2007/12/18  23:59

カッテージチーズ  diary

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最近毎日これを食べてます。

夜の食事、僕は11:00ですが、納豆+ゆで卵+梅干+ネギとさらにゆで卵を食べた後に、サラダを食べる。

グリーンレタス系をメインに大きなお皿にいっぱい。
それにプチトマトを加える。
その上にカッテージチーズをパラパラ。
さらに塩分なしのアーモンドスライスをのっけて食べる。

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カッテージは普通のチームと比べてこんなに脂質が違います。
100g中4gだけど、実際に食べるのは20gくらい?なので脂質は1gですかね。
この入れ物で200gです。

これ入れるとサラダが美味しいんですよね。




甥っ子の徹に「クリスマスとお年玉合わせて何が欲しい?」と聞くと「来年高校に入って、野球のグローブが高いからそれをユウジおじちゃんに買ってもらうから、今年はいい」って。

おお!なんともけなげな子供だ!
「クリスマスも買って!来年も買って!」って言ったら両方でも買ってあげたのに。。

・・・じゃ、来年ということで。

その前にグアムに連れて行くからね!



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