コーヒー
毎朝、起床時にブログを打ってから身体を動かすというルーティンで1日が始まります。
頭をすぐに働かせるためのいきなりブログなのですが
寝る前にコーヒーを飲むと頭働かすにはかなりの影響があると実感してます。
ほんの一杯がかなり効く…。
寝られない程ではないにしろ意識がずっとある感じなので起床時に眠さがない。
目覚めも悪くないし…というか頭が働いちゃって目が冴えてる。
今は考えなきゃいけないことが山ほどあるので
コーヒーの力は偉大かも…と思う今朝のルーティンであります。
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頭をすぐに働かせるためのいきなりブログなのですが
寝る前にコーヒーを飲むと頭働かすにはかなりの影響があると実感してます。
ほんの一杯がかなり効く…。
寝られない程ではないにしろ意識がずっとある感じなので起床時に眠さがない。
目覚めも悪くないし…というか頭が働いちゃって目が冴えてる。
今は考えなきゃいけないことが山ほどあるので
コーヒーの力は偉大かも…と思う今朝のルーティンであります。
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プラスに
師走に入りました。
世間はコロナの第三波が猛威を振るい…
不安感が膨らんでる。
確かに先のことを考えると不安は消えない。
でも、日々悔いなく過ごしていければ…
なんとかなると思ってる。
まっ、そんな簡単ではなさそうだが…
こんなときこそ思考はプラスに。
やるしかないからやるしかない。
だな。
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世間はコロナの第三波が猛威を振るい…
不安感が膨らんでる。
確かに先のことを考えると不安は消えない。
でも、日々悔いなく過ごしていければ…
なんとかなると思ってる。
まっ、そんな簡単ではなさそうだが…
こんなときこそ思考はプラスに。
やるしかないからやるしかない。
だな。
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もう
11月最終日。
今年は季節感が少々おかしく感じます。
世の中の変化も肌で感じるようになってます。
どんな変化にも対応しながら新たな形を見いだしていかなければなりません。
時代はスピードを増して過ぎていきます。
置いていかれないように必死にならざるを得ません。
今年最後の一月を心して過ごしていきたいと思います。
しかし…色々早い(笑)
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今年は季節感が少々おかしく感じます。
世の中の変化も肌で感じるようになってます。
どんな変化にも対応しながら新たな形を見いだしていかなければなりません。
時代はスピードを増して過ぎていきます。
置いていかれないように必死にならざるを得ません。
今年最後の一月を心して過ごしていきたいと思います。
しかし…色々早い(笑)
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早い
もう日曜日になってました(笑)
先週は講習会で東京まで通ってたのが
だいぶ昔のように感じます。
後回しにしてる時間はない…
あらためて思います。
見えない不安との闘いは当分続くだろうから
不安に慣れてしまわないように
焦らず、慌てず、諦めず
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先週は講習会で東京まで通ってたのが
だいぶ昔のように感じます。
後回しにしてる時間はない…
あらためて思います。
見えない不安との闘いは当分続くだろうから
不安に慣れてしまわないように
焦らず、慌てず、諦めず
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まだまだ
昨日のズーム委員会はグタグタになってしまいました。
zoomに入れないこと一時間近く…
あれこれとわからないまま悪戦苦闘の末…
開始時間から遅れること45分…
なんとか入って平謝り。
当初の予定から大きく路線変更しながらマシンガントークで無理矢理進めて終りました…。
何で入れなかったのか、どうして入れたのかの原因も理解できてません…
自分の知識不足、勉強不足を痛切に感じました。
「まだまだだな」
昔若い衆によく使っていた言葉が頭を廻った１日でした…
反省。
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zoomに入れないこと一時間近く…
あれこれとわからないまま悪戦苦闘の末…
開始時間から遅れること45分…
なんとか入って平謝り。
当初の予定から大きく路線変更しながらマシンガントークで無理矢理進めて終りました…。
何で入れなかったのか、どうして入れたのかの原因も理解できてません…
自分の知識不足、勉強不足を痛切に感じました。
「まだまだだな」
昔若い衆によく使っていた言葉が頭を廻った１日でした…
反省。
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鍛練
今朝はなぜか汗が出てません(笑)
気温の微妙なラインがあるんでしょうね。
昨日は8時間近くプールにいましたが…
それほど脚へのダメージがありません。
プールサイドのみにいるとかなりダメージがあるんですが…
プールの中に入ってる時間があると軽減されますね。
やはり裸足で体重がかかるのは大きなダメージということなんですね。
とりあえず、ダメージを受けない身体になるように鍛練します(笑)
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気温の微妙なラインがあるんでしょうね。
昨日は8時間近くプールにいましたが…
それほど脚へのダメージがありません。
プールサイドのみにいるとかなりダメージがあるんですが…
プールの中に入ってる時間があると軽減されますね。
やはり裸足で体重がかかるのは大きなダメージということなんですね。
とりあえず、ダメージを受けない身体になるように鍛練します(笑)
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変化
結構冷え込んできたようですが汗が出てます。
久しぶりに寝ていて腰に痛みを感じました。
身体はかなり絞れてる気がします。
体重は計ってないので詳しくはわかりませんが。
世間の変化に合わせるかのように
自分も色々と変化しているようです。
礼
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久しぶりに寝ていて腰に痛みを感じました。
身体はかなり絞れてる気がします。
体重は計ってないので詳しくはわかりませんが。
世間の変化に合わせるかのように
自分も色々と変化しているようです。
礼
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慌ただしく
いつもより暗いなと思ったら…雨です。
年末に近づいてくるとなんだか慌ただしくなります。
色々とやらなくてはいけないことで頭の中が混乱し始めてます。
あっそう、年末年始の恒例イベントも今年は開催が危うかったのですが…
なんとか出来そうな目処がたちました。
良かったです。
ここから更に慌ただしくなりそうなので
まずは落ちつこうと思います(笑)
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年末に近づいてくるとなんだか慌ただしくなります。
色々とやらなくてはいけないことで頭の中が混乱し始めてます。
あっそう、年末年始の恒例イベントも今年は開催が危うかったのですが…
なんとか出来そうな目処がたちました。
良かったです。
ここから更に慌ただしくなりそうなので
まずは落ちつこうと思います(笑)
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無事に
今朝は冷えを感じます。
汗はかいてましたが(笑)
皆さんのお蔭様で無事にリモートでの講習会終了しました。
やる前はどうなるのか想像に乏しかったのですが
時代の進歩をしっかりと体験できました。
古い頭を持ってると時代に間違いなく置いていかれる。
出来ないとかを理由に逃げてたら損をする。
そう思いました。
色々なことに興味を持って取り組んでいくことの大切さを感じた数日でした。
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汗はかいてましたが(笑)
皆さんのお蔭様で無事にリモートでの講習会終了しました。
やる前はどうなるのか想像に乏しかったのですが
時代の進歩をしっかりと体験できました。
古い頭を持ってると時代に間違いなく置いていかれる。
出来ないとかを理由に逃げてたら損をする。
そう思いました。
色々なことに興味を持って取り組んでいくことの大切さを感じた数日でした。
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最終日
3日間の講習会もいよいよ最終日になりました。
初めてのことをやると色々と経験できますね。
大きなトラブルが今のところないのは幸いです。
とにかく最後まで無事に終了できるように祈りながら
粛々と進めていければと思います。
先に繋がるように。
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初めてのことをやると色々と経験できますね。
大きなトラブルが今のところないのは幸いです。
とにかく最後まで無事に終了できるように祈りながら
粛々と進めていければと思います。
先に繋がるように。
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