体調管理  

今日から本格的に寒くなります
週末には雪が降るみたいです

道場もかなり冷えると思いますので皆さん防寒対策をして練習してください
そして日頃から手洗いやうがい、マスクを装着するなどして体調管理にはくれぐれも気をつけてください

試合組の選手は特に気をつけてください

よろしくお願いします

やる気のでる名言  



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