2009/1/18  23:38

チェ 28歳の革命 だ!  映画

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おととい、チェ・ゲバラの映画「チェ 28歳の革命」を見に行った。

監督はオーシャンズなどのスティーブン・ソダバーグ。
かれはいろんな映画を作っていて、そのたびにテーマにとって一番いい撮影の仕方で撮影する。

今回も派手さはなく、コツコツと元医者でアルゼンチン人のチェ・ゲバラがどうやって革命家、ほとんどヒーローのような男になるまでをきちんと描いている。

ゆえに前半は展開が遅いので一見退屈におちいるのだが、そこにハリウッドっぽさはない。キューバ革命ゆえに。

でもゲバラが革命軍の些細な人間関係の問題や民主の命を大切にしているところなどを余すところなく描いていくことで、最後には彼がキューバの人、中南米の人にとってヒーローであることがものすごく納得できるのだ。

主演のベニチオ・デル・トロはこれまたすごい!

どう見てもゲバラ本人にしか見えない!!

彼の顔、体格、風格すべてがバッチリ!!
今の時代にゲバラを演じられるのはルックス、知名度、実力、人種からいって彼しか本当にいないと思った。

正直、ゲバラについては何となくしか知らなかったので、今回は勉強になりました。

そして最後には心に残る映画でした。

この映画は2部作です!
次も見に行きます!3週間後!!
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2009/1/17  0:19

テレビ出演  diary

いやあ、ようやくブログが更新できます。

なんとまる2日間サーバーエラーですよ!

どんだけ多くの人が困ったか!

そして今までのAOLのブログがAOLの体制が何かしらで変わるということで、なくなるんですよ。
なので新しいところに移行しなくちゃいけなくて、今日移行したんです。

今のところは、今までのデータがそのまま移せるのです。
今まで書き溜めたものを捨ててまっさらにすることはできないので。

そうしたら、「容量がいっぱいです。記事、写真を削除してください」とか言って・・。

今まで全然大丈夫だったのに??

どうやら今までは無料で、移行したところも無料なのだが、容量に制限があるみたい。

で、月280円で無制限になるというので、他のブログで無料のところもあるけど、今までのデータなくしたくないんで無制限に。

カウントはゼロになってしまいましたが・・・。


さて、年明け早々いいニュースが!

今度「あっぱれ!さんま新教授」に出演することになりました。
日曜午後1時くらいにフジテレビでやってるやつですね。

タレントさんがいろいろ体験するという番組で、僕が出て皆さんにエクササイズを体験していただくというものです。

先日と今日と打ち合わせをして、収録は24日で放送は結構あとで2月22日のようです。

まあ、まだ収録してないのでなんとも言えないのですが、僕はさんまさんに突っ込まれて大丈夫なんでしょうか???

それだけが心配・・・。



2009/1/14  23:58

S君のダイエットの伸展  S君のダイエット奮闘記

S君も何とか頑張っているようです。

世の中は不景気じゃね。
ワシの体脂肪はまだバブルの絶頂でございます。

今週も頑張ります。
最近は動きにキレが出て来た!
気がする。

ストレートアームツイストです。
前より負荷は効いてると思う。
どや?

体調は88.6kg。
久々の88kg台。
体脂肪率は32%?
家の体脂肪計は怪しいのう。
体重計と一緒になっていて足の裏で計るやつなんじゃがね。

先週の夕方、出先から会社へ帰っていた時の話。
歩いてると急にクラクラ!
目が回った様になって来た。
風邪?
熱は無い。
足がつりそうに!
年末のゴルフは2Rを歩きで回っても平気だったのに!

とにかく危ない。
休もう!

目の前のマクドに入る。
しばらくすると何も無かった様に落ち着いた。
ワシはハンバーガーのセットに助けられたようじゃ。

まぁ懺悔じゃね。
選択肢が無かった!
この時だけよ。

ロックンロール!

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あれ?まだバブルはじけてないの??

ほぉ、動きにキレもいいけど、そろそろ体にキレをお願いします!


写真のほうですが、えーっと、今回はケンシロウになってないようですねえ。
まだまだ北斗神拳を会得してないようじゃのう。

そういうことじゃなくて??

ちなみに写真がちょうど真ん中で泊まっているところなので、分からないところがあります。
強いてうなら、もうちょっともたれられるか??
これで十分肋骨上の腹斜筋にきいているんなら、いいかな。
そこを収縮したままで、左右に振るごとにハッ!ハッ!と息を吐きながら行なって、その部分が熱くなるくらいやってね!
熱くなるから!

体重は少し落ちたようだね。
よかった。
体脂肪ですか。
確かに測定器はものによっていろいろばらつきはある。
それは中に入っているデータで違うし、脚だけで測定するとか、腕だけとか、手足全部とかでも違ったりする。

でも同じマシンで減ってれば数字は減るし、違いは表示されるだろう。
今度三茶に来てください。測定しましょう。

男なので実際には運動でもっと負荷が重いほうが体型は早く変わる。
S君は体重で十分重いとは思うけど、ジムにいけたらもっと変わるけどね。

でも今のところは、バックランジにしても腕立てにしても、下にいるときに止めるよにして、下にいるときに時間を多くつかい、トップまで上がらなくてもいい。
下をしっかり使ってください。
ただし腹筋はしっかり上まで収縮すること。



マックってチキンバーガーはないんだっけ??それでいいんじゃない?

まあそうやってきちんと申告してるということは、他はバッチリやってんだね。

しかし、この「ロックンロール!」って何なんだぁぁ!!!





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