ちょっと連絡  

いい天気の日はやっぱり気持ちがいい!

ちょっと連絡です。

昨日、千葉国際水泳場からFAXで連絡がありました。
4/11(月)までは、休場ということです。
12日以降については、現在調整中とのことです。

まだまだ、通常のスタイルに戻るまでは時間がかかりそうです。
練習会に参加されてる皆様にはご迷惑をおかけしますが
宜しくお願い致します。

棟梁から言われて、実施してる腕回し運動(?)

俺には・・・かなり効果あり!!

朝のトレーニングに必ずやることにしてるんだけど

やってさえすれば、間違いなく調子はいい!

ってことを実感できるようになってきた。

完全に首・肩の痛みが無くなったわけではないが

痛みが緩和されてるのは確かだ。

こりゃ絶対続けなきゃいかんぞ!

もちろん!トレーニングと共にな。
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