まちじゃっき

毎日毎日練習したら・・・


今までは、まあどんなに頑張ったとしても

月に２回くらい、その代わり１日中みっちりと。

そういう感じで練習してきました。

その方法だと、前回までの感覚が戻るのに

半日以上かかってしまいます。

それに、遠方へ行く必要があったので、

その往復で疲れてしまいますね。

遠方の場合は日程の都合もありますし、

体調管理もなかなか難しいです。


以下、個人的な感想であり、

どなたにかに当てはまるものでもありません。


それでは日１時間位で、毎日練習を

続けていけばどうなんだろう？

そう思ってここ１週間くらい、

毎日毎日１時間前後を続けてみました。

この方法ですと、

実は１時間程度では前日の感覚を

必ず引き継げるものではないという事が

判明しました。


つまり、うまく前日のポジションを

引き継ぐことができた場合は、

そのままの感覚で次の日も良い状態を

維持したり、さらに上を期待できます。

ところがほとんどがうまく引き継げない

次の日であり、そうなった時には

良くない要素ばかりをどんどん蓄積して

しまう、最悪の連鎖にはまるのです。


維持するだけでもよいものが、

-0.1、-0.2・・・と重なっていくのです。


そこで結局は

それら、どの方法で練習しようとも

最終的に必要なのは集中力となるのです。


集中力というのは、年齢を重ねてくると、

何かの拍子に外れてしまうことがあり

なかなかうまくいかないのです