まどろむ日記

仕事上、そして利き手ということから、どうしても右肩右腕右手に筋肉がついてしまいます。

中学生時代の陸上部や、大学生時代のサークルなんかでがっちり鍛えちゃっていたときは左右均等に筋トレをしていたので、利き手こそあれど、それほど腕の太さに差はなかったのですが。



出来る限り左も使ってバランスよく…とは思ってはいるものの。
器用な利き手をついつい癖で使っちゃうんですよね〜

たまに仕事中も利き手と逆の手を多用してみたりするものの、勝手の悪さに

「やめだやめだ〜！！」

と諦めは早く。
利き手までもがいつもと違う動きになれず不器用になってしまう有様。




最近は鏡にうつった左右の腕の太さの違いが気になって気になって。


いっそ左だけ家で鍛えようかとも思ったんですが。


特別にその片腕だけを鍛える時間を作るのもなんとなく…微妙なような気もして。





とりあえず。





この夏、まずは。





左手でうちわを扇ぐようにしようと思います。


左でうちわ…



左団扇…





うわ〜！！あこがれるわ。
左団扇な生活。



あおぐうちわは5本もあるのにね！！






…さすがに…ね。

一年でいちばん昼の時間が長い日も過ぎ。

最近急に蒸し暑くなってきたものですから。
会社の事務所的な部屋にとうとう2日ほど前からエアコンの「ドライ」が入りました。

うちの会社には冬でもちょっと動いたら大汗をかく人がいるので、イタシカタナイとはいえ…今からこれでは……


それにしても各地で熱中症。
気をつけなくては。

なぜなら、私は今年も自宅はNO!!クーラー派。
（毎年ブログで宣言してるなー…）


夏はひとも家へ呼べません。
熱中症になられては大変ですからね。
私と同じようにNO!!クーラーで生活している人は呼べます。
汗だくに耐えられるからです。



修行です。
汗業です。


保冷剤とアイスノンが友達です。



それにしても。

室外機のあの熱風をなくす技術は開発されないもんでしょうか。


動植物(そして私）が暑がっていますよ！！！

久々に太極拳に行きました。

たった一度、二十四式を通しただけで。

その後の足の震え…
ヘロヘロ具合…


先生の年齢はもう80歳。
生徒さんたちのほとんどが50代以上、60代、70代。



誰も私みたいにヘロヘロしていないのに！！



情けない〜

いつまでたっても先生には「筋力が足りない」と言われ。


ちなみにこの教室に参加しているみなさんは先生をはじめ、スリムな方が多いんですが。
一体どこにそんな筋力が隠れているのでしょう。


はー
教室にいけないときも、ちゃんと練習とトレーニングせなあかんなぁ…


…つくづく思います