☆くらすぱ☆  

本日発行6・7月号の筑豊フリーペーパー『くらすぱ』にうちの道場が載ってます(o~-')b

筑豊地区(田川、飯塚、直方、宮若、鞍手)を中心に福岡市、北九州市、行橋市、中間市など福岡県内500ヵ所に配布されていますo(^-^)o

福岡在住の方はぜひみてください♪


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☆エアロ☆  

今日は道場の日♪

今日からさっそくエアロビをしてみました
(^O^)

練習前に片桐さんと一時間☆
練習後に愛美さんとりかと20分間しました♪

思ったより上手くできたかなぁ

楽しかったです(≧ω≦)b

9月には本格的にエアロ、キックボクササイズをやるのでそれまでに少しずつやっていきたいと思います
♪へ(^o^ヘ)(ノ^o^)ノ♪





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