ビストロ Kaiへようこそ

オーナーシェフの夫と共に小さなイタリアンフレンチのお店を営んでます。
日々感じた事、メニューの紹介などを綴ります♪

 

★プロフィール★

私(miyuki)・・・ホール担当。お客様に喜んで頂くのが何よりも嬉しいA型・みずがめ座少してんねんが入っていますが、心を込めておもてなしいたします♪趣味はランニング・読書・御朱印集め。                             オーナーシェフ・・・この道一筋29年。腕に自信の頑固な夫。美味しいお料理を作るのが何より好きなO型・みずがめ座。趣味はやはり料理・自転車・御朱印集め。野菜のソムリエの資格も持つ。

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投稿者:miyuki
ぺこちゃん、自分の体力をいつも過信してしまう私・・・
今回はありがたいお告げだと思い
ギックリ腰にならないように気をつけます。。。

ぺこちゃんのお仕事も大変でしたよね。
看護のお仕事してる方は、けっこう腰を痛めると聞きます。

長引かないように安静に出来るだけ努めます(^^ゞ

http://gold.ap.teacup.com/ bistorokai/
投稿者:ぺこ
あらら・・・大丈夫ですか?
腰は傷めると経過が長くなることが多いです。
miyukiも立ち仕事だし、なかなか腰の安静が保てませんよね(T-T)
私も3交替勤務していた頃は、ハードな肉体労働だったので
腰だけは傷めないようケアに努めてきました。
(ベッドだけは贅沢してます^^)
おかげで今のところ腰は大丈夫ですが、
そろそろお互いちょっとした動きやはずみで
身体を傷めることも多くなるお年頃なので(^^;;
気をつけなきゃいけませんね。

http://pecco.exblog.jp/
投稿者:miyuki
marukoちゃん、そうそう!
良い事をしてもこういう事があるのですね(^_^;)

きっとお弁当の詰め込みで
変な格好をしながら仕事した疲れが溜まっていたのだと思います。
毎日薄皮を剥がすように快方に向かっていますが
未だ急な動きには対応できません(;_:)
まさか自分が腰を痛めるなんて思っても無く
この辺で注意しなさいと、
天からの忠告だと思って大事にします。

http://gold.ap.teacup.com/ bistorokai/
投稿者:maruko
大丈夫ですか?(;´д`)
先日の倒れた自転車を立てたせいでしょうか?
涼しくなると筋肉のバランスが崩れて
ぎっくり腰が増えるそうです。
私も毎年のことなので最近は柔らかコルセットを
使い始めました。
無理しないでくださいね。
お大事に。
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