休みと天気のタイミングが合わず、ヤマに行かずの週末。
ま、いつもの場所へは走りに。
某所でハーフマラソン大会があったので、こちらもハーフ距離をと、ロードと遊歩道&トレイル比を1:1に調整して走った。
登りに入るまでは何気に4.5分/kmで調子良い。トレイルは抑えて楽しみながら走ったが、帰りのロードは向かい風で上半身が冷えてしまった。21.1kmを2時間1分。
もちろん、下半身は短パン生脚。( ̄∇ ̄)
たまには優し目の泡をと…
パイナップルの様な優しい香りがいい…
でも、分かっちゃいたけど、
日常の食事とはイマイチあわないなぁ…

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