道場ニュース(12日(土)の穂波kickbeat)  

12日(土)の穂波kickbeatは萬田不在のためYUMIチャイモンコンが指導します

よろしくお願い致します

フレックス柔術  

昨日は松下さんとフレックス柔術へ出稽古に行ってきた!

佐々木先生と5R休みなしのスパーはヤバかった(~O~;)
でもかなり自信がついた!

それから由美子ちゃんとスパー!
強い強い聞いてたけどあそこまで強いとは(゜ロ゜;ノ)ノ
いい練習させてもらいました☆

松下さんは遊ばれてました(笑)

佐々木先生、リョウ先生、フレックス柔術の皆さん、リョウグループの皆さん
ありがとうございました!

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