『山は逃げる』

今日も2時間程時間をもらって運動不足＆ストレス解消。
肌寒いが足元もよい、五十公野山フルコースとする。

途中、何気に朴の葉を見る。見事に葉脈を残して小昆虫、バクテリアの栄養となった様だ。


スケスケ。


久々のフルコース、うまかったです。


帰宅して着替え、子供とちょっと自転車でイオンへ買い物。
なんだよこの陽気は、3月かよ！って見まごうばかりの状態で山の雪も増えず。
この記憶に無い様な小雪、今後も期待出来そうにない。
そろそろ山行の計画を立てよう。

またランニング。久し振りの五十公野山。
ここんとこ平場で10〜12kmの走りであったが、アップダウンのあるトレランはやはりキツい。
身体が重い、腿が。こんな筈では。。。と思いながらペースを思い出すまで30〜40分程かかった。

途中、ミニミニ雪渓を見つける。

数百倍にすると、どこぞの山にありそうな形である。

時間制限あり、1時間強で終了、帰途につく。

平場の走りだけでは脚力の維持が出来ないようだ。
筋トレする暇はなし、やはり手っ取り早いのはトレランだな。と改めて認識。

去年の今日はこんな事してました。


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:Koikeen


:Nomoken

妙高山、前山にて。

今年はまだこんな事してません。

五十公野山でさえも同時期この積雪。

今、街には除雪の山にしか雪はありません。この冬はいかに小雪か。

早くこんな事したいです。