打ちのめされるような困難にぶつかった時、問われるのかもしれない。ならば、恐怖と不安に打ち勝ち、９４年から始めた車いすバスケで、日本のトップにまで上がり詰めた京谷は、本当に心の強い男だ。
　ところが京谷の答えは意外なものだった。
　「いや、基本は弱いですよ。弱い自分を知っているから、虚勢と意地と見栄を張って、強がっているうちに、だんだんと、強い自分ができあがってきた。
　きっと、自分の弱さを知らないと、本当の意味で強くなれないんだと思います」
　「夢をもてることは幸せ。だって生きているって実感が湧くから。
　夢・出会い・感謝。
　たったこれだけのことを意識するだけで、人生は、こんなにも楽しくなる」と。
　なかでも京谷は、「人への感謝」こそが、「夢実現への最強のアイテム」と言う。
　「事故に感謝している」と言う彼の生き方を知る人は誰にでもある。

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