2009/7/17  23:54

ダイエット本  ダイエット・体作り

本屋に行ったら・・・

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相変わらずダイエット本が特集されてますねえ。

凄い数です。

これ以外にも元々ダイエット本をおいてあるスペースもありますから。

今売れ筋のものなどを並べていますねえ。

今話題なのは「トレーシー・メソッド」というやつですねえ。

トレーシーなんとかって言うマドンナとグウィニス・パルトロウというダイエットとなると必ずどこでも名前が挙がるダイエットフリークの2人のトレーナーの本で、噂では1.5kg以上の重さのダンベルは持たせないで、引き締める・・・とか。

批判ではないんですが、マドンナの体は1.5kg以下のダンベルでは絶対に出来上がりません。

彼女らのトレーナーが紹介する重くないトレーニングっていう意味ではなくて?

その他には十和子、熊田曜子、SHIHOといったタレントがらみのダイエット本。

もうひとつハリウッド女優お勧めの方法というダイエット本。

あと売れているのが、「世界一の美女になるダイエット」というミス日本のダイエットコーチが書いた食事の本。
これは食事を勉強するのには分かりやすく、かいつまみながら書いている。
正しいダイエット本だね。

しかし下のほうにある「23時以降、焼肉、ラーメンを食べても太らない」とい触れ込みの本は・・・・なあ・・・・・。

おいしい売り文句ばかり書いてあるのは、もう買うほうもウソくさいと思っている時代に入ってますよね?

僕はそう思うんだけど。

でもそういう逃げ道が欲しい人はいっぱいいるのか????


過去10年そんなことを考えながら、カーボサイクルダイエットのDVDを作成してみたりしましたが、どうしても直接お勧めする食事を食べて欲しいので、今回はカフェをやることにしたんですよ。

おいしい歌い文句より、おいしいダイエットの食事を提供したくてね。

本当に僕はこの形のカフェを世界に先駆けて、この東京から発信したいのです。

NYでもここまでのものは聞いたことがありません。

正直、次から次へと頭がいっぱいになる出来事が勃発してますが、この前は久々に「ROCKY」のサントラをガンガン聞いて、くじけそうな心を立て直しました。

「どれだけパンチを打つかじゃない。
 どれだけパンチを受けられるか、だ。
  それでも前に進むんだ。
   どれだけ受けても
    それでもまだ前に進むんだ!
     勝利はそうやって勝ち取るんだ!」

という言葉を再び心に叩きつけて。。。。。


なんか話が反れましたね。完全に。



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