最近。
お仕事終わって帰宅後のマイクロスリープの回数が増えた気がします。
やっぱ、疲労物質が溜まってるのかなぁ。
足裏のマッサージ、めちゃ痛いもの…。
今朝、ふと思ったやりたいこと。
朝はいつもどおりに起きて
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しっかり朝食をとって(フルーツいっぱい食べたい)
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掃除機かけて
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ふき掃除して
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20分くらいウォーキングして
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1時間くらいかけてストレッチして
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太極拳とかでやってる基本の準備運動(蹴とかの)して
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太極拳して
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ちょっと昔を懐かしみながら(まともに動けないけど)やさしいレベルの長拳して
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美味しいお昼ごはん(動物性たんぱく質や野菜を豊富に)をしっかり食べて
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軽くストレッチして
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バトミントンして(誰か上手な人と)
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鬼ごっこして(誰か素早い人と)
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かくれんぼして(誰か忍者みたいな人と)
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ケードロ?ドロケー?して(誰か正義感溢れる人とコソコソした人と)
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プールで泳いで
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爽やかな素晴らしい疲労感にこぼれるスマイルして
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銭湯行って
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カポーンて音聞きながら一日の疲れを洗い流して
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銭湯の重鎮たちにちょっぴり遠慮しながらお湯につかって
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見事なため息をついて
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ちょっとのぼせて
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ぽっぽしながらあがって
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コーヒー牛乳かヨーグルト飲料飲んで
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まだぽっぽしながらお家帰って
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家にマッサージ師かエステティシャンみたいなんが突然居て
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びっくりして
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でもとりあえずマッサージ的な施術をしてもらって
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「こってますねぇ」て言われて
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「はぁ、まぁ…仕事が仕事なんで」と、はにかみ笑いして
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心地良い時間に気付いたらうとうとしてて
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「終わりましたよ〜」の声でハッとなって
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「あ、すいません、寝てました」と、言わなくても分かることを言って
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「お疲れなんですね」と言われて
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「はぁ、まぁ…仕事が仕事なんで」と、どこかで聞いたようなことを言って
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帰り支度をするマッサージ師かエステティシャンみたいな人に「お、お代は?」とおそるおそる尋ねて
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したら「キャンペーン中なんで無料です」と言われて
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謎のキャンペーンにお財布の中身(1800円)を思い出しながら安堵のため息をついて
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「キャンペーン中の特典です」と精進料理のような身体に優しい夕食が別室のテーブルに用意されてて
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…あれ?うちに別室なんてあったっけ?と思いながらも着席して
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「じゃ、私はこれで」と帰っていくマッサージ師かエステティシャンみたいな人にお礼を言って
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謎のキャンペーンの特典であるステキな夕食をためらいなく頂いて
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食べ終わったときに耐え切れない睡魔に襲われて
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「食事に睡眠薬が…混ぜられ…てた…んや…」
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…………ってなったらどうしよう〜?って妄想しながら食器を片付けて
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謎の別室をあとにして
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楽しい楽しいDVDを暖かい紅茶を飲みながら観て
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「食後3時間経ったしもう寝ても大丈夫やな」と思って
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寝る準備して
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電気消して「おやすみなさ」
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ぐらいで夢の世界の住人になる
ふふ。
脳に蓄積している疲労物質のなせる妄想でしょうか。
何はともあれ。
10月は制作、11月は展示…と盛りだくさん。
がんばらなくては!!!
と、思いつつ。
今日は特におねむなのでそろそろ寝る準備をしようかなぁ。
明日の朝早く起きようかな。
電気消して「おやすみなさ」
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ぐらいで夢の世界の住人になる
は、余裕で実行できそうです。

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