亜子の日記

  

 誰かにあいたくて 何かにあいたくて
 
 生まれてきた

 そんな気が するのだけれど・・・

 

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投稿者:attchan
haruchanさん こんにちは

開眼片足立ちは得意な足でOKですから両足共
だったら無理かもしれないですねぇ

haruchannさんは体力測定されたのですか?
握力に自信が無いという仲間が多いです。

以前に網戸の張替えをしたのですが、今回は
網と戸をしっかり止めておくというコツが
分かったので手際良く短時間で出来るように
なりました。

ご主人様は器用でいらっしゃるのでとても助か
りますね。

孫の夏休みの宿題に木工細工で貯金箱を作ろう
と計画しているので私もペンキ塗りなどをして
みたいですね。

ありがとうございました。






http://gold.ap.teacup.com/attchan/
投稿者:haruchan
attchanさん今晩は。

筋トレ体操続いていますね。7年目ですか。
私の筋トレはやっと2年7ヶ月です。

やはり継続は力なりですね。オール10点満点なんて凄いですー。

私は開眼片足立ちが弱くて左は120秒キープできるのですが、右足は39秒でフラフラしてしまいました。いくらか左利きのようなのです。
両足120秒を目指しています。

網戸の張り替えをattchanさんがやられたのですか!凄い!
私も挑戦してみたいのですが、夫が器用なので出番がありません。

ペンキを塗ったり、電ノコを使ってテーブルなど作ってみたいです。

投稿者:attchan
karinさん こんばんは

梅雨とはいえスッキリしない日々です。
昨日でしたか、東京は日中の気温が22℃とか
と聞きましたが連日気温差があり過ぎますよね。
私の周りでも体調が思わしくないという人が
結構いらっしゃいます。

karinさんは目下体調は大丈夫でいらっしゃるのでしょう?
毎日お嬢様宅のハウスキーパーさんを徒歩で
二往復も通われるのですもの、それだけでも
筋トレ値十分ですよ。

私は歩くことが出来ないのでせめて週一の
筋トレに、と思うのですよ。

夫が動けなくなった時の為に私も少しは体力を備えて置かねばなりませんものね。

以前、初めて網戸を張り替えたときは網と戸を
しっかり挟んでしなかったので苦労しましたが
今回はしっかり固定してから始めるようにした
ら手際良く出来ました。

経験が生きました
karinさんのお宅の網戸もお直し出来ると思います(笑)
ありがとうございました。

http://gold.ap.teacup.com/attchan/
投稿者:karin
attchanさん こんばんは

筋トレを継続していらっしゃるだけでも脱帽です。
それに体力年齢も61歳!すばらしいです。
すっかり弱ってしまった私は羨ましい限りです。

網戸の張り替えもご自分でなさったのですね。
すごいですねぇ、、、、。

https://wave.ap.teacup.com/karin02/
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