練習
今日は俺とNAOKIと千晴と義太郎でガッツリ練習した
ロープ、シャドー、スパー、ミット、ストレッチ
俺はもっともっと強くなれるはず
頑張る
やっさんミットThank you

ロープ、シャドー、スパー、ミット、ストレッチ
俺はもっともっと強くなれるはず
頑張る

やっさんミットThank you


食べ過ぎは…
食べ過ぎは良くないよ(^。^;)
あっ、俺は減量見事成功しましたよん
2ヶ月間で12・2キロ落ちました
対戦相手は2ヶ月間で2・8キロ増量
やる気ないなら始めからやらなきゃいいのにね
で、計量後から昨日までガッツリ食いまくって飲みまくってストレス発散
でも身体は凄くダルくて体調悪くなった(ρ_;)
やはり食い過ぎはよろしくないね
何でも適度が一番
せっかく体重落としたからもったいないからさらにベストの体重まで落とします
来週からまた減量節制生活開始
頑張りますね
。
。
。
写真は題名と全然関係ないけど聖亜です
あっ、俺は減量見事成功しましたよん

2ヶ月間で12・2キロ落ちました

対戦相手は2ヶ月間で2・8キロ増量

やる気ないなら始めからやらなきゃいいのにね

で、計量後から昨日までガッツリ食いまくって飲みまくってストレス発散

でも身体は凄くダルくて体調悪くなった(ρ_;)
やはり食い過ぎはよろしくないね
何でも適度が一番

せっかく体重落としたからもったいないからさらにベストの体重まで落とします

来週からまた減量節制生活開始

頑張りますね

。
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写真は題名と全然関係ないけど聖亜です

