2006/8/23  23:59

人に繋ぐ力  diary

昨日の書き込みのやっぱりジョニーデップは大好き♪さん。

でもユウジさんのメールを読んで、頑張ろうと思いました。
今日で一度リセットします!

と言う言葉に僕自身がびっくり。というか常にみんなをフィットネスに関して勇気付けたいと思って、このサイトがあるのだし、毎日書いているのだけど、こういう言葉をもらうと「ああ、よかったなあ」とホントに思う。
俺でも生きている価値があるんだな、と思ったりして。

子供の頃、運動はごく普通で、勉強は普通よりちょっといいくらい。でもそれは田舎の話で、全国的にはたいしたことはない。他に才能があるわけでもない。
中学や高校のころ、そして売れない?俳優時代には俺には価値があるんだろうかなどと心の奥底で考えたりしたこともあった。(お父さん、お母さんごめんなさい)
変な意味じゃなく、特別この世に生きる目的、この世に何のために存在するのかなどと考えたり。
でも今の仕事を始めてから、人を勇気付けられることを知った。
些細なことかもしれないけど、この僕がある人の一部に影響を与え、変えることが出来るんだということを知った。
僕は昔からヒーローに憧れてきた。ジャッキーやスタローン、アーノルドなどの生きたヒーロー。典型的なヒーローだけどね。
本気でああなりたいと思ってきた。だって僕自身が彼らにこんなに変えられたのだから。
そんな人に何かをあげられる人間になりたいと思っていた。

だから上のような言葉をもらうと、生きてて良かったなあ、と素直に思うのだ。


この方はトレーニングを通して
無理をすると苦しくなるのでとりあえず「体を動かす」ことを「続け」るつもりです
とか、
仕事で生じた心の疲れ(ストレス)は、
体を疲れさせることで癒すことができるということを知ったので、
バランスを上手に取って、心も体も引き締めていこうと思います。
とか、いろんな事を学ばれたようです。それも嬉しい。

まだまだトレーニングを勧めていこう。

2006/8/23  0:47

SFウエア第2弾完成  diary

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セクシーフィットネスウエアの第2弾が出来上がりました。
今回も色とりどりのウエアができました。
タンクもカラフル。
今日引き上げてきて、今日2名にすでに引き渡しました。
どんどん街中で着てください。

そのショップで「リストバンドはできないんですか?」と聞くとどうしても1個2千円してしまうらしい。ちょっと高いかな。
他で頼んでも発注は100個とかになるのでこれも大変だ。それに本人は皮のリストバンドしてるし。
このウエアのショップで、キャップも作れるんだけど、僕は休みの日でもこのツンツン頭なのでキャップもかぶらないしなあ。
あ、チーム指輪も作れるらしい。


今日はある女性(30歳)とこんな会話があった。
「私、運動はジムでちゃんとやるし、一応食事気をつけたり、トレーニング後にプロテインも飲むんだけど、家に帰ってくると、なんだか全てがどうでもよくなってきちゃうのよねえ。部屋も乱れたままだし・・・。そういうのもいけないのかなあ・・。」

「うーん、そうだね。僕の尊敬する元体育教師で、運動が3流の中学校で日本一を着任後3年で出し、その後も出し続けた原田さんという人がいて、今は企業の人材育成セミナーとかやっているんだけど、その人が言っていた。
中学生に“やるんなら日本一になれ。そのための練習も必要だ。でも色々目標や課題を自分で立てるだけでなく、家でのお手伝いをひとつだけ毎日やれ。自分で決めてやったら毎日電話で報告してくれ。”と言って、例えばトイレ掃除とか、ごみ捨てとか風呂掃除とかあくまで自主的にやってもらったそうだ。
その先生曰く、家などで自分で決めたことを誰も見ていないことをちゃんと手を抜かずにやれる子は人が見ている陸上の練習で手を抜くはずがない。だから日本一になれたんだ、と。
家での手伝いの事と陸上の練習は全く別なことだけど、同じ人間なのだからひとつなのだと。
オリンピックレベルの人はみんなそういうところがちゃんとしているのだ、と。
これは中学生の部活のことだけじゃなく、仕事に関しても一緒なのだ、と。
だから今回のことも同じかも知れないよ。
だからもし部屋がすごく散らかっていて、それで家に帰ると余計にどうでもいいんあだl!ってなるんなら部屋を片付けてみようよ。
そうしたら、時々予想外に大幅に乱れる食事やお酒もよくなるかもしれないよ。」
と伝えた。
本人は、「やる!」と言った。

まあ、こんな風に言っても僕も人のことまだ言えた柄じゃないんだけど。親から「お前が言えるのか!」って絶対にメールが来そう。

なので僕もがんばらなきゃ。


2006/8/21  23:31

九十九里は夏だった  diary

なんか「長崎は雨だった」みたいなタイトルですが、今日は天気がいいと言うことだったので千葉の九十九里に行ってきました。
10:30ごろと遅めに出たのだけど、それが良かったのか、なんと世田谷から1時間20分で九十九里の海が見えた。
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途中のベイブリも快調!!

海では30分散歩してみただけで、海水浴はしていない。水着もシートも持ってきてないし。
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ライフセーバーになってみたりね。

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恒例のクレイジーショット。

恒例のハダカ。
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はい、ちょっと力入れてます。

そして、芸術作品・・・・。
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しかし帰りはまた首都高渋滞に・・・。うんざり。
ゴールデンタイムははずそう。



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