Diary ?

…いやいや、そうではなくて。

今日は「ちょうてん」の元祖爆弾味噌ラーメンです。甘辛の爆弾５個（５爆）投入Ver.です。
１個をスープに溶かす（写真）の状態で十分に旨い！更に２個溶かしてみる。冒険心を起こさないのであればオススメの状態。残りの２個を溶かす。肉の量が増える代わりに胃にズッシリ来るヘビーな一杯に。
体調によっては胃がムカムカするかも…。この辛さは「誤爆」ではないようで。
ちょうてん丼２号はチャーシュー・ネギが乗っていて箸休め向き。ラーメンで麻痺してるけど、ネギも生だから辛いのかも…。

もちろん完食です！

冷たいモノが欲しくなる。しかし、現在は比較的恵まれた環境（直射日光が当たらない）にいるから、そんなに欲しくない。

運動不足にならないために少し最短距離より遠回りしてみたり。
全然バテてはいないけど、食事面では少し節制している関係で体重は落ちている感じ。

スタミナを付けるために、食べなければ。かといって「大盛り」は極端すぎる…。そこで、やはり気持ちは「辛い」方にいってしまう。

夏こそ汗をかかなければ。熱中症予防にもなる。
ということで、どこかいい店ないですかねぇ〜。探してみようっと。

毎度のコトだが、安比に行くと日焼けのダメージを受ける。

今年は長袖で腕はカバーできたものの、どうしても顔（正確には眼鏡より下）が…。
あとは手首より先にくっきりと境目が…。

ＵＶケア忘れちゃうんだよなぁ〜。
…相変わらず成長してません。

えぇ、行ってますよ。午前中は少し曇ってたけど午後は日差しが…。
見事に赤くなってます。眼から下の部分が顕著なので、ちょっと変な酔っぱらいみたいな…。

ちょっと高速道路を使ってみたので、ついでに「被災証明書」も試してみたのですが…。
あれだけ混んでると、あまりメリットがない。帰りは一般道で来ましたが、どちらも通常の渋滞（通勤）の時間帯。結局、10分ほどの差しかない。

使う時間帯や曜日、行き先や距離によるんだろうけど。まあ、明日からは一般道オンリーです。