2009/9/15  23:46

本気でトレーニング  diary

今日はほとんど1ヶ月ぶりに100%のトレーニングをしました。

ここ1ヶ月忙しくて、100%のトレーニングが難しかったんですよね。

落ちないように強度を高めてセット数は少なく、とかして。

で、今日しっかりやったらその後、眠くて眠くて。。。

でも今までのルーティーンなので、それが元の自分のレベルなんだから戻さないとね。




パトリック・スウェイジが亡くなりましたか。。。

「ゴースト」や「ダーティダンシング」が有名ですが、僕にとっては「ハート・ブルー」が強烈でした。

高校生ごろかな?見たのは。

社会的なモラルを打ち崩して、一般的なモラルを持つキアヌー・リーブスを男として魅力のある、危険な方向へと導く危ない役がすごくインパクトが強くてね。

何度も見ましたよ。

世間的に行っちゃいけない方向なんだけど、そういうところが男をそそるみたいな。

でも彼はそれで破滅していくんだけど。


そういうワイルドな役のほうが合ってたな。


しばらく見なかったけど病気だったんですね。

ご冥福をお祈りします。




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