技術DVD 05
■技術DVD-05の収録内容
●緊急脱出(袖と奥襟を掴まれた場合)
●ロシアンタイの基本
●ロシアンタイからの投げ(座り込み型)
●ロシアンタイに入るときの注意
●間違ったロシアンタイへの処理(投げ1)
●間違ったロシアンタイへの処理(投げ2)
●間違ったロシアンタイへの処理・注意点
●浅いタイプのロシアンタイの基本
●袖を掴まれてからの浅いロシアンタイ
●浅いタイプのロシアンタイの注意点
●浅いタイプのロシアンタイから投げ(ゲラシモフ風)
●ゲラシモフ風投げのコツ
●脚をとられた場合の脱出法(カニバサミ1)
●カニバサミのコツ
●脚をとられた場合の脱出法(カニバサミ2)
●自分が前帯をとってからのカニバサミ
収録時間は約24分です。
サンボラボSHOP
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サンボ練習会のお知らせ
2月9日(土)の練習会は
20:00〜22:00
布勢小学校体育館にて行います。
お間違えのないようお願いします。
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