小林療法所の健康つれづれ日記

病気が自分自身を見つめ、
生命と人生を見つめる大きなきっかけになる場合がある。
病気と闘うからこそ、人生の裏表もわかるし、
不屈の精神力も鍛えられるのです。
病気との闘いに勝って、永遠の次元から見れば、
幸福になり、勝利するための試練です。
自分自身を鍛えましょう。
負けない自分自身に。

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　病気になることが、
そのままマイナスなのではありません。
病に直面しても、
それをきっかけにして、
自らの人生をより意味あるにものに
できるかどうかこそが
問われているのです。
運命に身を任せるしかない状態から、
運命を切り開く主体者に
自覚する状態へと変えていくことが
大事です。


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苦労さえも美しさに変えるような生き方とは何か。
それは世界でたったひとつしかない自分の人生を愛おしみ、
一日一日をていねいに生き、一生を自分らしく仕上げていくことではないか。
その人には愚痴がないし、いつまでも若々しい心の張りがある。
心の張りは健康もつくっていくのである。

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　ライナス・ポーリング博士
　ビタミンＣなどの特定の物質が、
がんや他の難病に対して、
大きな役割を果たすことは明らかな事実です。
これらの物質は本来、
人間の体に備わる自然治癒力を高め、
身体の回復のメカニズムを活性化させるのです。
人間はさらに、長く、快適に、
そしてハッピーに暮らしていけるのです。

　ギー・ブルジョ博士
　妻から以前に、子どもが朝食をとらないと、
学校での勉強や活動が十分にできないと
聞いたことがあります。
脳細胞への栄養が不足すると、
脳細胞が破壊されてしますことはわかっています。

　ルネ・シマー博士
　脂肪分の多い食生活は肥満、動脈硬化、心筋梗塞、
消化管のがんをまねく可能性があります。
自然食を用いてつくった料理で、
あまりしつこいソースを使わず、
脂肪分の少ない食事をとるように
するのは良いことです。

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　札幌医科大学　藤宮峯子　教授

　　　人間中心の医療へ
　最近、私は臓器に潜む幹細胞の研究を通して、人間の身体には無限の生命力が宿っており、疾患を予防したり、治したりできる力が備わっていることに気づきました。
　この研究から、人間の無限の力を引き出す「人間蘇生の医学」こそが、本来の医学の姿であると考えるようになりました。
　現在の「技術中心の医療」から「人間中心の医療」へ、変革の使命を担うのは看護師です。
　新しい医療とは、単に病気を治すだけではなく、病を克服した後も、その人が使命感に燃えて生き、尊厳ある人生の総仕上げをしていけるよう、サポートしていくものだと思います。

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　誰もが役割をもって生まれてくる
　不便だけど不幸じゃない
　生まれつき手足がない障がいを乗り越えて皆に笑顔を送る、愛知県豊川市出身の佐野有美さん。高校時代は��車椅子のチアリーダー�≠ﾆして活躍し、今年は念願の歌手デビューを果たして日本レコード大賞「企画賞」を受賞しました。
先天性四肢欠損症
　私には、ほとんど手足がありません。あるのは、短い左足の先に３本の指。それでも自分で食事もできるし、携帯メールも打てる。字も書けるんです。
　先天性四肢欠損症。指が５本そろっていなかったり、手先や足先がなかったりなど、生まれつき四肢に欠損がある。私はその中でも重いほうでした。
　私が生まれた時、母は涙が止まらず��夢�≠ﾅあってほしいと願い、父は、寝ている私の口をふさごうと。その時、私が目を覚まし、父はわれに返ったそうです。「現実を嘆くよりも、生きるすべを考えよう」と。
　そして母も、「欠けているは有美の手足じゃなくて、私の勇気なのかもしれない」と思い、「宿命を使命に変えて生きる」ことを誓ったといいます。
かわいそうではない
　幼いころの私は「他の子と体が違う」なんて思っていなかった。３本の足の指を使い、おもちゃで遊んだり、食事したり。
　ところが、保育園に入って一番悲しかったのは「あの子かわいそう」という言葉です。
でも、幼稚園では人気者で友だちもたくさんできたし、大きくなっても同じこと。別に、��かわいそう�≠ﾅはありません。不便ではありますが、不幸ではないんですよね。
　肌の色の違いや、太っていたり痩せていたり、手足や目や耳が不自由だったり、病気で寝たきり、車椅子など、さまざまな人がいることを知って欲しいと思います。
太陽みたいな笑顔で
　高校でチアリーディングと出会え、卒業後は就職。今年はＣＤデビューをして、アルバム「あきらめないで」でレコード大賞の「企画賞」を頂くことができました。
　腕で抱きしめることはできなくても、声を通して人に勇気付けることはできます。
　多くの人に支えられてきた私ができることーーーそれは��太陽みたいな笑顔�≠ﾅ、皆を元気にすること。そして何より「諦めず、今を一生懸命生きること」だと思います。
　この体に生まれたことを、両親のせいにしたことはありません。なぜなら、「人は誰もが役割をもって生まれてくる」のだから。

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のうほう性乾癬と闘って新体操の音楽を手掛ける作曲・編曲家
[突然の発症]
　全身の皮膚が赤くただれ、さらに無菌性の膿が繰り返し発生する病気。非常に症例が少ない特定疾患である。
　「かわいそうですが一生治らない病気です」と医者は言う。
“なぜ自分が・・・それまでの人生がウソのように、地の底に突き落とされた気がした。
朝起きると、枕もパジャマも絞れるほど血と膿にまみれ、体に張り付いている。ツメもすべて抜け落ち、髪の毛も抜ける。
　鏡に映る自分の姿は、熟れすぎたリンゴのよう。接する人の態度も一変した。
[見えた景色]
　最初は、玄関の１メートル先。翌日は道路に面した門まで・・・・。
　一歩一歩踏み出すたび、皮膚のどこかが裂ける。普通に歩くことがつらい。
　が、やめなかった。越えたいと思ったのだ。病に打ちのめされぱなしの、今の自分を。
　今日は、この電柱。明日は、あの曲がり角まで、頑張ってみよう。
　池田名誉会長は語っている。「病気だからといって、『戦う心』を弱めたら、病魔に負けてしまう」「使命を自覚すれば、病魔は退散する」と。
　たとえ��重荷�≠�背負っていても、堂々と幸福に生きられる。私はこの姿で、それを証明するために、今ここに立っている。
　蘇生しゆく彼女の姿に共鳴し、周囲の仲間が同志になった。
　彼女は、こうも思うのだ。この病は誰にも持ち得ない、音楽創造の原動力、と。
　限りない苦悩を超えゆく歓喜を音に託し、彼女はまた一つ、新体操界に新たな曲を生む。

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　排泄や食事のお世話をするなかで、お年寄りへの思いやりの心を自然に培う。
　介護の大事な側面は、そこです。他者に尽くすことによって、他者の苦しみを、分かち合える人になっていく。
　こうした��善の心�≠ﾌ連帯は、介護が社会化されるにつれて、家庭内にとどまらず、地域社会へと広がっていくでしょう。
　その意味で、高齢社会は、お年寄りも若者も、男性も女性も、健康の人も病気の人も、平等な立場で、互いに学び合い、支え合って生きていく、��心のバリアフリー社会�≠ﾆなる可能性を秘めているのではないかと思います。
　これは介護の意味を一段と深くとらえ、わが人生を前向きに逞しく生きていくことでしょう。

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人生を奉仕の仕事ととらえよーーチリのエイルウィン前大統領
　ホームヘルパーの仕事内容は、掃除、洗濯、排泄のお世話や、調理、買い物など、あらゆる日常生活の補助が中心です。相談助言といって、話し相手になることも仕事の一つです。　お互いの信頼関係が介護の土台となります。
　「一人を大切に」という心に徹しなければ、できることではない。
　どんな人にも、人間らしい最終章を飾る権利があります。介護はその人生のフィナーレを演出する尊い仕事です。
　真心を尽くし、能力を引き出し、人格を尊重していくという点では、教育とともに、介護は「人生の聖業」といえるでしょう。

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希望はある！道は開ける
病を乗り越え全日本少年サッカー大会に出場
　「リンパ管腫」で生まれたわが子が、生きる喜びをつづった宝物。母は、そのページをめくった。
　胎児の時に発症
　（赤ちゃんのころ）
　ぼくは、小さいころおにいさんと毎日あそんでいました。小さい車で、きょうそうしました。ぼくは、チューブがついていたので、ちゃべりにくいでした。だけど今は、ちゃべりやすいからよかったなと思いました。

　背番号２の勇者
　（かんそう）
　ぼくは８年間、生きてきて、こんなに大きくなりました。
　ぼくは、びょうきに負けないで生きてきて、すごくよかったです。

　母は、静かに宝物を閉じた。
　��よく、ここまで元気に育ったねーーー��
　母の視線はいつまでも、背番号２の勇者に注がれていた。

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