ミワケンコーのぶろぐ。
ミワケンコーでは安全・安心・健康をモットーに
地球や人に優しい製品づくりを日々こころがけています。
カレンダー
2007年
October
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
カウンター
本日のアクセス
昨日のアクセス
総アクセス数
最近の記事
謹賀新年
不眠症
“よく噛もう!”は健康の合言葉
知っておくとちょっとうれしい素材の基本
いたわりと賢いお手入れが衣類の元気をキープ
記事カテゴリ
カルシウム (9)
ノンジャンル (24)
”食” (74)
”衣” (12)
”健康” (93)
”育児” (7)
”社員の休日” (8)
”住” (94)
“花・景色” (1)
リンク集
ミワケンコーのホームページ
→
リンク集のページへ
ブログサービス
Powered by
2007/10/26
「不眠症」
”健康”
不眠の解消はなんといっても心身のリラックスが一番
38℃程度の半身浴は、副交感神経を優位にさせ、鎮静状態をもたらします。
軽いスポーツや筋肉トレーニングで心地よく体を疲れさせてから、半身浴をするのも有効です。
0
投稿者: miwakenko
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2007/10/17
「“よく噛もう!”は健康の合言葉」
”健康”
消化器官のはじまりは「口」。
年をとっても歯を大事にしてよく噛むことは、全身機能の老化防止や脳の働きに良い影響を及ぼすと言われています。
10分で食べていた人は15分、あるいは20分かけてゆっくり食べましょう
0
投稿者: miwakenko
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
1
| 《前のページ | 次のページ》
/1
記事
画像
新着順
投稿順
最近のコメント
そんな裏技が・・・…
on
このひと手間をかければ料理はもっとおいしくなる
おお知識が深まっ…
on
このひと手間をかければ料理はもっとおいしくなる
秋茄子は嫁にそこそ…
on
旬の食べもの
万国共通だったった…
on
風邪なんか吹きとばす予防とひきはじめの対策
おおスゴイ よく知…
on
ほうきの先が曲がったら
直様> 『介護』と…
on
介護の考え方,1
初めまして。まず最…
on
介護の考え方,1
あぁ〜。 やりま…
on
ちょっとした知恵で傘が長もちします
ども。 そうだった…
on
ちょっとした知恵で傘が長もちします
なるほど・・・コレは…
on
こんな工夫で、野菜をいつまでも新鮮に保存!
過去ログ
2008年1月 (1)
2007年10月 (2)
2007年5月 (1)
2007年3月 (1)
2007年2月 (7)
2007年1月 (2)
2006年12月 (6)
2006年11月 (10)
2006年10月 (10)
2006年9月 (12)
2006年8月 (8)
2006年7月 (5)
2006年6月 (9)
2006年5月 (14)
2006年4月 (18)
2006年3月 (24)
2006年2月 (20)
2006年1月 (19)
2005年12月 (13)
2005年11月 (20)
2005年10月 (23)
2005年9月 (21)
2005年8月 (21)
2005年7月 (22)
2005年6月 (23)
2005年5月 (5)
2005年4月 (4)
検索
このブログを検索
teacup.ブログ “AutoPage”