2006/3/12  23:43

Gainer  diary

雑誌のGainerが発売される。発売日がちょっと正確にわからないんだけど。これが表紙です。
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2ページほど男のエクササイズを紹介しています。
男性ファッション誌は初登場。いつも女性誌だね。女性のほうが運動しているのか?というより、女性のほうが美に関してはやく飛びつくんだよね。筋トレは男のものと思われつつも、やっている人は女性のほうが多いのか?女性のほうが美に関する情報を求めているからか?
男性ファッション誌でもっとエクササイズ紹介したいなあ。

今日は食べる日。表参道のバルバッコアに行ってきた。
ここは僕が昔働いていたフィットネスクラブ「クランチ」があったビル、その地下1F。事情によりそのクラブはなくなり、数年後ゴールドジムは同じ場所に入った、言うなれば因縁の地、ちょっとくやしい思いがある場所。あのものすごいジムがなくなったのがくやしい。
ああいうのをいつか僕が開きたい。
で、このレストランはブラジルのシュラスコ料理。肉の塊を串に刺して持ってきて、その場でナイフで切ってくれる。
いろんな種類の牛肉があり、味も豊富。例の牛肉問題のせいか、昔はなかった羊や豚肉もある。
サラダバーが食べ放題なのだが、これを食べ過ぎてしまうと肉が食えなくなるので注意!肉も食べ放題なので。
おかげでパンやポテトを食べなかったので低炭水化物、高脂肪食でした。
まあ、毎日、鶏肉の野菜炒めか魚しか食べてないので。

そろそろ「X」の名前の候補を絞って行こうかと思います。
あ、そうそう。「スパイダーマン」は後ろに足を引くのであって、前に踏み出すのではないです。片足後ろに、片腕前に、そして前傾する。そして引いた足を前に戻しながら立ち上がる、です。お間違えなく。




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